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方法步驟。
第一:新增輔食的時間。
世界衛生組織最新規定要求純母乳餵養或配方奶,直到寶寶6個月大後才新增輔食(舊規定是4個月),因為母乳或配方奶可以為0至6個月的寶寶提供足夠的營養,過早新增輔食會給寶寶造成過敏和身體不適。
由於寶寶的消化吸收系統和免疫力還不成熟,無法應付太多複雜的食物。 如果媽媽真的想早點新增,她應該等到寶寶最早17週大。 當寶寶長到六個月時,他必須新增輔食,因為母乳和配方奶中的鐵含量明顯不足,寶寶需要從輔食中攝取,而此時寶寶在各個方面都已經成熟,可以逐漸應對輔食的各種變化。
理論上,新增輔食是4個月以上,但其實要看寶寶的生活情況,大多數寶寶都是在6個月時正式新增的。
第二:如何新增。
輔食,即寶寶的補充食品,在6個月到一歲之間,寶寶的很多營養必須從母乳或配方奶中攝取,寶寶必須保證每天的奶量為500毫公升至800毫公升。 新增輔食時不要著急,新增相同的,這樣就可以觀察寶寶對新增的輔食的反應。 第一次可以用寶寶最喜歡的牛奶做公尺粉,早上固定時間給寶寶餵奶,最好先給寶寶喂一點奶,等寶寶不太餓的時候再盡量新增輔食。
給寶寶餵奶時,一定要坐直,千萬不要躺下餵奶,以免嗆到寶寶。
最安全的早期新增食品:
公尺粉、蘋果、梨、香蕉、木瓜、梨、西蘭花、胡蘿蔔、紅薯、土豆和南瓜。 其中,香蕉、木瓜和梨可以不煮沸就掰開,直接被寶寶吃掉。
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我覺得七八個月大的時候,我就可以給寶寶吃輔食了,我的寶寶還搭配了小魯班奶粉,可以幫助消化。
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寶寶加入的輔食要容易消化,或者可以用一些飛禾奶粉給寶寶吃,這樣可以幫助消化,改善寶寶胃的消化功能。
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母乳餵養的嬰兒可以在大約 6 個月大時嘗試輔食。
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母乳餵養時,一般建議在寶寶六個月大後開始新增輔食,也可以在六個月前進行純母乳餵養。 牛奶可以滿足寶寶日常和代謝需求的一些成分,如果是人工餵養,或者是混合餵養寶寶,寶寶滿4個月後,就可以在身體健康的時候開始逐漸新增輔食。 但是,如何新增輔食,要根據寶寶的實際身體狀況,採取具體措施。
新增輔食的目的主要是增加寶寶腸道對母乳以外的食物的適應能力。 此外,它彌補了母乳或奶粉中缺乏的一些營養成分。
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一般來說,寶寶新增輔食的時間也是6個月到長或尚,但也要看寶寶的表現,選擇在時間上新增輔食。 當他們想吃輔食時,要注意以下跡象:
1.連續哭了好幾天,你發現他既沒有生病,也沒有長牙;
2、別人吃飯的時候,對桌上的食物很感興趣;
3、能夠自己坐穩,舌反射消失,讓寶寶不會把食物從嘴裡擠出來;
4.你可以抓住食物放進嘴裡。
此外,您可以觀察寶寶的尿布上是否有完全未消化的食物。 如果是這樣,您應該暫停新增輔食,並在幾周後再試一次。
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六個月後,就沒事了。
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不同的家長對於什麼時候給寶寶新增輔食有不同的看法,但是在我上育兒課的時候,老師專門講了這些:
不建議在月前給寶寶新增輔食,特別是對於純母乳餵養的孩子,因為此時孩子的胃腸功能還沒有完全發育;
2、用奶粉餵養孩子5個月後,可以給寶寶新增輔食;
3、建議在純母乳餵養6個月後給孩子新增輔食,過早影響乳汁分泌;
4.初次加入輔食,穀類、蔬菜汁、果汁等,每天1-2勺即可,其次是蛋黃,蛋黃必須用清水稀釋後餵給寶寶;
5.不建議在開始餵養補充食品時新增調味品,這樣會增加孩子腎臟的負擔。
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什麼時候應該給寶寶吃輔食? 純母乳餵養的嬰兒通常在 6 個月、不早於 4 個月且不遲於 8 個月時新增。
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4-6個月大的寶寶的飲食還是以母乳(或配方奶)為主,輔食的主要目的是盡量進食。 從少量開始,即 1-2 勺,然後逐漸增加。
輔食主要提供液體和泥狀食物。 鐵強化公尺粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁配製)、蔬菜泥(3-4種)、果汁或果泥(汁液應為2:1、1:
1.先喝水,再喝原汁,再喝果泥)、蛋黃(5個月大)、魚泥、雞肉、鴨肉、豬肉。
最後,要看寶寶對吃輔食的適應情況,然後根據實際情況做出具體的調整。
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世界衛生組織、美國兒科學會和英國**衛生部都建議純母乳餵養至少要進行6個月,6個月後,你應該開始給寶寶新增輔食。
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我自己計畫在5個多月後為我的寶寶新增輔食。
當然,母乳餵養更好! 母乳是嬰兒最好的營養**,有利於消化系統的發育,提高寶寶的抵抗力,當然也更有利於增加親子感情。 如果條件允許,您仍然需要母乳餵養,但如果由於身體狀況或其他原因無法母乳餵養,則需要考慮如何為寶寶選擇合適的配方奶粉。 >>>More
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