我應該如何處理心悸的症狀？

如果有心悸的症狀，首先要去醫院進行相應的檢查，以排除心臟重要器官的疾病; 其次，可以多吃一些滋養心臟的物品，如冬蟲夏草泡打粉、靈芝孢子粉等; 第三，加強休息，使身體處於更放鬆的狀態; 第四，調整心理因素，避免情緒緊張; 最後，調整飲食，避免吃油膩、高糖的食物，以免引起肥胖，給心臟帶來更大的壓力，並引起更嚴重的心悸症狀。

你需要改變你的飲食習慣，戒菸戒酒，你還需要觀察你的心率，你需要喝一些西藥。

1.心律失常。 心臟以一定的頻率跳動，當心臟受到情緒或疾病的影響時，心臟活動的頻率就會異常。 心率加快意味著身體的血液迴圈增加，心臟必須以更快的速度幫浦血，以維持全身的血液迴圈。

當氣太冷或身體比較虛弱時，心臟供血功能會減慢，全身會出現缺血缺氧，心律失常通常會引起人出現胸悶、心悸、低血壓、乏力等不適症狀。 2.心力衰竭。 患上心血管疾病後，如果疾病得不到有效控制，疾病會發展到嚴重階段，對心臟的損害會加重，心臟會長期承受更重的負擔，使心臟的結構和功能發生變化，幫浦血功能下降後， 會使人出現呼吸困難、咳嗽、腹脹、食慾下降、噁心嘔吐等症狀，隨著病情惡化，其他器官也會受到影響，疾病發展迅速，使人的生命受到威脅。

3.低鉀血症。 低鉀血症可能是由於鉀攝入不足、消化道或腎功能薄弱、不能吸收或大量鉀流失，引起嘔吐、腹瀉、四肢麻木，隨著病情加重，心血管損傷會引起心悸、低血壓、心功能不全、休克等症狀，需要及時補充鉀，同時， 原發性疾病可以改善病情。4.神經官能症。

20 40歲的女性或男性通常壓力過大，精神過度緊張，身體過度疲勞會引起心臟自主神經功能障礙，並引起頻繁心悸、心前區疼痛、呼吸困難、頭痛、頭暈、胸悶、呼吸急促、失眠等症狀，但大多數心臟神經官能症不是由心臟器質性問題引起的症狀引起的， 並且通常需要積極，調節情緒，注意飲食和休息，可以改善病情。