用水喝什麼中藥？ 用10種中藥泡水有益健康

可以浸泡在水中飲用的中藥很多，有黃芩、黃芩、軟木、梔子花、雙花、地蓋、蒲公英等，具有驅火作用。 黃芪、黨參、基參、西洋參、大頭白朮、茯苓等。當歸、川雄、白牡丹、地黃等具有補血作用。

具有補陰、麥冬、玉竹、芹芸、壽烏功效。 具有活血紅花、丹參、川熊、紅牡丹的功效。 總之，除了一些金石藥，或者作用不易沉澱的藥外，一般的藥都可以泡水喝。

中藥入水飲用的中藥很多，需要根據其身體狀況選擇不同的藥材，浸泡飲用。 其中，有菊花決明子茶，具有清肝清眼、調節大便、降血脂、降血壓的作用。 金銀花泡水可以用來調節體內的火毒，對火熱的體質有很好的調理作用。

蒲公英浸泡在水中可消腫消結，清熱解毒。 它對體內的結節性疾病有調理作用。

浸泡在水中的傳統中藥有金銀花、山楂、菊花、肥海、甘草片、薄荷葉等。 反正對身體有好處，既用藥又用食的。

中藥浸泡在水中飲用時也更有效。 其中，枸杞、小麥冬、決明子可以泡水飲用，既能滋養身體，又能對某些疾病引起的症狀有調理作用。

5、枸杞是補腎最好的食物，最大的特點就是養陰養血，益眼益智，延年益壽。 枸杞具有降低血糖、降低血清膽固醇的作用，有時還可以防止動脈硬化的形成。

做法：夏季用開水沖泡代茶，每次3 10克。

禁忌症： 1.《本草》：脾胃虛弱者，腹瀉者請勿進入。

2.《本草匯炎》：脾胃有冷痰、有感冒習慣者，請勿進入。

3.《原經》：元陽氣衰落，陰虧精者慎用。

4.《本草綱目》：要熟悉這片土地。

6.薄荷在糖果或菜餚中用作香料，用於泡茶，也是非常有益的。 但是，需要注意的是，薄荷不適合母親和嬰兒，最好避免使用。

禁忌症： 1.部分因陰虛引起的體熱出汗患者和因肺虛引起的咳嗽患者不宜服用。

2.也有孕婦或哺乳期婦女不宜將薄荷浸泡在水中飲用。

7 自古以來，茉莉花就是醫藥用的中藥之一，對多種細菌有抑制作用，內外用均有療效。

禁忌症：不要過度沖泡茶。 最好在晚飯後喝茶，因為空腹喝茶會傷害身體，特別是對於不經常喝茶的人來說，會抑制胃液的分泌，阻礙消化，嚴重時還會引起心悸、頭痛等“喝茶”現象。

8、口感甘甜冷，但不傷脾胃，可以將金銀花與菊花和金蓮花浸泡飲用，放冰糖調味。 請注意，金銀花適合體質平靜或內熱的人。 但是，金銀花是冷的，不能長時間飲用，尤其是在感冒體質和女性月經期間。

禁忌症： 1.金銀花適合體質平和或內熱者。 脾胃虛者（如經常腹痛、腹瀉、腹部冰冷、手腳冰冷）不宜使用金銀花浸泡水。

2、金銀花冷，不適合長期飲用，只適合在炎熱的夏天暫時飲用，以預防和治療痢疾。 特別要提醒的是，在感冒體質和月經期間不宜飲用，否則可能會發生不良反應。

3、覺得熱的時候最好喝，喝多了會適得其反。 沖泡時要注意選擇10克金銀花，並經常用開水沖泡。 但最好不要每天都喝。

4、金銀花泡水類似泡茶，沖泡兩三次，過夜後不宜飲用。

5.需要注意的是，金銀花不宜冷飲，因為冷飲容易引起腹瀉。 因此，金銀花浸泡過的水應趁熱飲用，才能更好地發揮其作用。

1.佛手柑又名佛手柑，溫熱、苦味、酸味，具有調氣、降倒、止嘔的作用，佛手柑中含有揮發油、類黃酮甙、苦味等成分，用佛手柑製成的藥茶能醒脾開胃，對胃腸胃脹胃、食慾不振、噯氣嘔吐等症狀有明顯的療效。

2.橘皮又稱橘皮，性質溫熱，味苦，辛辣。 具有調氣健脾、乾濕化痰的作用。 橘皮含有檸檬萜烯、脂肪酸、硬脂萜烯、橙皮苷等成分，補，瀉藥含瀉藥，同藥上行，同藥下行。

橘皮用於製作藥茶，主要適用於脾胃氣滯滯、腹脹、食不飲、咳嗽痰等人群。

3、木香溫、苦、辛，有止痛健脾止瀉的作用。 木香含有揮發油、樹脂、廣藿鹼、橙糖等成分。 因為揮發油在煎湯前後都會被破壞，所以最適合當茶飲用。

由於木頭的芳香氣味，止氣止痛的效果相當不錯，特別適合腹脹痛的人，吃不下的人可以喝。

4、甘草扁平，口感甘甜，具有補氣益氣、清火解毒、潤肺祛痰、緩解藥用、止痛等作用，並含有甘草酸、甘草甜素、葡萄糖、蔗糖等成分。 一般認為甘草在配方中只有輔助和調味作用，但實際上也有一定的**作用，用甘草沖泡的藥茶對感冒、咳嗽、喉嚨痛有很好的**作用。

1.Cuscuta綠茶。

將菟絲子搗碎，放入裝有綠茶和冰糖的杯子中，用開水沖泡，然後蓋上蓋子燉約10分鐘後再飲用。 這種茶可以補腎強陽，適合男性腎虛患者使用。

2.麥東茶。

取麥冬、玉竹、天花花粉、黨參、北沙參、黑梅、知木、甘草等藥材，一起研磨成碎粉，取適量藥粉置杯中，加適量開水燉半小時後飲用。 這種藥茶具有補陰補胃的作用，適合胃不好的人養胃。

3.決明子茶。

決明子是用開水沖泡，燉幾分鐘後再飲用，可以起到清肝清眼、潤腸、瀉藥的作用，便秘患者可以適當喝一些決明子茶。

4.核桃蜂蜜茶。

將核桃仁搗碎成碎塊，用綠茶和蜂蜜沖泡，可補腎強陽，適合男性腎虛患者。