季節對武術有影響嗎，練習武術的最佳時間

達到身體健康。

目的，聽取專業教練的建議。

最佳時間 14：00 19：00

人體活動受“生物鐘”控制，按照“生物鐘”安排運動時間對健康更有利。 冬季健身時間：下午14：00至19：00

00. 此時，室外溫度比較高，人體本身也比較高，體力也比較充沛，容易興奮，更容易進入運動狀態。

下午：（14：00 16：00）：這是增強耐力的好時機，你的肌肉可以比其他時候多承受 50 次。

暮光之城：（17：00 19：00）：尤其是太陽落山時，身體的運動能力達到頂峰，視覺和聽覺更加敏感，心率和血壓也隨之上公升。 是時候不運動了。

進食後：這是當更多的血液流向胃和腸以幫助消化和吸收食物時。 這時，運動會阻礙食物的消化，久而久之，會導致胃腸道系統疾病，影響身體健康。 因此，飯後運動後最好靜坐或半躺30至45分鐘。

飲酒後：酒精被吸收到血液中，進入大腦、心臟、肝臟和其他器官。 在這一點上，運動會增加這些器官的負擔。 與餐後運動相比，酒後運動對人體的負面影響更大。

在寒冷的冬季，許多人選擇晨練來增強免疫力。 但是，盡早離開戶外會更好嗎？ 健康專家建議，冬季的戶外健身應該在日出後進行。

據了解，冬季日出前的地面溫度較低，清晨空氣中釋放的一氧化碳、二氧化碳等汙染物含量較高。 此外，汽車尾氣中的氮氧化物、碳氫化合物、鉛等有害汙染物也會積聚在地面上，人們早起運動會吸入大量的煙塵和有毒氣體。 在這種環境下長期運動，可能會引起疲勞、頭暈、喉炎等疾病，對身體健康有害。

冬季健身應該在10點左右。 這時，太陽出來後，到達地面，使大氣開始上下對流，汙染的空氣向高空擴散，對人體的危害就會減少。 此外，冬天的早晨溫度比較涼爽，直到太陽出來半小時後才會慢慢緩解。

不同的季節有不同的練武方式。

從凌晨3點到5點，天地之間的氣機剛剛運轉起來，在人體中，就是肺運轉的時候，肺是主要的氣。 過去，老前輩練武時沒有鬧鐘，從3點到5點都能自動醒來，也就是精力充沛，一生中3-5點自動醒來。

這要看你練什麼，如果你強身健體，早晚都沒有問題，比如太極拳和氣功，對於凌晨4-5點練氣非常有效，也就是你一體的時候。

早晨是最好的，你知道聞雞和跳舞的成語。

簡短的回答：可能。

它與時間有關，但與時間無關。

童子功講的是身體的柔韌性，與實戰沒有因果關係。

說明：散打等級與先天素質、訓練等級、遊戲經驗有關，其中任何乙個都可能影響比賽的結果！

誠然，訓練時間長，水平通常很高，但如果訓練質量不高或者競爭不多，但未必實力不強，就算輸給乙個練了兩三年的新人，也不足為奇！

如果練孩子的功法，高難度套路的基本功可以做好，但把他們放在格鬥場上就沒有多少實際意義了，因為散打講的是拳頭到肉，而不是雜耍。 我們來看看國際擂台上的選手，能做出筋斗、倒立、二郎丹山等特技的，有多少人？還沒奪冠？

這也與理解有關。 我也在18歲的時候正式練習武術，到現在已經13年了。 其實在體能發育之前，只能練習基本功，體能發育完成後，才算是真正的武功。

有一定的關係，不夠不是絕對的，主要取決於天賦和勤奮。

它不是很大，你也不算太晚。 李小龍13歲不是也練武嗎，你看他的武功成就有多厲害。 如果能努力修煉，幾年後就能修煉，從小就修煉也沒問題。

事實上，你不必從小就開始練習。 人們開始練習只是為了練習一些靈活的東西。 因為長大後很難修煉。

只要你願意吃苦，時間就不是問題。 希望你成功！

1.我朋友說的可能真的是實戰吧？

2.還有實戰兩種，比武和巷戰。 比賽是有規則的，所以要經過正規的訓練，當然也要關乎個人資質，包括身體和精神方面。 巷斗沒有規矩，只是打打躺，所以要講技術、爆發力、腦力、準度。

泰拳實戰強，像陳鶴高這樣的街頭格鬥無限制格鬥純粹是為了打架，沒有任何規則就沒有規則的練習。 但是，除非絕對必要，否則最好不要隨便打架。

這肯定會有一定的關係，但也不是絕對的，你想想，人從小就練武，實戰時間可能比你所有的練武時間都要長，那麼他在實戰經驗和戰鬥心理狀態上都比你強很多，經驗最重要的是靠自己去掌握， 心態決定一切，你的心態水平一點也不好;但這並不意味著練習時間一定很大，這也要看個人的身體狀況、理解力和努力程度，兩個人先天條件一樣，努力程度一樣，那麼練了很久的人自然會佔優勢，但如果對方練了很久卻不會動腦子， 訓練不難，你善於思考，刻苦訓練，那你自然比他厲害多了;16歲開始學習還為時不晚，只要努力，就會很厲害，加油！

當然最好從孩子能夠自由活動開始，但要注意運動方法，否則孩子正處於發育期，長大後身體容易不協調，也就是說運動時需要全面的訓練。

只要你有天賦，你就可以晚幾年！

當然，佟自貢很重要