早上洗頭容易脫髮嗎，你每天早上洗頭，吹頭會導致脫髮嗎？

洗頭是每個人都要做的事情，每個人洗頭的時間都不一樣，有的人每天都要洗頭，有的人每2天洗一次頭，洗頭的時間要看個人喜好。 早上洗頭和晚上洗頭也是有區別的，有人說晚上洗頭有害，也有人說早上洗頭有害，那麼哪一種說法是對的呢？ 今天我們一起討論這個話題。

洗頭也是一件小事，但也有很多需要注意的地方，有的人頭髮很捲曲，看起來不舒服，但有的人頭髮又黑又光滑，這與洗頭的時間和護理有關。 除了這些，洗頭的時間也和身體健康有關，其實不管是早上洗頭還是晚上洗頭，對身體都有一定的影響，下面我們來看看具體情況。

早上洗頭好嗎？

有些人習慣了早上起床時洗頭，這樣出門時就可以乾淨了，但實際上，這個時候洗頭對身體不利。 剛起床的時候，身體的五臟六腑也處於剛醒來的狀態，血液迴圈還是比較緩慢的，頭部還是比較敏感的。

洗完頭髮一定要及時吹乾頭髮，如果頭髮不吹乾也會導致頭痛，而且經常早上洗頭會慢慢導致偏頭痛，所以早上洗頭就不是那麼好了。

晚上洗頭好嗎？

喜歡晚上洗頭的人還是不少，但其實晚上洗頭對身體也不好，晚上洗頭會比較清醒，這個時候不利於睡眠，洗完頭後可能睡不著，尤其是對於老年人來說， 晚上洗完頭後，可能會失眠，晚上洗頭會加重體內的水分，尤其是如果此時頭髮還沒有完全乾燥，就會引起感冒和頭痛。

所以晚上最好不要洗頭，就算想洗頭，也要及時吹乾，不要讓水分進入體內。

既然晚上和早上洗頭不是很好，那麼什麼時候洗頭最好呢？ 其實洗頭的最佳時間是下午三五點左右，這個時候洗頭不會對身體產生太大的影響，也是洗頭的最佳時間，但就算這個時候洗頭，也要把頭髮擦乾， 這對你的身體也更好，你必須注意。

洗頭時脫髮嚴重有幾個原因：

1.洗頭時，用力揉搓頭髮或用指甲擦洗頭皮會對頭皮造成一些傷害並導致脫髮。

2.頭髮有正常的月經週期，洗頭時脫落的頭髮不一定是當時脫落的頭髮，而是洗頭時發現脫落的頭髮。

3.使用劣質洗髮水會損害頭髮和頭皮。 解決方法：洗頭時用手指揉搓頭皮，不要用力過猛; 使用高質量的洗髮水。

吹頭髮不會導致脫髮，但肯定會讓你的頭髮越來越糟，讓我們的頭髮變得很細軟，然後脫髮。

是的，因為吹頭髮的時候溫度比較高，頭髮質地比較脆弱，頭髮會斷裂，導致脫髮。

不，不會！ 脫髮不是由吹風機吹頭髮引起的。 吹風機的作用只是作用於頭髮上的水分，使水分迅速乾燥。

其實不，吹頭髮其實可以減少脫髮，因為盡快保持頭皮乾燥會讓你的頭皮環境更健康。

吹頭髮不會導致脫髮，但會改變髮質，使頭髮越來越沒有光澤，所以最好讓頭髮自然乾燥。

吹頭髮會導致脫髮，因為吹頭髮是外力使頭髮乾燥造成的，對頭髮的傷害很大。

我個人覺得會引起脫髮，因為早上頭皮剛醒來的時候，早上洗頭會導致脫髮。

早上洗頭好不好，與你的體質和身體狀況有關。 早上洗完頭後，要及時吹乾，以免感冒和頭痛。

從人體的新陳代謝規律來看，人早上剛起床的狀態，身體的血液迴圈還沒有調整到正常水平，此時血液迴圈緩慢，體溫低，頭部血管比較脆弱，這個時候洗頭容易突然加速頭部的血液迴圈， 引起頭暈。心腦血管疾病患者容易發生中風或急性心肌梗塞，因此需要特別注意。

對於一般的上班族來說，早上的時間比較匆忙，出門的時候容易感冒，洗完頭髮還沒來得及徹底吹乾頭髮。 當然，如果條件允許，並且沒有心腦血管疾病，洗完頭髮後及時吹乾頭髮不會影響您的健康。