喝完吃什麼好，喝醉了吃什麼好，喝完後吃什麼適合吃

飲酒後最好食用以下食物和藥物：

1.蜂蜜。 蜂蜜中含有果糖，可以促進酒精的吸收，減輕頭痛症狀。

2.南瓜。 喝酒後，酒精會對胃粘膜造成損害，而南瓜中含有果膠，通常起到保護胃粘膜的作用，所以最好在喝完後吃一些南瓜。

3.椰子。 椰子中含有豐富的鉀、鎂等微量元素，能調節人體細胞的適當滲透壓和體液的酸鹼平衡，從而起到利尿作用。 加速酒精代謝，減少酒精吸收。

4.牡蠣。 牡蠣蛋白質含量豐富，含有均衡平衡的必需氨基酸，可以強健肝臟，防止出現酒精性肝。

5.胃粘膜保護劑。 由於酒精會對人體胃部造成損害，患者可以服用一些胃粘膜保護劑，如膠體果膠鉍和檸檬酸鉍鉀。

6.保護肝臟的藥物。 飲酒後，酒精會對肝臟造成損害，導致酒精性肝病，因此患者可以服用一些保肝藥進行調理。 常用的藥物有異甘草酸鎂、複方甘草酸二胺等。

蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊成分，可以促進酒精的分解和吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛症狀。

西瓜：西瓜可以清熱除火，並能使酒精迅速隨尿排出體外。

葡萄柚：實驗發現，吃蘸白糖的柚子肉，對消除飲用後口中的酒味有很好的效果。 芹菜：芹菜富含分解酒精的B族維生素。

酸奶：酸奶能保護胃粘膜，延緩酒精吸收，且富含鈣質，對緩解酒精煩躁特別有效。

香蕉：喝完後吃一些香蕉可以增加血糖濃度，降低血液中酒精的比例，達到緩解宿醉的目的。 同時，它還可以消除心悸和胸悶等症狀。

1.人出現醉酒症狀後，可以及時吃點水果柚子，柚子中含有多種天然解毒成分，可以促進酒精毒素在人體內的分解代謝，還可以消除人們粗鏈口中的異味，可以使人喝酒後的噁心嘔吐迅速改善， 並且還可以使人們口中的酒精味迅速消失。

2、大家喝醉後出現的症狀是不一樣的，有的人喝醉後會出現胸悶和心跳加快，其他不良症狀可以吃點香蕉讓醉酒後的這些不良症狀好轉，因為香蕉可以增加人體血液中血糖的濃度， 可以降低血液中酒精的含量，從而對了解酒精克起到緩解心悸的重要作用。

3.通常人們在喝酒的時候可以喝一些西瓜汁，或者喝醉後可以多喝西瓜汁，因為西瓜汁有明顯的利尿作用，它能使體內的酒精迅速隨尿液排出體外，可以減少對人體肝臟的損害，還可以防止各種醉酒症狀的發生。

4、通常大家喝完後再吃幾個熟透的西紅柿，或者把西紅柿炒成汁直接喝，這樣也可以起到明顯的解酒作用，因為熟透的西紅柿含有特殊的天然果糖，可以抑制人體對酒精的吸收，能加速酒精在人體內的分解和代謝， 而平時喝醉的人只需要喝300毫公升以上的番茄汁，就能使噁心、嘔吐、頭暈等症狀得到改善或消失。

1.喝完後不想喝醋和茶來緩解宿醉，因為醋和茶沒有宿醉作用。 2.喝醉後最好不要喝濃茶，可以喝一些淡茶。 茶葉中的茶多酚具有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼會使血管收縮，血壓公升高，加重頭痛。

如果有人忍不住喝多了，事後可以吃點水果，或者喝點果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 很多人喝酒後往往會不吃飯，這樣危害比較大，應該吃一些容易消化的食物，比如一碗麵條。 3.水果甜點。

飲酒後立即吃甜點、零食和水果可以讓你保持不醉的狀態。 俗話說“喝了甜柿子，酒的味道就消失了”，這是真的。 甜柿子等水果含有大量的果糖，可以氧化乙醇，加速乙醇的分解代謝，甜點也有類似的效果。

4、喝完後盡量喝熱湯，尤其是薑絲燉的魚湯，有特殊的宿醉效果。 5、如果喝完後出現嘔吐，應立即找一瓶礦泉水飲用，以免因為胃裡什麼都沒有而吐血。 6.嘔吐後不要立即進食，尤其是燒烤食品。

7.睡前在床頭放乙個容器，以免睡後醒來想吐，但在你到達洗手間之前，你會嘔吐。 8.飲用後第二天，如有胃酸感，請先吃胃安慰，等胃酸緩解後再喝水。 9.如果胃痛，可以適量服用其他胃藥，切記不要服用止痛藥，因為止痛藥對胃痛作用不大。

10.您可以盡早選擇豆漿和牛奶等熱飲。 如果還需要上班，可以選擇豆類、紅牛等清涼飲料，確保不會耽誤工作。