迴避型依戀可以與焦慮型依戀共存嗎？

我們今天談到親密關係，也會回到嬰兒期，看看根的形成。 乙個人在親密關係中可能同時有焦慮和迴避型依戀，也稱為恐懼。

讓我們先看看依戀的型別以及它們是如何形成的。

依戀有四種型別：安全型、焦慮型、迴避型和恐懼型。 有安全感的人處於嬰兒期，他的父母能夠在情感上給予他足夠的感情，並在物質層面上滿足他的所有需求; 但如果只是情感上的滿足，卻沒有物質上的支援，孩子就容易變得焦慮; 另一方面，如果只滿足物質需求而缺乏情感，就容易成為迴避型依戀; 當這兩項不滿足時，孩子長大後會變得害怕。

恐懼症患者通常有不太愉快的童年經歷。 在家庭中被忽視或受到虐待。 他們傾向於隱藏自己的所有情緒，表面上看似還好，但實際上卻很鬱悶，長時間無法得到情緒疏通，這讓他們把壓力和不滿埋得越來越深，形成惡性迴圈，嚴重時會演變成精神疾病。

他們不知道如何愛自己，也沒有愛別人的能力。 他們比任何人都更渴望愛，但更害怕進入親密關係。 極度缺乏自信導致他們不喜歡自己，覺得自己不值得被愛，甚至不相信有愛，不相信有人會愛他們。

在這種矛盾的狀態下，即使你進入了一段親密關係，這段關係也不會順利。 因為他們會不自覺地表現出強烈的控制欲，以此來證明對方愛他們。 而且他們都用一種非常偏執的方式，讓對方接受他們的控制，以此來證明自己是值得被愛的。

你好，你所說的焦慮型依戀和迴避型依戀，據我所知，是完全不可能共存的。

迴避型依戀和效率應該能夠共存。

迴避型依戀這不是不可理解的。

似乎一旦被貼上迴避型依戀的標籤，就與親密關係有關。

完全迷路了。 這是乙個很大的誤會。 哥倫比亞大學。

精神病學家和神經科學家萊文博士指出，無論你有什麼樣的依戀風格，都有可能擁有安全和健康的關係。

誠然，迴避型依戀在人際關係中可能比安全型依戀更困難。 例如：拒絕親密關係; 即使你想被照顧，你也應該非常獨立，儘量減少對伴侶的依賴。 對人際關係悲觀; 當衝突發生時，它會關閉情感通道，容易發生破壞性行為。

新的研究表明，高質量的關係和一些親密的活動可以顯著減少迴避的傾向——這可能並不像我們想象的那麼困難。 但後來在練習的過程中，我漸漸喜歡上了它。

迴避型依戀

迴避型依戀型人格是一種人格障礙，其特徵是全面的社會抑制、無能感和對負面評價的極度敏感。

患者在童年或童年時期開始表現出害羞、孤獨、害怕與陌生人見面、害怕陌生的環境等。 在成年期，這些問題會對患者的社會和職業功能產生不利影響。

這類患者往往覺得自己缺乏社交技巧，缺乏吸引力，各方面都處於劣勢，因此顯得過於敏感，自尊心低。 自豪。

過於低調，加上過於敏感，害怕被他人拒絕，使患者難以與他人建立親密關係。

迴避型人格可能是由於缺乏父母的照顧和對孩子在很小的時候的反應漠不關心。 如果父母是單身或由於某種原因，父母一方或雙方不能長時間陪伴孩子，則尤其如此。

就孩子而言，主要表現是與母親分離時並不難過，但在陌生的環境中獨處後會感到焦慮。 容易與陌生人相處，容易適應陌生的環境，容易與陌生人相處。

特徵：避免表達你的愛意。

現在很多年輕人在表達喜歡的時候，總是喜歡直截了當地告訴對方，直接表達自己的愛意，他們覺得說我愛你很容易，但迴避型依戀的人就不一樣了，他們和戀人相處的時候，總是避免和戀人表達愛意， 而且他們不願意對戀人做出太多關於未來的具體描述。

除非愛人把他們逼到極點，否則他們會被要求說一些情話。 在戀愛關係中，他們不會直接表達愛意，他們可能會通過一些側面的表達來表達自己的愛意，但他們絕不會主動直接明確地告訴愛人我愛你。

1.首先：迴避型的人傾向於將他們的父母理想化，即使他們的父母公然忽視或虐待，他們也覺得他們的父母是世界上最好的父母。

2.其次：迴避型的人往往忽視或削弱自己的內心需求，不敢表達自己的真實感受。

3.再說一遍：迴避型的人喜歡把他們的番瀉葉經驗花在工作或學習上，把他們的一生都填滿智力活動，他們不敢面對對方。

迴避型依戀是指母親在場或缺席，無論她是否在場，她都會和自己玩耍。

事實上，這些嬰兒與母親並沒有形成特別親密的情感紐帶，被稱為非依戀嬰兒。 依戀是嬰兒與主要照顧者之間最初的社會紐帶，也是嬰兒情感社會化的重要標誌。 安斯沃斯使用不熟悉的情境研究方法將嬰兒分為安全依戀、迴避型依戀和抵抗依戀。

有安全依戀的嬰兒將母親視為安全的基地，母親的存在給孩子一種安全感; 叛逆的嬰兒缺乏安全感，總是對母親的離開保持警惕，並且對母親的離開極度抗拒。 安全型依戀是積極的依戀，迴避型和叛逆型依戀既是消極的依戀，也是不安全的依戀。

四個階段發展心理學家鮑爾比將嬰兒依戀的發展分為四個階段：

第 1 階段：無差別的社會反應（0-6 個月）。

第 2 階段：不同的社會反應（6-12 個月） 第 3 階段：特殊的情感聯絡（1-3 年）。

第 4 階段：形成互惠關係（3 歲以後）。

你是不是很喜歡乙個人，一旦發現他也喜歡你，你對他不感興趣，一旦別人對你過於熱情，你就不得不逃避，人格心理學把這種行為稱為迴避型依戀型人格，簡單地說，你很渴望被愛，但又拒絕被愛。 這樣的人往往沒有安全感。 他生性自卑，所以對未來的期待都是悲觀的。

意思是說，當你暗戀乙個人之後，當他對你有同樣的感情時，你會討厭這種感情，甚至不再喜歡他。 我們常說，“注意孤兒”就是這樣的性格。

是那些對自己沒有信心的人，每天躲在角落裡偷偷關注對方......