如何使自己正常化

發布 心理 2024-06-02
18個回答
  1. 匿名使用者2024-02-11

    我同情你正在經歷的事情,如果你能這樣想,那就證明你還沒有完全迷失自己,這是乙個好兆頭。 這是你如何做到的:

    1. 試著想想你的父母對你有多好; 因為如果有人故意給自己的孩子做出氣筒,他就是世界上最無知的人。 他們可能會選擇打你,因為他們在工作或生活中感覺不對勁。 畢竟血濃於水,父子、母子之間的情誼很深。

    你可以想想你的父母為了什麼而努力工作,如果他們真的對你沒有感情,他們怎麼能給你物質上的滿足呢? (比如現在可以上網、讀寫,這比貧困山區的孩子好多了! 很多時候,人們很容易忘記父子之間、母子之間互相照顧的微小動作場面。

    簡而言之,回顧過去是你現在能做的最好的事情。

    2.“我恨我的父親”這句話不應該出自你的嘴裡! 不管你父親犯了什麼錯誤,他仍然是你的父親。 他是養育你的人,你體內有他的血和他傳給你的基因。

    每個人都有自己的煩惱和痛苦,你應該體諒他。 而且,你母親沒有怨恨你的父親,你怎麼能為了她怨恨你的父親呢? 放下怨恨,對你對他人都有好處!

    3.“長大後,我長得不像以前的自己” 要知道,沒有人長大後能保持以前的自己,會改變自己的容貌、心理、社會地位,這很正常。 在成長期,每個人都會改變,只看你是否能掌握自己的心理,走上正確的道路! 即使是現在,你也可以控制自己的思想,看看這一點。

    放鬆自己,開啟心中的桎梏,放飛心靈!

    4.“我比男人更像乙個男人” 你必須明確表示,世界上沒有這樣的人。 另外,交朋友要小心!

    最後,希望你能夠抹去心中殘留的陰影!

  2. 匿名使用者2024-02-10

    絕對! 相信自己! 如果你對自己沒有信心,一切皆有可能。

  3. 匿名使用者2024-02-09

    你必須振作起來,給自己乙個目標。

  4. 匿名使用者2024-02-08

    找乙個愛你的人,愛融化一切。

  5. 匿名使用者2024-02-07

    找乙個自己旅行的地方!

    注意! 在旅途中隨身攜帶少量錢! 不要借錢!!

    肚子餓了,你乞求乙個微笑,別人給你食物,如果你沒有地方住,你就睡在街上!

    當你多經歷幾次,你會發現生活是有意義的。

    所以你必須做更有意義的事情。

    不要成為網路管理員! 整天與電腦和香菸打交道! 如果你熬夜,你的身體將無法承受。

    多讀書 讀書與年齡無關,長大也不好。

    多做運動,可以幫助你戒掉懶惰!

  6. 匿名使用者2024-02-06

    人生其實就是哄自己,哄自己瞎了眼,解決空中的風帆。

  7. 匿名使用者2024-02-05

    具體來說,什麼是狀態,學習,工作。

  8. 匿名使用者2024-02-04

    保持良好的生活習慣。

    安排好自己的作息時間,做每天需要做的事情,保持良好的衛生習慣,保持乾淨整潔。 良好的生活習慣會讓我們每天都感到精力充沛和快樂。

    學會自律。

    我們要有自我克制的能力,我們不能為所欲為,我們可以為所欲為,我們不碰壞事,我們糾正不好的行為,我們不說壞話。 不要讓壞人成為壞人。

    閱讀更多有用的書籍。

    讀書可以豐富乙個人的知識,充實乙個人的思想。 在休息或睡覺之前,我們可以花一點時間看一本書,不管它是什麼,只要它對我們有好處,對我們有用。 俗話說,書中有顏如玉,書中有**房子。

    我們讀不完一萬本書,但每天可以讀一點點,堅持不懈總會得到回報。

    培養自己的愛好。

    當我們有時間時,我們可以發展自己的愛好,每個人都有自己的喜好和興趣。 花一點時間培養它。 因為我們有興趣,所以我們會非常願意學習。

    也可以學習舞蹈和體型,這使我們的身體更加完美,並且隨著我們身體的變化,我們的自信心也會增加。

    學會思考。 思考是一件非常重要的事情,在一天結束時,當你回到家時,花點時間回憶一下今天發生的事情,你做得不好的地方,以及你需要注意的地方。 你認識的人,值得交往嗎? 從當天發生的事情中獲得一些見解和靈感。

    保持積極的心態。

    每天早上精力充沛地出門,為他人帶來快樂。 不要天天板著臉,會讓別人覺得你有距離感。 每個人都想和陽光快樂的人談戀愛,那會很舒服。

    會說話。 談話是彼此相處的基礎。 乙個人的第一印象是你的外表,第二印象是你的談話。 好好交談會大大提高別人對自己的印象。

    不要把直言不諱當成自己的個性和優勢,直言不諱有時會傷害別人,要體諒別人的感受。

    這些都可以修煉,當你這樣做的時候,時間長了,你就會習慣自然,一切都會刻在你的骨子裡,內在的美會由內而外地體現出來。 每個人都會有自己的長處和短處,我們應該學會互補長短處,讓自己變得更好。

    今天,這就是現在的全部內容。

  9. 匿名使用者2024-02-03

    在這種情況下,我們就要學會放鬆自己,首先要找到狀態,出去旅遊,和朋友一起唱歌,聽親戚說,或者睡個好覺,都好好,然後投入到工作中去找自己的缺點去改正和學習,它就會過去。

  10. 匿名使用者2024-02-02

    一般來說,當你不知道該做什麼的時候,可以適當放慢腳步,停下來看看其他優秀的人在做什麼,這樣你自然知道自己應該多努力。

  11. 匿名使用者2024-02-01

    不要讓自己在生活中無所事事、情緒低落,讓自己對生活變得積極樂觀; 如果你努力實現你想追求的目標,你可以依靠動力來改進。 你可以做乙個簡單的預算,讓你想要達到生活的另一面。 記住,一切都是可以預見的,如果你不準備,你就會被浪費,如果你付出代價,你就會得到收穫,加油!

  12. 匿名使用者2024-01-31

    學習更多,思考更多,總結更多,更努力。

  13. 匿名使用者2024-01-30

    之前取消了官網檢視啟用時間,現在取消了對啟用鎖的查詢。 這是壓縮iphoe二手手機的市場嗎?

  14. 匿名使用者2024-01-29

    首先,我們要善於學習,讀書是成長的很好的方式,人生,不是每件事都能體驗,但是從書本上,從別人身上可以得到很多經驗,避免以後走彎路。

  15. 匿名使用者2024-01-28

    你沒有說任何你想說的話。

  16. 匿名使用者2024-01-27

    你成為什麼樣的人取決於你和什麼樣的人群在一起!

    親朱者為紅,親墨者為黑。

  17. 匿名使用者2024-01-26

    人生其實就是哄自己,哄自己去理解,一切都解決了。

  18. 匿名使用者2024-01-25

    遇到困難時要勇敢。

    不要逃避它。

    讓自己傾聽內心的聲音。

    隨心所欲。

    那自然會樂於拉扯。

    我認為如此。

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