當你為一件事努力了很久，因為沒有意外之財，如何解開心結？

和經歷過同樣事情的人談談，如果你有乙個和你有過類似經歷的人，尤其是乙個在你心裡沒有心結的人，多和他們談談。 首先，他們會更容易理解和理解你的感受，其次，你也可以從他們身上看到他們對問題的看法。 通過與有相同經歷的人一起出現，更容易幫助您解開結。

第三，有時候你把所有的不開心都說出來的那一刻，心結自然會開啟，而有些心結之所以打不開，只是因為你缺少乙個會傾聽的人。

解開這個結的唯一方法就是面對它。 然後發生了什麼？ 你有什麼感覺？

你會想到什麼？ 你自己對這種感覺的解釋正確嗎？ 有什麼你必須做或忽略的嗎？

依此類推。 只有像剝洋蔥一樣一點一點地審視自己的內心，調整自己對問題的看法，才能真正開啟心中的心結。

如果你真的想不起來，盡量不去想，做點別的事情來分散你的注意力，過了一會兒，你會發現那些事情不過如此。

慢慢調整心態，事情總會過去的，你的努力不會白費，但你的努力不會白費。

不要太陷入是非的“泥潭”

對與錯只是我們看問題的乙個角度，一切都很複雜，我們每個人都只看到畫面的一面。 更何況，所謂對與錯，只是自己心中的對與錯而已。 在現實生活中，沒有絕對的公平和正確，有些人只是想讓自己在各種錯誤中盡可能正確。

我們不妨記住這句話：這輩子，不可能不受傷，只希望你懂得及時止損，不要回頭。

到時候肯定是難以接受和失敗的。 但是我們要努力去接受，人這輩子要經歷很多，未必都能實現自己的目標，至少我們努力了，沒有留下遺憾，這就足夠了。

你只能安慰自己，重新開始，堅持不懈就會收穫回報。