我心裡的人走了，卻忘不了，我該怎麼辦

以下是一些專家方法：

1.忘記乙個心裡有分量的人並不容易。 但這並非不可能，多和朋友一起玩，多找點樂子做，多讀幽默的書......放鬆自己··看喜劇和寫喜劇··絕對忘記...呵呵。

2.我記得第一次談戀愛，我們分開的時候，她對我說：要忘一段感情，就得開始另一段感情，差不多十年過去了，感覺對了，你還是要面對的！

這個世界上不是每個人都能理解你對她的愛，是嗎？ 如果你很愛她，你所能做的就是告訴她，這裡是你隨時的避風港，也許她根本不會回到你身邊，也許當她回到你身邊時，你會安慰她！

只要用這種情緒去找乙個你以前不敢接觸的人，說不定你就成功了！ 沒有人能在人際關係問題上做到最好！

3.時間會讓你忘記她，還不如讓自己每天都很忙，最好不要和她住在同乙個城市，還不如結交一些新朋友，也許以後哪乙個是你最喜歡的。 其實你不必忘記她，因為你越想忘記，越想忘記，你就會下意識地再次想起她。

你可以去一點一點地記住她，當你回憶起來的時候，你會覺得自己很幸福，但如果你每天回憶一點點，每天一點點，你會發現你的記憶慢慢記不住了，就像我們一日三餐，有時甚至你早上吃什麼， 你會忘記的。不要特意去忘記乙個人，因為那樣你會比以前更愛她，愛乙個人很容易，忘記乙個人很難，真正恨乙個人更難。 你只要把你想忘的事留給她去時間解決就行了，沒關係，過了很久，你就不會忘記的。

4.你愛她！ 有時候，放棄是為了更好的選擇！ 如果你愛她，何必忘記！ 去吧，不要讓自己後悔！

即使你很愛她，如果你想忘記，！這只是時間問題！ 讓自己忙碌起來。

聽著**，記住不要難過。 走出去，打成一片！

時間會沖淡一切！

你的生命中總有這樣乙個人，你忘不了，他就像一顆種子，藏在你心裡。 這麼長的人生，總會有想念他的時刻，這是不可避免的。 從兩人的愛情開始到分手，這段青澀的歲月值得大家懷念。

分手的原因不是你們不再愛對方，而是因為某種原因或者障礙不能在一起，兩個明明相愛的人，因為各種原因被迫分開。 讓你在這段關係中質疑對方，甚至質疑自己，因此，你內心深處有一種深深的不捨，這讓你覺得沒有必要繼續這段關係，但你還是想知道對方的處境，甚至可能希望他的生活不好，有點幸災樂禍，如果你不願意去愛， 其實很久以前，你們的關係隨著時間的流逝慢慢過去了，感情不夠穩定，根基不夠牢固，一開始可能只是一時衝動。事實上，真正讓你痛苦的是你自己。

把所有的壞事都看作是你生命中一段特別的記憶是件好事，你的經歷會讓你成為現在的你，無論如何。 經歷過的人越多，就越能理解。

愛就是這樣，那種感覺在靈魂深處。 你應該慶幸擁有這樣一段難忘的愛情，那個不在乎得失，付出一切，愛到忘了自己，只為她而活的青春。 正是這種經歷會讓你成長。

青春也正是因為失落、錯過、衝動、猶豫、迷茫而難以忘懷。

月陰晴，人有喜有悲，這件事很難完成。 所以與其無法從痛苦中解脫出來，不如收拾情緒，總結原因，化憂為動力，踏上面向星辰大海的旅程！

為什麼要忘記一些已經存在並且對他們來說情感豐富的東西。

有很多事情你想忘記，只是為了逃避。 而有些事情確實需要解脫，只有面對它們才能有所作為。 我們逃到另乙個世界，抓住別人，沉浸在其他事情中，但過去仍然存在。

不如冷靜下來，回憶一下開始和過去，和那個人一起數步，然後告訴自己，得失是沒有意義的，乙個結果不會否定我們之前擁有的一切，如果我們曾經快樂過，即使我們得到更多的痛苦，對自己也不會毫無意義。 一切都可以面對，這樣我們才能平靜下來，面對未來的生活。

我至今仍會記得，只是因為它是生活的一部分，生活之所以完美，是因為它不完美，我們才能因為痛苦而成長，這聽起來很誇張，但只有當我走過來回頭看時，我才會明白。

別忘了，勇敢面對，珍惜人生中的這段經歷。

那就別忘了，任其晾乾，不用擔心，不斷前行，結交新朋友，接受新挑戰，增加新體驗，讓自己努力學習，努力拼搏，有一天，乙個又乙個新的視窗已經填滿了你豐富的生活，你即將找到難忘的那個，到時候， 算了他，怎麼了。

你真的需要忘記某人嗎？

我認為沒有必要。 對方是誰並不重要，只要與你有關係; 那麼就沒有必要忘記了！ 不管對方給你帶來什麼，痛苦、幸福、悲傷和幸福。 我們都應該把他當作我們自己的記憶！

這些人和事只是你生活中的乙個小插曲......

如果你忘不了，你可以冷靜地面對它。

這是個人意見，希望對您有所幫助！

答：晚上好，親愛的，我忘不了某個人，那是因為你現在過得不好，有句話說得非常好，當你丟了一部iPhone 12，有人送了你一部iPhone 13，你還記得那個iPhone 12嗎？ 所以第一，讓自己忙碌起來，給自己乙個計畫，不管是事業、學習、身體，你都要給自己乙個計畫，讓自己比以前更好，第二，開始擴大你的社交圈，讓自己找到更好的人，治癒傷口，無論是時間，還是新人，希望我的回答能幫助到你。

如果你忘不了乙個人，你可以轉移你的注意力，向前看，不要回頭。 你也可以讓自己成為乙個忙碌的人，過上更充實的生活。

我不能忘記，當我獨自一人時，我必須帶著目標和計畫工作。 或者說去旅行，緊湊就是旅途，眼前的風景，景區裡人山人海，無不吸引著人去想新的東西。

也許是一段新的旅程，在喧囂之中，也有一次偶然的邂逅，有人，你覺得“聽你的話勝過讀十年”。 “你也會在忙碌中提公升自己，當你有專注力時，你可以讓你的感情自由流動。 心態要容易得多。

如果你忘不了，就把他放在你的心深處吧！ 用新的模仿開始新的旅程，你還年輕......這只能被你自己的自我狀態巨集所遺忘！ 不要讓自己陷入不值得的愛情或人的磨難中！

總結。 你好親愛的，你可以盡量不去想這個人，找一些有趣的事情去做，分散你的注意力，比如玩遊戲、看電影、逛街等活動，可能是這個人在世的時候給你留下了深刻的印象，所以你經常想起他，建議開心一點，多找點事情做。

只不過，乙個有妻有兒的朋友，忘不了已故的前女友，一直活在對過去的記憶裡，該怎麼辦？

你好親愛的，你可以盡量不去想這個人，找一些有趣的事情去做，分散你的注意力，比如玩遊戲、看電影、逛街等活動，可能是這個人在世的時候給你留下了深刻的印象，所以你經常想起他，建議開心一點，多找點事情做。

如果他忘記了，他不想忘記怎麼辦。

應該是他的前女友在他面前死於車禍。

親愛的，你可以給他灌輸新的想法，讓他認清現實，或者你可以帶他去看心理醫生，因為前女友的事情讓他難以忘懷。

親愛的，他喝酒嗎？

喝。 你和他好朋友嗎？

我告訴他，為了孩子和妻子，讓他出來，他說他不想出來。

我是他的情人。

哦！ 親愛的，你可以安慰他，關心他，聽他說話，不要擔心他能不能走出去，首先你要跟他說清楚，現在你和她住在一起，而不是他和前女友，然後想辦法讓他知道你的重要性！

他此刻的大腦全是前女友，他控制不了，大腦已經產生了記憶細胞的深度，他必須找心理醫生來開導他！