在異地戀中，你怎麼能克制自己的渴望呢？

做你該做的事，這其實是從我很多失敗的經歷中總結出來的，每次快開會，都擔心近期沒能完成任務，無法見面或縮短開會時間。 其實換一種說法，如果你一直在努力做好自己的事情，那麼你心裡就有了信心，在開會的日子裡，你就不會整天擔心了。 還有一句話，我男朋友一直跟我說，如果你在那邊浪費時間，最好來找我浪費時間。

在過好自己生活的前提下，他們應該多接觸，當然，不僅在不同的地方，就連同居的夫妻也要有自己的生活和適當的空間。 然而，渴望大多是由不滿孕育而來的。 這種不滿是指一段關係中接觸的頻率或質量等，不能滿足一方或雙方的情感需求。

因此，盡可能多地連線無疑是減少錯過的好方法。

不管是提前兩個月，還是提前兩天，買票訂行程見面，在沒有重大事件的時候，一定要果斷執行你的計畫，什麼是非重大事件？ 老師給你布置的作業，公司可能要加班，沒關係。 看看你所看到的，即使你請假，或者隨波逐流。

加班難得，如果有任務，會難過，但計畫的變化會讓人有太多的不穩定。 這種不安全感，隨時可能改變，不知道什麼時候才能確定彼此，很容易讓人絕望，更容易讓人傷心。 當然，不確定何時才能見到他的愛人，更想念他，或者悲傷和酸澀。

起初，我非常想念他，我什至無法戰鬥。 那時候他剛到部隊，記得我一回來就哭不出來了**，才15分鐘，被打了12分鐘，還剩下3分鐘給他父母。 別讓自己閒著，只要不上班，我就回家陪父母，或者去他家看望父母，他媽身體不好，一直都在吃藥。

當我忙碌時，我會習慣它，我不會那麼想念他。

你可以寫日記，寫下你想對他說的話，不要一直告訴他你想念他，想念他，他會生氣和壓力大了很長一段時間。 你可以把你的想法用文字表達出來，並在未來的周年紀念日向他展示，你可能會感到驚訝和感動。

從我個人發現的規律來看，如果確定了下次見面的日期，那麼接下來的時間段，我會更自在，時間過得更快。 心中有期待，時間有進度條。 每一天過去，都接近於相遇，這是一種積極的反饋，很容易讓人越來越開心，不覺得時間很艱難。

事實上，我們總是要學會在生活中獨處。 然後你會慢慢發現你喜歡什麼。 比如畫畫，比如跳舞，比如跑步，比如做手工等等，你在和自己相處的過程中發現了很多樂趣，這很棒。

那麼你們每天都會玩得很開心，你會很開心，也不會有那麼多時間去傷心，你們兩個人最近也沒什麼好說的，你們也會把這份快樂分享給對方。

請注意保持身體距離帶來的不便。

首先，最好兩個人認真討論如何處理這些不便和不同步，順便說一句，討論共同的目標，例如去同乙個城市上班或他們見面的頻率。

很多時候，異地戀中的夫妻沒有想到異地戀會帶來的麻煩，所以經常吵架，所以做好心理準備真的很重要。

其次，異地戀中的高質量溝通很重要。

為了讓它更生動，讓我們拿乙個慄角來說，小X和小Y是一對異地戀的情侶，有一天他們的聊天記錄是這樣的。 異地戀需要一點儀式感！

對於異地情侶來說，有很多有趣的應用程式，它們不僅可以記錄周年紀念日和小例行公事，還可以設定小任務來完成

當然，也可以見面吃同一頓飯，或者同時選一部電影看，遠端約會不會少花樣，甜蜜也是如此。

第三，異地戀一定要學會消除孤獨和焦慮！

很多時候，異地戀情侶要學會把自己放在人生的第一位，就是不回覆訊息等等，工作和學習不光是對方可以的，還要自己動手

給對方一些寬容和耐心，也給自己多一點成就感和自信，異地戀已經是不得已了，不要鑽角讓自己為難。

第四，愛情的終點是婚姻。 異地戀中的雙方都應該理性面對這一點，當兩個人墜入愛河時，最終目標就是結婚。 這不是問題，只要愛情發展到一定程度，就可以談婚姻了。

但對於異地戀來說，生活在兩地的兩個人，婚後的生活會面臨很大的困難。 雙方都必須理性地面對這個問題。 並根據具體情況妥善處理，以保證雙方關係能夠順利發展。

結果是乙個令人滿意的結果。