我似乎有點自閉症。 我似乎開始覺得自己有點自閉，自卑，我該怎麼辦？

每個人都有雙重人格。

這是正常的。 只是有人可能更偏向於那一邊。

其實，我和你一樣。

在某種程度上有抑鬱的傾向。

我很想問和你一樣的問題。

但是沒有辦法。

我們的性格就是這樣。

我認為沒有必要過多地掩飾它。

就是這樣。

不要把自己逼得太緊。

那會很累。

你還記得小崔說過抑鬱的人是高智商的人嗎？

呵呵。 讓我們這樣鼓勵自己。

像我們這樣的人並不關心普通人關心的事情。

在心臟的發展方面。

我們比同期的普通人更成熟。

更加理性。 缺點是：

很容易感到孤獨。

就這兩個而言。

你選擇你想成為什麼樣的人，你想過什麼樣的生活。

這。 這取決於你。

但我建議你找到自己。

找到你的方位。

關心你真正關心的是什麼。

努力發展自己。

走自己的路。

會有所不同。

不要被周圍的生活分心。

要把它帶到生命的本質。

看看世界的生活。

不要停留在你周圍的小圈子裡。

答案是肯定的。 朋友們想要它。

而且是必不可少的。

但你必須找到乙個平衡點。

祝你好運

這是非常自閉症的，你有這麼多朋友，你一定有一些特別的東西。

試著和你的朋友交談，了解他們的想法，試著與他人分享你的想法，對你的朋友敞開心扉，因為如果你和你的朋友分開，你會很痛苦。

不是自閉症，只是最近精神狀態不是很好，大家都有情緒低谷區，想獨處放鬆一下，下次朋友再約你出去，你可以拒絕，然後讓自己放鬆一會兒，會更好，我覺得你1-2個月不和朋友出去， 每個人都不會忘記你，每個人都有低落的情緒，每個人都會理解。

你不必這樣，多交朋友是好事，出去玩的時候也仰望你，不用瞧不起自己，自己想想，世界很美好，沒必要這麼自閉。

呃：我又遇到了我的靈魂伴侶。

我也是素食主義者。 但。

我瘋了。

哈哈哈。 其他人呢？

快樂是件好事。

也許是害怕孤獨。

偽裝自己。

實際上，我不認為這是一件壞事。

如果那些朋友真的是你的好朋友。

為了你。 那麼他們一定會原諒你的。

怕什麼。 有什麼大不了的。

你的生命是你的。 無論他做什麼。

你怎麼這麼自卑，我還收到了3條過年祝福簡訊，3個仰慕者，按照你說的，我不應該跳樓。

我也很自閉。

但取決於你的想法，如果你喜歡自閉症，那沒關係

但如果你討厭自閉症的感覺，那麼從長遠來看，恐怕你將無法忍受。

所以試著調整自己的性格，多接觸外界的事物。

別這樣。 像我一樣，我每天醒來都會大喊：“我是最帥的”！ 我心情很好！ ~~

看看我的QQ空間，一定會讓你開心。 祝你好運

沒什麼！ 大家都叫你玩，至少他們還在乎你！ 從不同的角度思考這些事情！ 實際上，它們都不是很難解決的！

不，那只是我們一時的情緒，暫時的。 不要把它當成個人。 初中二年級上學期我就是這樣，幸好有兩個好朋友陪著我，不然我還以為我是自閉症。

但是你沒事，我們的老師說我是自閉症+傲慢，真是讓人不寒而慄！！ 你找到自己的好朋友，不要聽別人的話，只要相信你沒事！ 來吧，你可以做到的。

我希望你盡快擺脫這種情緒。

自閉症和低自尊是相關的。

但這只是一種狀態。

結交更多朋友。

對你所做的每一件事都要有信心。

實際上，我只是心煩意亂，有時我也會這樣做！ 在那個階段之後就好了！

你是什麼：沒有答案。 你認為你是什麼樣的人，你是誰，別人也會這樣看待你。

這是上個世界心理學的乙個重大發現---自我意圖。

-如果你認為自己不夠漂亮，你就不能美麗。 如果你認為自己不夠勇敢，你就不能勇敢。 你認為你很愚蠢，你不可能很聰明。

聰明自信的人的精神是開放的，反之，自卑的人的精神是相對封閉的。 事實上，聰明和不聰明之間幾乎沒有真正的區別。 只要乙個正常人願意體驗，那麼他一定是聰明的。 建議您：

消除自卑---重拾自信。

1.對自己的積極認同。

你不能只看到自己的缺點，自卑感很大程度上是在對比中產生的。 因此，在積極認同自己的同時，你一定不能把別人看成是完美的。 自尊心低的人沒有這種意識：

他也是人。 因為他們是"人"，都有個人的長處和短處。 接受自己意味著接受自己的弱點和長處。

2.建立自信。

要建立自信，首先要學會說：不！

自卑是心理弱點的表現。 關鍵是他們的自信心不強，不敢向外表露心思。 結果，他隨波逐流，沒有主見，沒有勇氣，導致心理抑鬱和抑鬱。

心理學家認為，如果你認為自己很愚蠢，那麼你就是愚蠢的。 如果你認為你是優雅的，你就是優雅的...... 因此，低自尊是可以克服的。 但要打敗它，你必須依靠自己。

成功說：上帝幫助那些自力更生的人！

3.積極的自我暗示。

學會在心裡說：我也能做到！

你不妨問問自己：他們都是同乙個人，他能做到，我也能做到。 他能做到，我也能做到。

4. 積極與他人互動。

乙個健康的頭腦不會想出它。

心理學家認為，當乙個人獨處時，心理活動會轉向內心，轉向自己。 心理活動的範圍和內容在一定程度上受到限制，再加上認識的侷限性，心理活動往往會走向極端。

乙個人的心理不被別人理解是危險的，即使自己感覺到了"多麼超前"。當你與乙個健康的人交往時，你的心會得到淨化，你的心會敞開心扉，你的體驗也會敞開心扉。 心理的陰影在活動中逐漸消散。

祝你有個快樂的一天，你的收養是我最大的鼓勵。

祝你好運

至少有兩種方法可以解決這個問題。

一種是通過自己的努力走出來，每個人都有一段低潮期，在此期間，如果能重新認識自己和人生，那將是質的飛躍。

另一種是尋求心理諮詢師的幫助，通過他們的專業知識了解自己的現狀，明確自己未來的人生定位，這也將對促進他們的身心發展起到一定的作用。

姐姐，我教你乙個方法。 我不知道它是否有用。

自己寫一本非常悲慘和悲慘的書並出版。

那你著火就好了。

您可以通過線上聊天增加與人互動的信心。 時刻保持微笑。 你可以每天早上醒來時照照鏡子，對自己說

你生活得很好，你每天都很快樂，到處都是陽光。 這將增加您的自信心，緩解壓力並舒緩您的情緒。

凡事要寬容。 不要進入細節。 不要去想不快樂的事情。 每天至少看乙個笑話，並告訴你的朋友或同事。 這將緩解您的自閉症，所以試一試。

既然你是溫和的，你意識到了這一點，最重要的是你想主動擺脫他，你是乙個非常清醒和聰明的人。 所以我對你的自閉症的分析很可能是自以為是，認為存在。 很有可能只是你不喜歡長時間與人交往，焦慮也可能是你經常不與人交往，突然想做卻做不到的不耐煩引起的。

首先，努力提高自己的精神境界，最重要的是自信。

二、注意自己的言行舉止，多與人交往，多參加人多參加人多的活動、朋友聚會之類的，多說話，無話可說就不能說，但要認真聽別人說什麼，有話要說就說，尤其要保持自然的態度，不要和別人扯話， 說話時最好有幽默感。

第三，經常反省，經常與他人比較，用冷靜的頭腦找出自己的長處和短處進行糾正。

第四，試著對別人誠實。 為人盡力而為，不做，不做，做好。

你可以試試這些方法！