最近想想死亡真是太可怕了

我才17歲，你怎麼這麼想？ 其實，死後真的一無所有，但我們現在活著是為了死後擁有什麼嗎？ 我們想要的是現在的美好生活，現在的幸福幸福，現在積極進取的現在，現在的希望和努力......

這不是死亡！ 不是嗎？ 也許你現在遇到不開心的事情，會情不自禁地去想這些事情，但那都是暫時的，所以不用太擔心！

只是未來的美好生活。

祝你未來幸福！ 2008 快樂的每一天！

生與死是無法改變的自然規律 也許你還年輕，認為死亡很可怕，因為你還有很長的路要走，還有很多事情要面對 你會覺得自己死了，空虛了 很可惜 但你總要老 到了那個時候， 你不會為任何事情到處亂跑，你不會再去想任何事情 因為你年輕時經歷過一切 你只會回首往事，感嘆 到那時，你會覺得這一生結束了，接下來的只有死亡，你會平靜地接受這個現實。

我以前也有過類似的經歷，可能我剛輟學，覺得自己的生活不知所措，同時，身邊沒有人可以傾訴。 開始胡思亂想，在胡思亂想的死亡中，而死亡是乙個我們無法思考也無法逃避的問題，所以我們會思考很久，我建議你可以去上學或者工作，試著讓生活充實起來，只要生活充實，你很快就會忘記， 先記住心情......

讓我們找乙個現實生活中的朋友談談

或者你也可以打那些最了解的人。 您可以立即找到該號碼。

怎麼會有神仙，乙個人想死的時候，自然會死。 你可以想想你有沒有敵人，你有沒有強勢的性格，你有沒有同學總是欺負你或對你不好，你的家庭有沒有債務，你的家庭有沒有招惹過別人，你的家庭是不是特別有錢。 如果你不這樣做，你就不必擔心他會殺了他。

其實，沒有必要那麼擔心。 趁你還老的時候，讓我們做一些有意義的事情。

對死亡的恐懼無處不在。 但這也是人們必須面對的事情。

也許你認為死亡是結束，但事實上，它是乙個新的開始。

讓我告訴你一句話：因為死亡，生命變得有意義。

別著急。

生老病死都是人的本性，每個人都會面對死亡，恐懼也是人之常情，但更沒用，與其整天憂心忡忡，不如利用這有限的時間，做一些有意義的事情。

閱讀不僅僅是在學校裡，你想學習，而且都是學校，每個人都有你可以學習的知識和見解。

我覺得不如去一些職業培訓機構學習技能、技能，為就業做準備，結合自己的興趣。

有一定的工作經驗，物質基礎可以進一步考慮。

不讀書，就有好的出路，不要呆在家裡，多出去看看，世界多美啊，你為什麼會想到死呢？

生死是緣分，財貴在天，想幹嘛，自找麻煩。

所以趕快找事情做，不要浪費你的時間。

為什麼一想到自己將來會死去，我就覺得不舒服，不停地哭 這是怎麼回事，謝謝你的解釋，描述病情：只是偶爾一連想了好幾天，想得到什麼樣的幫助：我只是想知道這是不是病？ 該怎麼辦。

病情分析：你好，從你描述的情況來看，你很可能有強迫症，總有死亡，否則地球就活不下去了，你一天什麼都不想，應該吃喝，心又寬又胖，別胡說八道，很多人都怕死，你沒看到死囚的褲腿被綁起來了嗎， 你脾氣暴躁，內分泌失調時間長了，你就會抑鬱，抑鬱久了不好，強迫症。建議您去當地正規精神病院的神經官能症門診做進一步診斷、早期干預或系統**，或者可以做心理**囉！

其實過度擔心死亡是恐懼症的一種表現，而生、老、病、死本身就是我們人類正常的自然法則，人類最終都會面對死亡，但生命是乙個過程，在這個過程中，我們可以做很多事情，如果你每天都活在恐懼中， 那麼你就在恐懼中度過了你的一生。建議你自己測試一下SCL-90，看看有沒有明顯的症狀，如果有，建議你去專業的精神衛生機構或精神衛生醫院仔細思考，每乙個生命都是在“虛無”的狀態下出生的，完全無意識的，也就是說，我們可能經歷過無數次死亡， 如果是這樣的話，為什麼我們還害怕死亡？我們本來就是“什麼都不是”，死亡只是回歸原狀，我們怕什麼？

去看醫生。 分析：你這麼想是對的。

人們應該考慮未來。 不要只關注短暫的事物。 為了永恆，這是非常合適的。

建議：所羅門王晚年認識到生命的意義和價值，明白了永恆的價值，這在聖經的啟示錄中是說的; 沒有死亡，沒有哀悼，沒有哀嚎，沒有痛苦。 我建議你讀傳道書和啟示錄20章。

一想到以後會死，就感到害怕是正常的。 大多數人都害怕死亡，因為死亡意味著永久消失，無法體驗生活中所有的美好和未知。

以下是一些可能有助於緩解死亡恐懼的建議：

1.接受死亡是生命的一部分。 死亡是生命中不可避免的一部分，每個人都會經歷這個過程。 試著接受這個事實，不要試圖逃避它或抵制它。

2.專注於生活。 盡可能享受你現在的生活，專注於你的興趣、人際關係和事業，讓自己感到充實和有意義。

3.尋求支援。 與親戚、朋友或輔導員談談您的感受，並尋求支援和理解。 他們可以提供安慰、建議和幫助，以更好地應對您對死亡的恐懼。

4.尋找精神支援。 探索你自己的宗教或哲學信仰，這些信仰可以提供對死亡的更深入的理解和接受。

5.規劃你自己的生活。 規劃你的生活，包括職業目標、財務計畫、家庭計畫等，以確保你的生活充實而有意義。

6.保持積極的態度。 盡可能保持積極的心態，專注於積極的事情，例如幫助他人、追求夢想或追求自己的價值觀。

總之，處理對死亡的恐懼需要時間和精力。 找到適合自己的應對方法，盡可能多地接受死亡作為生活的一部分，並盡可能地享受你現在的生活。

我理解你現在的困惑和恐懼。 對死亡的恐懼是人類普遍的經歷，但當這種擔憂開始影響您的日常生活和情緒狀態時，尋求專業諮詢師的幫助很重要。

接受和探索情緒：試著接受自己對死亡的恐懼，讓自己探索這種情緒。 有時，認識到死亡是生活的一部分可以幫助我們更好地珍惜和利用我們所擁有的時間。

尋求支援：與經驗豐富的輔導員進行面對面的會議可以提供您需要的支援和指導。 他們可以幫助您探索恐懼的根源，並教您應對恐懼的技能和策略。

學習冥想和放鬆技巧：嘗試一些冥想和放鬆練習，如深呼吸、漸進式肌肉放鬆等，以幫助緩解焦慮和恐懼的感覺。

調整你的心態：與導師一起探索你對死亡的具體擔憂，並幫助你以更積極和健康的方式看待和處理這些想法。 認識到死亡是不可避免的，但人們往往更關注活在當下，珍惜和充分利用生命中的每一天。

與他人分享：與親密的朋友或家人分享您的恐懼和擔憂，他們的支援和理解可以讓您感到安慰和支援。

但我無法提供與面對面輔導員相同水平的個性化支援。 因此，我鼓勵您盡早尋求專業輔導員的幫助，他們將能夠根據您的個人情況提供具體的建議和支援，並祝您生活愉快！