被欺負的時候想不出反擊，事後總想各種辦法，但為時已晚？

缺乏適應能力，告訴自己不要驚慌，要冷靜，要冷靜頭腦，要有想法，要有對策。

這很正常，被欺負的時候，我當時總是想不到反擊，就是當時我的大腦沒有想出反擊的方法，但是冷靜下來後，我會想辦法處理它，但事情已經過去了，其實這些事情也沒必要糾結， 就把它當作一種祝福。

你認為是因為大腦反應遲鈍，口才不好嗎？ 其實不，這種情況是因為緊張，神經質的大腦是空白的，該說什麼也說不出來，萬一遇到麻煩就不要緊張，這樣才能有所作為。

是的，很多人都會有這樣的反應，因為和別人吵架的經驗很少，其實吵架的時候，你會吵架的，不用擔心怎麼回應，吵架不是一件好事，盡量避免。

你的大腦反應遲鈍，性格比較誠實，所以很容易吃虧。

因為你性格內向，反應遲鈍，所以不惹麻煩也好。

那個時候，你可能會生氣，焦慮，你可能無法做出反應，但想了想以後各種控制情緒的方法，你已經很興奮了，這還好。

1.你為什麼“被別人欺負”。

1）可能是對方的性格有問題，所以要學會遠離這種人;

2）可能是你表現出了軟弱，或者你做了不恰當的事情，所以看看自己的問題，讓自己成長;

3）雙方都有問題，即業力和人際關係，雙方的界限要提前處理，心理和行為的界限;

2.“當我被欺負時，我不記得如何回去。"

這就是心理學中“應對模式”的問題，你需要調整自己的認知，在被欺負的時候做一些“計畫”，也可以做一些行為練習來改變自己的應對模式。

但要小心，你必須回去嗎，不要加劇衝突。

3.事後考慮復仇是否合適？

這取決於事情的大小，是否與人的尊嚴有關，等等。 一般來說，不合適！

還不如能善待人，也能以德報恩，這些當然是德行，但不要讓人感到軟弱和欺騙。

重要的是讓別人不要也不敢欺負你，所謂“大老公不生氣不囂張”; 最好有明確的心理界限，也就是要有個人的尊嚴和威懾力，讓別人感知到這些，讓別人知道你不好欺負。

被欺負後，我不知道該在我面前說什麼，但事後我總是想報復我。 這當然不是真的。 別人欺負你，別人錯，但如果你擁抱別人，那是你的錯。

所以最好的辦法就是對於這樣的人，遠離，減少不必要的麻煩。

同事之間應該相視一笑，平時多笑，不要繃緊臉，一旦下班後同事之間的時間很長，所以不要只關心對方，平時要和睦相處，像家人一樣快樂相處，工作就會有動力。

同事大多是來自不同地方的人，每個人都有自己的想法、個性和習俗。 我們需要找出答案。 只有理解和拉扯他們，才能在他們相處時迴避重要的事情。

讓大事變小，讓小事化為虛無。 這也是為了更多地了解當地文化。 我想我可以大大提高我的知識。

少說多做，除了一些基本的禮貌，如見面打招呼、工作溝通等外，避免在工作時間聊天，避免打電話或接聽私人**時間過長，盡量控制在三分鐘以內。

在生活和工作中，無論是工作還是生活，都難免會遇到各種問題。 作為同事，當同事在工作中遇到問題，在生活中遇到困難時，我們應該伸出援助之手。 你能幫多少忙。

這樣可以解決與同事相處過程中的許多衝突。 送人玫瑰，手裡有一種揮之不去的香味，這就是原因。 如果你今天幫助別人，那麼當你將來遇到麻煩時，你會得到同事的幫助。

在同一部門工作的同事應該善待彼此。 強者多做，不要互相比較。 不要推卸老闆交的任務，要勇於承擔。

其他同事做不到，做不到的，應該在自己的能力範圍內處理。 這將在今後的同事中反映出來。 別人也知道你有多厲害，你的老闆也認可你的能力。

這是不合適的，事後的報復是不同的性質。 當有衝突的時候，你應該解決它，讓對方知道你的態度，這才是最重要的！ 對方知道你不好惹，下次也不會無聊。

我們非常同情你的經歷，遇到這樣乙個小肚子的領導，真是太不幸了。 （領導應該慷慨大方，不對）但只要他不違法，你就幫不了他。 向老闆反映領導的問題，一般不是由老闆處理的。

所以最好的解決方案是更換單位。

找乙份自己擅長的工作，在工作中不斷學習，提高自己的工作能力。 與工作場所的同事和領導建立良好的關係。 如果你繼續努力，你一定能有所作為，從而得到領導的認可和大家的尊重。

人的能力是一條線，耐力是一條線，兩條線之間是生存空間。 如果人做不到，忍者也忍不住，就會有更多的生存空間。

與領導層發生衝突，不斷受到領導層的報復。 對於我們的員工來說，最明智的做法是改變公司。 堅持下去，直到找到下乙個家（新的工作場所）。 找到新單位後，您可以更改它。

不要試圖報復他。 任何違反法律的事情都不能做。 這對他來說不值得。 俗話說：惡人怕天不怕天，好人不欺天。 欺負人的領導者不會得到獎勵。

你是最棒的，祝你好運！

這種想法肯定是不合適的，對自己不好，對自己也沒好處，所以這種想法肯定是真的不合適。

沒有合適或不合適之分，因為通常大多數人都有，但不建議長時間思考，因為心理學似乎把這種行為稱為反芻思維，它會以極端的方式影響人們的心理健康。

這種想法不是很好，還不如弄清楚被別人欺負的原因。

不合適，還不如當面說清楚，背地裡小動作也不好。

考慮兩個方面：

自己。 1.欺負更容易，這是主要原因。

2.因為缺乏社會經驗和成長經驗，他被罵了一頓，但這不是重點，畢竟各大洲都是連通的。 其他人不一定是對的。

對方。 1.喜歡嚇唬人的人，往往會欺負弱者，懼怕硬者。

2.以自我為中心，拒絕他人，多管閒事，尤其是在他人面前，通過貶低他人來提公升自己。

返回。 1.多想一想，找證據適當反駁，防止事情變得更嚴重。

2.採取讚美別人的方式，比如“你真的很聰明”、“你是對的”，狠狠地讚美，更強烈地讚美。

3.反擊時不能迷失自己的氣場，不要刻意避開他的目光。

其實我們什麼都要考慮，要知道，要是當時沒回去，以後別想報仇，讓自己活得那麼累，那麼不開心，所謂多總比少好，你只是把他當個屁。

當然，事後想復仇是不合適的，有話要說，就不能記在心裡。

不要報復，欺負你的人自然會讓別人欺負他，那又何必費心自己造業呢？

好話在三個冬天是溫暖的，壞話在六月是傷人心的，是寒冷的。 如果他能當面罵你，那就說明他不比你好，如果你不當面反駁他，就說明你給他留下了三分細麵。 你在智商上並不比他差，但他在情商方面很弱。 君子是坦誠的，小人是親戚。

讓它過去，擔心是不舒服的。

復仇不是解決衝突的辦法，面對他人的欺凌，可以訴諸法律**。

沒有這樣的能力，就沒有必要糾結於這種類似的事情，最好在內部提公升能量。

我就是這樣的人，跟不上我說話的節奏，跟不上他們的思維，但有一點是肯定的，被欺負的人，大多是可以深熟的人。

像我這樣的人，口才不好，反應能力不好，對於我們這樣的人，算了吧，不要一直想著這種影響心情的負面事情。 越早忘記越好。

最後，不要這樣，學會放手。

我也是，我也是！ 我當時不知道該說什麼，事後反應過來也來不及了。

我也曾有過這樣的經歷，我個人認為是因為當時對這些事情的反應不盡如人意，甚至想過如果當時能反抗，會不會被欺負，至今還有一種羞恥感縈繞在我心頭。我自己的解決辦法是以後不要被欺負，過去是改變不了的，以後遇到那種事情要反擊，但還是要保持理智，畢竟現在今年有這種欺負和毆打這樣的“貴族”，我應該高興， 準備取車。

學會放手，人生總會經歷很多挫折和痛苦，面對人生的挫折要變得越來越勇敢，身臨其境的回憶會讓你苦不堪言。

一種方法是選擇忽略它，讓欺負你的人感到無聊和無聊，放棄欺負你的行為。

但有時候盲目忍耐會讓人寸，如果這種現象不停止，就應該採取適當的措施去反抗，而不是盲目地被欺負。

人善於被欺負，馬善於被騎。 只有你變得強大，別人才不敢欺負你。 做自己喜歡的事情，跑步運動，休閒讀書，自信，反擊。

你應該選擇回去。

這沒有意義——無緣無故地成為目標和欺凌。 如果你不選擇反擊，這樣的日子還會繼續。 人們撿起柔軟的柿子並捏它們。

你想往下看，不要抬頭。 有時忍受它是可以的。 那麼，你為什麼要忍受它，而不是別人呢？

你必須以這種方式對自己不公平。 所以你應該選擇合適的時間回去。 或者讓他們看看臉。

你不必在乎別人的眼光，也許是因為你給了別人幸福快樂生活的機會（當然也要遵守法律）。

你這麼說是不對的，每個人都有缺點，但你總能在人群中找到一兩個脾氣好的人，他們肯定會給你指教，沒有人是誠實的，只是乙個幌子。

一旦你爆發，就沒有人敢再惹你了。