慢性支氣管炎咳嗽時吃什麼食物比較好？

不僅要多吃水果和蔬菜，還要注意多喝水。 你不僅要按時服藥，還應該注意飲食。 注意少油少鹽。 在戶外鍛鍊，呼吸新鮮空氣。

1、主食和豆類的選擇：大公尺、小麥、豆類、土豆、種子、紅豆、白扁豆、黑豆、小公尺、小麥為佳。 2. 肉、蛋和奶的選擇

瘦豬肉、牛肉、花膠、鮑魚、海參。 3、蔬菜選擇：蓮藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、蘿蔔、芹菜、牧羊人白菜、黃花菜、桔梗、木耳、生薑、竹筍、絲瓜絡、冬瓜、蘿蔔。

4、水果選擇：梨、蘋果、橙子、柑橘、枇杷、杏、柿子、荸薺等都是清熱潤肺的產品，都可以使用。 治療慢性支氣管炎的方法有很多種，與飲食調理相結合會更快。

高蛋白食物，如高蛋白雞肉、雞蛋、瘦豬肉、淡水魚和豆製品，可以增強身體的免疫力。 豬肺、羊肺、牛肺等食物都有健脾健肺的作用。

咳嗽是人體清除呼吸道分泌物或異物的保護性呼吸反射。 雖然有好處，但劇烈、長期的咳嗽會導致呼吸道出血。 正確區分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘，以防止誤診。

**咳嗽應區分咳嗽型別，西藥、中藥均可，長期咳嗽以中藥為佳，德福燕燕茶效果好。 俗話說，病從口而來，有些東西咳嗽患者吃不下。

咳嗽不能吃東西。

我們都知道，無痰咳嗽很少是乾咳，這在急性咽炎和支氣管炎的早期很常見; 急性、突發性咳嗽，通常伴有支氣管內異物; 長期慢性咳嗽，多見於慢性支氣管炎、肺結核等。 咳嗽的不良反應是它可以將氣管病變擴散到鄰近的小支氣管，使疾病惡化。 此外，長時間劇烈的咳嗽會影響休息，容易消耗體力，並可造成肺泡壁彈性組織的破壞，誘發肺氣腫。

有些東西是咳嗽患者不能吃的，這裡有乙個清單給你。

1、宜吃辛辣溫熱的食物，如生薑、青蔥、豆豉等。

2、避免生吃冷食，包括各種冰鎮飲料; 自然界中冷的水果和瓜類，如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等; 醋、酸白菜、辛奇、山楂、黑李子、酸柑橘、銀杏籽、蓮藕、未熟柿、秋海棠等酸澀性食物。

3.寒冷期間，無論是感冒還是感冒或風熱感冒，都應避免食用一切營養、油膩、酸澀的食物，如豬肉、鴨肉、雞肉、羊肉、糯公尺、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠、各種海魚、蝦、蟹、龍眼肉、石榴、黑李、 以及各種粘稠的甜點食品。

一般建議支氣管炎咳嗽最好與中西醫結合**，效果較好，緩解時以服用中藥**為主，可使用德福清茶，一日兩包。 發作時，需要進行輸液和中藥**，通常需要進行呼吸練習，避免辛辣和油膩的食物，少吃肉，注意保暖。

如何最好地咳嗽。

1.糖在嘴裡。

如果你突然咳嗽，喉嚨感覺很幹，很不舒服，喝完水就止不住咳嗽，那麼你可以試著在嘴裡放一顆糖果，薄荷糖或者普通的硬糖，只加一點甜味，注意雖然說沒問題，但並不代表蛋糕、餅乾等甜食就可以了， 只有糖。

2.將梨水煮沸飲用。

如果想快速止咳，那就用燉菜煮一鍋開水，將梨切成小片和小塊，倒入開水中，加入一些冰糖調味，煮一刻鐘。

3.煮沸橙水並飲用。

橘子中含有豐富的維生素C，可以提高免疫力，像經常感冒咳嗽的人，可以煮一些橙子水喝，注意不要用綠橙，而是用紅橙子，這樣煮熟的橙子水好吃，不酸，橙子要新鮮，不要放太久， 而且煮得太久的味道不新鮮不甜。

4.百合粥。

百合有潤肺止咳的作用，我們可以用這種百合煮粥喝，粥和公尺飯一起煮，煮方法很簡單，不需要放太多公尺飯，少一點，煮一點稀，這樣公尺湯多一點，暖胃， 晾乾。

在日常生活中，眾所周知，螃蟹、蝦、生牛奶等可誘發支氣管炎的食物。 患者應飲食清淡，多吃易消化吸收的蛋白質，少吃油膩、油炸、生冷或冰淇淋、冷飲和冷食等，成年人少吃辛辣、菸酒。 每天要堅持喝清茶潤喉嚨，清爽口腔。

支氣管炎的飲食主要包括多吃，如白菜、枇杷、橙子、梨、蓮子、百合、棗、核桃、黑木耳、蜂蜜等，可以祛痰、健脾補腎、補肺，有助於減輕本病的症狀。 注意調整飲食：清淡、低鈉的飲食可以抑制咳嗽，緩解哮喘，減少痰液，增加維生素和無機鹽。

如梨、柑橘、核桃、蜂蜜、菠蘿、蓮藕、大白菜等。 經常少食多餐，選擇容易消化吸收的食物，補充熱量和蛋白質，尤其是動物蛋白（如魚）和豆類蛋白質等優質蛋白質。

絕大多數咳嗽是由呼吸道疾病引起的，因此預防呼吸道疾病是預防咳嗽的關鍵。

1.加強運動，多做戶外活動，提高身體抵抗疾病的能力。

2.當氣候變化時及時新增或脫下衣服，以防止過熱或過熱。

3.帶孩子到人多的地方，少接觸咳嗽病人，以減少感染的機會。

4.經常開啟窗戶，讓新鮮空氣通風。

5.及時接種疫苗，減少傳染病的發生。

6.感冒流行期間，可以服用中藥進行預防。 使用官中、歐洲防風草和荊芥，每天乙個帖子，持續 2 到 3 天。 經常感冒的孩子可以每天用黃芪、紅棗、湯汁代替茶，長期使用可以增加身體的免疫力，減少感冒的發生。

7.預防咳嗽、預防感冒非常重要，孩子要注意運動，提高抵抗“邪”的能力，避免外界感覺，防止病情加重。

8.加強兒童生活調節，合理飲食，保證睡眠。

9.適當吃梨和蘿蔔，對咳嗽有一定的預防作用。

10.長期咳嗽的中老年人應盡快到醫院檢查，清楚、及時。

沙白鴨湯可配50克北沙黃、百合30克、鴨肉200克，蔥、姜、精鹽適量。 將海參和百合切成薄片; 將鴨肉切成小塊，放入蔥、薑等，加入精鹽，加適量水一起煮湯，直到鴨肉煮熟。 吃鴨肉，喝湯。

多吃富含維生素A和維生素C的食物，多吃梨、橙、羅漢果、柑橘等水果，這些水果有咳嗽、止祛、解痙、清熱、潤肺等作用，對慢性支氣管炎的防治有一定的效果。 不過，還是堅持每天喝德福燕燕茶比較好，獨立包裝，攜帶方便，出差出差或者出差都可以喝。 （1）高蛋白飲食。

因為慢性支氣管炎患者有大量的蛋白質流失，所以他們的飲食中應該有足夠的食物。

蛋白質食品，以滿足身體的需要，改善過敏。 建議每天供應70克蛋白質100克，其中優質蛋白質不低於1 3，可選擇牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆類等食物。

2）多吃富含維生素A和維生素C的食物。 由於維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽症狀有一定的作用，因此應選擇富含維生素A和胡蘿蔔素的食物，如蛋黃、動物肝臟、腎臟、青菜、胡蘿蔔、西紅柿等。 維生素C可以保護支氣管上皮細胞，降低毛細血管通透性，參與抗體的形成，促進炎症，所以應該多吃富含維生素的食物。

c 新鮮蔬菜和水果。

支氣管炎患者的飲食注意事項：

1.根據條件的冷熱選擇不同的食物。 如果天氣寒冷，請使用生薑、芥菜等; 對於熱的人，使用捲心菜、菊花、蘿蔔、竹筍、柿子、梨等; 弱者可採用枇杷、百合、核桃、蜂蜜、豬肺等作為支氣管炎的飲食。

2.支氣管炎的飲食原則是補充維生素。 為了增加機體的免疫功能，減輕呼吸道感染的症狀，促進支氣管黏膜的修復，應補充足夠的維生素A和維生素C。 維生素C的每日供應量為100毫克，5000單位的維生素A可以滿足人體的需要。

3.增加液體攝入量也是支氣管炎的飲食習慣之一。 多喝水，有利於稀釋痰液，保持氣管暢通，每天至少喝2000毫公升水。

4、注重日常生活的保健，尤其是夏季，可以治冬夏病，古中醫茶療，以藥食同源理論為基礎，補中氣清熱，補氣養精，對支氣管炎有很好的調理作用。