請推薦好書，如《沉思錄》。

上下5000年（中國，世界）。

梁士秋. 冥想

譯本很多，梁士秋先生的版本最忠實於原文，也比較簡潔大雅，貼近一般讀者。 梁鳳士曾經說過：“靈魂永遠是清醒的。

進入時間的深處，生活將恢復其全部生動。 在精神的聯絡中，生與死的過渡，時間與空間的過渡，變得自然而平靜。 ”

冥想有別於一般的哲理書籍，《沉思錄》是作者寫給自己的書，是君王對自己內心的辯證理解。 在書中，馬庫斯·奧勒留。

他記錄了自己對世界的深刻洞察：乙個人的高貴不是來自財富、地位或知識，而是來自對一種以誠實為宗旨的生活方式的認可，這種生活方式是建立在對自己和一切事物的公正評價的基礎上，在時刻自我反省的基礎上，在堅定地遵循他認為正確的原則，不讓自己陷入困境的基礎上。

石開橙只適合人隨時看，想看，這是有營養的東西，能不能看是另一回事，年輕的時候多讀書，對你以後和人打交道，進入職場是很有好處的。

相關說明： 冥想

這是公元 2 世紀後期的古羅馬皇帝馬庫斯·奧勒留。

一本流傳下來的個人哲學反思書，主要思考人生倫理，也關注自然哲學; 這是奧勒留為自己寫的散文集。 吳興的《與自己對話的十二卷》大部分是斯多葛派的，其中大部分是他在鞍馬勞頓寫的。

哲學（斯多葛哲學）的里程碑。

在中國歷史上的某個時期，人們選擇的名字很隨意，比如公子小白，也就是齊桓公。 在國外，除了馬克和安娜等相對簡單的名字外，外國名字的直譯讀起來還是有點不舒服，比如著名哲學家：馬克斯·奧勒留。

當然，馬克斯·奧勒留還有乙個全名：馬克斯·奧勒留·安東納諾斯，......，咱們先叫他麥克斯吧，這位同學麥克斯作為哲學家的一生也很豐富，這裡就不贅述了，畢竟是活了很久的智慧：

以東方的《道德經》和西方的《沉思錄》為例，這本書對哲學家馬克斯的生平有非常詳細的介紹，關於工作和生活，馬克斯等人對工作和生活都有非常豐富的體會！

當然，說到這位小馬同學，他最出名的也是他寫的《反思記錄》，嗯，《冥想記錄》，以下是小馬同學的大規模反思場景，以及我對梁森元秋註解的拙劣模仿：

前一：我注意到我的性格需要改進和鍛鍊; 不要誤入詭辯; 不要寫空話，不要陳詞濫調，不要假裝是乙個健康的人或乙個無私的人; 避免修辭、詩歌和美麗的修辭。 葉春 - 摘自《沉思錄》。

個人筆記：小馬心痛的反思讓我想起了沒錢不愛錢的馬雲，以及他的成功，雖然他們不在同乙個時代，但小馬絕對是羅馬第乙個回顧和思考的人，每天晚上精準的總結和反思，提煉關鍵點，讓他覺得這一天更有意義。

前兩名：從我父親那裡，我學會了和諧之球; 下定決心前慎重考慮，下定決心後果斷，不求所謂常人榮譽，而愛實事求是。 - 摘自《沉思錄》。

個人筆記：小馬出生在貴族家庭，有著良好的生活空間和教育環境，他的父親也起到了很好的引導作用，家庭環境的影響可大可小，很少有人避開家庭教育的缺點，成為乙個更充分適應社會的人，大多數人還在不知不覺中被家庭和其他我接受， 成為和父母一樣的人，所以在看乙個人的時候，很容易看到乙個家庭的父母給予的環境，以及人們父母的縮影。

小馬可以說是非常敬佩和敬佩父親，從他對父親的描述中可以看出，他善於發現和提取父親的長處，並模仿和學習，這本《沉思錄》完全是小馬的日常反思工作簿。

最後總結：這本《長壽的智慧》真的是超豐富，從《禪修》到《道德經》，古代智慧也可以借鑑，而且梁秋實的註解也很專業，建議瀏覽一下，不建議忽略。