脊柱側彎可以康復嗎，脊柱側彎可以通過運動恢復嗎？

您好，這種情況可以考慮外科骨科**，應該改進：劉明健的畸形角度小於20度，應進行近距離觀察，並加強引體向上、游泳等運動。 對於畸形角度在20-40度之間的患者，最有效的方法是支具，如果脊柱側彎超過40度，應進行手術。

人物：李志剛 因為先天性脊柱側彎是明確的，75%以上是漸進性的，而且進展很快，保守**基本無效，所以除了少數對稱性畸形外，大部分都需要早期手術，手術是最基本的方法。 根據手術年齡，根據畸形型別，如果是先天性脊柱側彎或半椎體引起的脊柱後凸，偏椎切除術是最理想的手術方法。

如果可能，應盡快進行手術。 對於幼兒和兒童的嚴重先天性脊柱後凸，考慮到兒童生長發育的問題，生長瓣膜技術可在8歲以內使用，在最大程度上讓孩子生長發育發育的同時，可以控制脊柱後凸的發育，然後在生長發育趨於穩定時再進行融合手術。 手術越早，骨科效果越好，融合段越短，對孩子身高的影響越小，成本越低。

等到孩子長大後再做手術的想法是錯誤的。

您好，可以脊椎按摩**，即使現在需要手術太早，建議您進行脊椎治療保守**，不需要手術！ 人物：李志剛 因為先天性脊柱側彎是明確的，75%以上是漸進性的，而且進展很快，保守**基本無效，所以除了少數對稱性畸形外，大部分都需要早期手術，手術是最基本的方法。

根據手術年齡，根據畸形型別，如果是先天性脊柱側彎或半椎體引起的脊柱後凸，偏椎切除術是最理想的手術方法。 如果可能，應盡快進行手術。 對於幼兒和兒童的嚴重先天性脊柱後凸，考慮到兒童生長發育的問題，生長瓣膜技術可在8歲以內使用，在最大程度上讓孩子生長發育發育的同時，可以控制脊柱後凸的發育，然後在生長發育趨於穩定時再進行融合手術。

手術越早，骨科效果越好，融合段越短，對孩子身高的影響越小，成本越低。 等到孩子長大後再做手術的想法是錯誤的。

如果脊柱側彎輕微，對正常生長沒有明顯影響，可以去醫院拍一張整個脊柱站立的照片**，看看脊柱側彎的具體嚴重程度，平時多注意休息，改善生活中不良的姿勢習慣，會有逐漸的改變，可以多做運動， 您可以繼續改善這種現象。

建議選擇有醫保資質的骨科醫院，更有針對性，也可以在醫生的指導下進行培訓，對病情有很大幫助，而且醫保收費更合理，還可以減輕經濟壓力，希望對您有所幫助。

如果為時過早，可能會有所幫助，但並不總是能恢復**。 但運動肯定是有益的，比如能夠增加肌肉力量，緩解脊柱側彎引起的肌肉萎縮和肌肉疼痛，但是如果想通過運動達到脊柱側彎的目的，這絕對是乙個誤區。

建議如果確診為脊柱側彎，一定要盡快配合醫生的計畫，加上適度的運動和合理的飲食。 我認為這是最重要的事情。

祝你一切順利，希望謝謝你！

這取決於脊柱側彎的程度，如果不是特別嚴重，可以通過一些物理手段來矯正，再加上一些運動可以恢復。

如果您患有脊柱側彎，則無法自行康復。 因為脊柱側彎多是由先天性發育異常或後天不良姿勢引起的，會導致脊柱畸形，導致肩膀高低。 脊柱側彎一旦發生，必須通過**來恢復。

如果患者脊柱側彎的角度比較大，造成明顯的脊柱畸形，影響患者的正常身高，則需要手術**來促進脊柱側彎的恢復。 如果脊柱側彎的程度比較輕，沒有明顯的畸形，可以通過佩戴脊柱矯形支具或懸掛單槓、站在牆角等活動逐漸矯正脊柱側彎。

脊柱側彎可以通過多種方式進行**。 1.對於一些患有脊柱側彎的兒童和青少年，最好在這個時候使用支具進行固定，並且應該固定一段時間，這在正常情況下是可以矯正的， 2.可能需要手術**。如果脊柱側彎逐漸加重，甚至影響呼吸或內臟器官的發育，此時保守是無效的，需要手術矯正。

3.如果脊柱側彎有神經損傷或神經根受壓的症狀，此時需要減壓。 4.如果脊柱側彎疼痛或麻木，可以使用藥物，如非甾體抗炎藥或促進血液迴圈和改善血液迴圈的藥物，以及滋養神經的藥物。 脊柱側彎應合併**。

脊柱側彎患者的鍛鍊肯定有作用。 如果是輕度脊柱側彎，如果在早期進行，通過一定的運動和物理治療來矯正脊柱側彎是非常有益的。

即使在成年後，當脊柱側彎穩定下來時，通過某些運動對脊柱側彎也有好處。

比如鍛鍊下背部肌肉，增強肌肉力量，對脊柱有保護作用，可以緩解脊柱側彎的症狀，可以延緩脊柱側彎的進展，這是非常必要的。

脊柱側彎患者應該越早越好，尤其是在青春期，配上一定的骨科支具，再輔以一些物理治療、運動，對緩解還是很有好處的。 健身可以矯正姿勢性脊柱側彎，但由於骨骼發育缺陷，沒有辦法矯正脊柱側彎。健身後，由於下背部肌肉的鍛鍊和增強，下背部的肌肉會強烈地拉伸脊柱，以保持中立的位置，從而可以糾正日常生活中因姿勢不當而引起的一些脊柱側彎。

但是，如果脊柱側彎非常嚴重，並且是由骨發育不良的形成引起的，那麼僅靠健身是沒有辦法矯正的，只能通過手術矯正**。

脊柱側彎後，需要繼續運動，但運動並不能完全矯正畸形。 運動是選擇性地加強脊柱肌肉以保持姿勢，並通過加強凸肌的牽引力來放鬆凹肌和韌帶，從而達到身體兩側肌肉力量的平衡。 運動通常用作支具**的輔助工具。

脊柱側彎角度小，可以通過自我鍛鍊來矯正。 建議一旦發現脊柱側彎，需要及時通過鍛鍊來矯正，並給患者進行兩次鍛鍊來矯正。 方法如下：

首先，翻書姿勢：臀部彎曲，膝蓋彎曲90度，側臥，雙手合攏肘部筆直向前，吸氣準備，腹部肌肉收緊，穩定骨盆和軀幹保持靜止，呼氣，上手張開至最大，上胸椎旋轉至最大，吸氣回十手，重複上述動作十組， 每天2-3套。

二、貓運動：四點支撐位，膝蓋與手支撐點的距離增加前臂與手掌的距離，膝蓋垂直於臀部，雙手垂直於肩膀，起始位置保持脊柱挺直，從尾骨、尾椎、腰椎、胸椎、 頸椎、頭部，從尾骨、尾椎、腰椎、胸椎、頸椎、頭部緩慢吸氣，感受脊柱運動，重複上述動作5-8次，每天2-3組。

如果脊柱右側的彎曲度小於20度，可以通過運動來矯正。 患者還可以進行體育鍛煉，主要包括坐姿和站姿，以及支撐**和單槓懸吊、牽引等。

對於青春期的輕度脊柱側彎，一般小於或等於20-40°也可以通過運動來矯正。

我看到它說，溫和的早期階段可以通過幾個動作來糾正，但需要堅持很長時間，平時也要注意自己的姿勢。 如果發現脊柱側彎，一定要及時就醫，聽醫生的診斷和方案。

可以，但建議去醫院檢查一下，如果曲線角度大，可以進行手術。

不過，當然，這種事情其實是要有一定的程度的，當乙個人在你面前說話特別粗魯的時候，你不必以為你們有關係，所以這個人不會把你當成別人，他就是乙個與邪惡作鬥爭的惡魔。