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非常有用,按照超右腦訓練方法,循序漸進的訓練,先打坐,在一點點凝視訓練,眼肌訓練,視野擴充套件訓練,再進行殘影訓練,3D卡訓練和曼荼羅卡訓練。 關鍵是要堅持,訓練效果在你這個年紀應該很明顯,我20歲還在訓練,越年輕越好! 希望你繼續努力!
很多朋友都沒能看懂怎麼看黃牌。
1.首先開啟你的黃牌地圖(或開啟有黃牌的書),將黃牌放在離你眼睛30-40厘公尺的地方。
呼吸調整:(使心靈平靜)。
吸氣(1234),腹部隆起,呼氣(5678),胃凹陷!
2.看黃牌,看30秒左右,自己慢慢數1-45,注意在看的過程中不要轉動視線。
盡量不要眨眼。 你可以盯著中間的圓圈。
提示1:看黃牌時,你的注意力是集中的。
你會看到乙個藍色的圓圈圍繞著你。
有乙個明亮的新月形東西。
3.看完後,閉上眼睛,靜靜地什麼都不去想。
注意正面(注意眼睛是閉著的),看眼睛的正面,看殘影,這時,一張互補色卡會出現在你的眼前。
互補色卡是黃色、圓形和藍色卡)。
訓練一段時間後,可能會出現原色卡是正常現象。
剛開始的時候,殘影(也就是出現的卡牌)可能只有5-10秒,所以不用擔心,越是訓練幾次,時間就會越來越長。
4.殘影消失後不要急於睜開眼睛,殘影會在短暫消失後繼續出現。
等到眼前的卡片完全消失後,睜開眼睛,繼續看黃牌(與步驟2相同) 5、看完(不要閉上眼睛),看白紙或牆上(淺色即可) 這時,你可以看到卡片在紙上(牆上)的殘影。
消失後,重複訓練步驟 2-5 以要求殘影至少保留 15 秒。
提示2:消失,消失,不要著急。 如果它消失了,把它拉下來,再看一遍。
練習一次後,眨眼、眨眼、休息後再繼續訓練。
注意:每次可以訓練10-15次,時間大約20-30分鐘。
訓練30分鐘後,必須休息20-30分鐘以上才能繼續練習。
黃牌訓練主要是“少量”,這是乙個積累的過程,在短時間內大量訓練,適得其反!!
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其實右腦發育都是噱頭,這些書只是讓你掌握了記憶的方法。 記憶的秘密是重複,心理學家早就證明了這一點。 任何一種背誦方法都只是一種方法,是否適合你還需要自己去尋找,而且你才14歲,很專心的孩子。
告訴你一些簡單的方法來訓練你的右腦,在坐汽車和公共汽車的時候,不要移動你的頭,並試著用你的眼睛記住閃爍的廣告牌。 走路時向前看,不要看路兩邊的東西,回家試著想想你記得什麼。 另一種嘗試將眼睛盯著時鐘轉動的表盤的方法。
不要一次轉半圈,而是像秒針一樣轉動一點。
平衡,欣賞**和藝術,你有什麼愛好嗎? **、體育繪畫的愛好? 這些都是右腦的練習。
手眼協調能力、瞬時記憶能力、動手能力、反應能力,其中很多都是受過體育和美術訓練的,所以愛好範圍廣是好的,不一定精通。 很多時候,訓練右腦是為了提高乙個人對某些事物的敏感度。
如果你想鍛鍊右腦提高成績,那麼學習就沒有捷徑了,呵呵,你才14歲,哦,上初中吧? 在課堂上專心聽初中知識,認真完成老師布置的作業,把每乙個不知道的問題都理解清楚。
你才14歲,你絕對可以訓練你的右腦,我22歲,我經常做一些右腦訓練的小遊戲。 我希望你能學習和提高,你會得到你想要的。
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可以開發,啟天的事情難,不建議一開始就直接接觸,**搜尋速讀內部教材,一本波動的閱讀訓練教材,有一套完整的訓練計畫,比較好,祁天面對的是一群孩子,所以他的東西不是很合適。
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從我多年的右腦教育實踐來看,其實右腦的一些基本思維潛能(比如右腦五感的移情思維功能)在六歲以後發展起來並不困難。 右腦潛能是人人都擁有的與生俱來的智慧。 不管你是否運用這種智慧,它客觀地存在於每個人的大腦深處。
只要右腦發育技術在科學上是合適的,即使乙個人在六歲之後,在6歲到18歲之間,這些與生俱來的智慧仍然可以很容易地發展。 啟天教育強調右腦潛能的發展,比如從全腦教育的角度來看,10-16歲的中小學生,培養效果最好,這時他們在左腦有一定的後天智慧,右腦的先天智慧是輕的, 這時,比如右腦的發育,全腦教育,從左右腦和諧的角度,從學生學習表現的角度來看,效果往往比幼兒要好。
我將向你全面揭示快速記憶的未知方法、秘密和策略。 並讓你徹底掌握快速閱讀和快速記憶的未知秘密! 讓你的學習能力和記憶力加倍,你的學習能力和生活都會被顛倒過來...... >>>More
16年來,我們一直秉承中國偉大思想家、教育家孔子的“因材教”“學以史”等教育理念,引進了哈佛大學科圖拉克教授的腦科學探索、杜曼博士的閃現教學法、艾登博士的潛意識輸入法、 以及紐約波特大學教育系教授 Shichita 博士的 5q 全腦發育。南韓腦科學研究院院長李承勳博士開發了國際先進的全腦潛能開發和腦科學理論和方法,如高感官認知能力(HSP),並整合了國家“973計畫”關於腦和認知科學的科研成果,開創了中國個性化潛能教育的基礎理論。
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