鈣片不能和便秘藥一起服用嗎？

不。 鈣片主要取決於口服的藥物種類，有些藥物不能與鈣片一起服用，否則會導致鈣的流失或沉積。 常用藥物種類繁多，如維生素、葉酸、降壓藥、消炎藥、感冒藥、鈣片不能與消炎藥同時服用，否則會影響鈣的吸收。

有些藥物可以和鈣片同時服用，常見的是降壓藥，如氨氯地平和硝苯地平控釋片，只要血壓能控制在正常範圍內，就可以和鈣片一起服用。 葉酸是一種水溶性維生素，可以補充造血的原料，女性在懷孕期間可以同時服用葉酸和鈣片，以防止胎兒出現生理缺陷，不會有任何效果。

鈣片通常與大多數藥物相隔半小時，嗯。 和鈣片分開乙個小時是可以的，嗯。 這不重要。

但最好間隔乙個小時，通常不是，是的。 最好間隔乙個小時，孕期的氣血叫虛虛，這個時候容易引起恐慌。 如果經常發生，就需要去看看**，可以多吃核桃、牛奶等堅果，保證每天吃瘦肉，嗯。

在這種情況下，最好去**部門看看是否有真菌感染。

服用鈣片時，並不是所有的鈣都能被人體吸收，有的會進入腸道形成磷酸鈣，不易被吸收，還會阻礙腸道蠕動，引起便秘。 需要注意的是，過量補鈣也會引起便秘，所以要嚴格按照說明書服用，在服用鈣片的同時注意飲食，這樣就不會便秘。

有些人不需要補鈣，但是有三類人必須補鈣，那就是幼兒、老人和孕婦，但是很多人吃鈣片會引起便秘，這是因為大家都服用碳酸鈣，因為它的吸收率最高，用得更多，但不是所有的鈣都能被吸收， 有的會進入腸道，形成磷酸鈣，不易被吸收，還會阻礙腸道蠕動，引起便秘。需要注意的是，過量補鈣也會引起便秘，因此應嚴格按照說明服用。

1.吃鈣片不是便秘的伎倆。

1.喝酸奶，酸奶中含有豐富的乳酸，可以與鈣結合，促進人體的吸收。 酸奶中的活性乳酸菌促進排便，使人無便秘。

2.多吃粗纖維的食物。 粗纖維可以緩解便秘，很多蔬菜都有這種作用，比如花椰菜、捲心菜、油菜等，還有比較粗的纖維和堅果，比如黑芝麻、杏仁、松子等，很多水果也含有大量的纖維，比如蘋果、火龍果、梨、櫻桃等。

3.每天多喝水、多走路、多運動，對消除便秘有好處。

2.吃含鈣的便秘食物。

1.草酸蔬菜。

有些蔬菜草酸含量高，如菠菜、捲心菜、毛豆、菠菜等，草酸很容易與包氏未消化的鈣結合形成草酸鈣，不僅影響鈣的吸收，還會引起便秘。

2.高脂肪食物。

在補充鈣質的時候，一定要注意飲食，不要和油膩的食物一起吃，油膩食物中的脂肪酸會與鈣結合，使我們對鈣的吸收減少，無法吸收的鈣會進入腸道，引起便秘。

補鈣的最佳時間是兩餐之間或睡前，晚飯後半小時最合適，經常曬太陽可以促進鈣的吸收，有些家長喜歡把鈣片壓碎，用牛奶或食物餵給寶寶，不好。 與食物混合的鈣片吸收率會降低，剩餘的鈣無法吸收，會引起便秘，所以不要用這種方式餵養寶寶。

最好不要把兩者放在一起服用，我們經常吃的鈣片大多是更容易吸收的碳酸鈣，而碳酸鈣更容易引起便秘。

它可以一起吃，沒有衝突。

服用鈣片引起的便秘可以通過調整藥物劑量、適量多喝水、改善飲食和運動、改用其他補鈣劑來緩解，具體如下：

1.如果使用碳酸鈣製劑，劑量可以減少到最小值。

2.多喝水，多喝酸奶等乳製品，可以促進腸道蠕動和鈣質吸收，還可以緩解便秘。

3.多吃富含纖維的食物，如新鮮水果蔬菜、黑芝麻等。

4.您可以經常參加適當的運動，以加速腸道吸收和蠕動，並有效改善便秘。

5.鈣鎂片代替普通碳酸鈣片，鎂能引起輕度腹瀉，只是為了抵消鈣引起的便秘，不影響鈣的吸收。

建議患者養成定時排便的習慣，如果便秘不能緩解，可服用一些瀉藥，如乳果糖、聚乙二醇等。 如果用藥後沒有消退，則有必要考慮腸道器質性病變的可能性。 可能需要進一步的檢查，如結腸鏡檢查，以排除腸道腫瘤或息肉。

如有必要，可以進行手術。 不要盲目補鈣，便秘等情況應考慮鈣片使用不當，不能忽視其他疾病，平時也可以適當地暴露在陽光下，吃魚蝦，喝一些骨湯也可以補充鈣。

鈣片不能與任何東西一起服用。

1.植酸。

植酸含量高的穀物和豆類：這裡需要注意的是，穀物和豆類中所含的草酸也稱為植酸。 草酸也存在於各種豆類、油籽和堅果中，如花生、瓜子、杏仁、杏仁、核桃、榛子等，其中含有一定量的草酸。

各種穀物的胚中也含有草酸，如小麥胚芽，其中含有大量的草酸。 大豆和可可豆甚至是草酸含量很高的食物。

2.磷酸。 如果你選擇的鈣片是磷酸氫鈣，最好不要選擇含有磷酸的碳酸飲料。 這是因為當體內磷含量過高時，鈣磷的不平衡會導致大量的鈣與磷結合，而磷則不能起到補鈣的作用。

3.膳食纖維。

膳食纖維含量高的蔬菜等植物性食物中的醣醛酸殘留物能與鈣結合，容易通過糞便鈣排洩到體內。

4.鈉。 過量的鹽攝入會影響機體對鈣的吸收，同時也會導致人體骨骼中鈣的大量流失。 尤其是鹽，這是因為鹽中含有較多的鈉，腎臟每天都需要從體內排出多餘的鈉，相關資料顯示，每排出1000mg的鈉，就會同時消耗掉26mg的鈣。

因此，大家在服用這種鈣片時，飲食以清淡為主。

5.其他因素。

未消化的脂肪酸和鈣形成鈣皂、鹼性蘇打水、小檗鹼、四環素也會影響鈣片的吸收。

鈣片是一種常見的補鈣藥物，由於飲食中鈣的攝入量低，肌肉和筋膜不適，可以改善人們的骨骼發育。 但是，在服用鈣片時，不應食用以下食物，否則會影響機體對鈣的吸收。 甚至還有嘔吐和腹瀉等類似的中毒現象。

第一種食物是碳酸飲料、咖啡等食物，這種食物如果和鈣片一起吃，會分解鈣，大大降低了鈣片的作用。 第二種食物是食鹽。 服用鈣片時，必須控制好鹽的攝入，一旦過量，會導致機體無法消化吸收鈣。

這是鈣片，沒有拆解成可以吃的東西。 如果生活中有一些人在吃鈣片，那麼你要清楚，不能和上面的食物一起吃，吃鈣片的時候，盡量不要時不時地喝牛奶或羊奶。