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一天中測量血糖的最佳時間是早上,因為早上剛醒來時,你的身體處於禁食狀態,所以可以更好地觀察自己的身體狀況。
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早餐前空腹測量血糖的最佳時間是血糖最真實的時候。
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白天測血糖的最佳時間是上午9:00左右,測血糖時不要吃東西,應該空腹,這樣測血糖更準確。
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在一天中,每個時間段的血糖都是不同的,會根據你吃的東西而變化,所以如果你想讓你的血糖值更標準,你應該尋找最佳時間,那麼你知道一天中哪個時間是測量血糖的最佳時間嗎? 血糖水平測量值是否最標準?
根據科學調查,人們早上起床後的血糖是最標準的,因為這個時候,人體經過一夜的消化吸收,體內什麼都沒有,屬於空腹狀態。
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不同時間血糖監測的意義,血糖值是直接反映胰島素敏感功能受損最直接、最敏感的指標,對糖尿病患者效果最好。 測量空腹血糖和餐前血糖以幫助檢測低血糖; 三餐後2小時,血糖能較好反映進食和降糖藥是否合適; 晚上睡前檢測血糖有助於指導進餐,預防夜間低血糖,保證睡眠安全; 在凌晨 1-3 點測量血糖有助於檢測夜間低血糖並確定空腹高血糖的真正原因。
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1.調整血糖儀。
2.將針頭連線到血糖筆上,然後調整針頭的長度。
3.清潔雙手後,按照說明將試紙插入血糖儀。
4.重新吸收後,用酒精對指腹進行消毒,用針在血糖筆上刺破,然後將血液滴在試紙上。
5.用棉籤止血,等待血糖資料出現。
測量血糖的時間段因時間段而異,因此您可以根據自己的實際情況進行選擇。
1.空腹血糖。
如果你在晚上10點以後不吃東西,然後在第二天早上空腹進行血糖測試,它反映了身體的基礎胰島素分泌處於無糖狀態。
2.餐前血糖。
這是在午餐或晚餐前進行的血糖測試,以便您了解自己的血糖狀況並控制下一次飲食。
3.飯後2小時血糖。
一般在早餐、午餐、晚餐後2小時進行血糖檢測,可以與餐前血糖進行比較,然後可以幫助醫生給出更合理的用藥和膳食建議。
4.睡前血糖。
睡前血糖可以避免夜間出現低血糖症狀。
5.清晨血糖。
6.隨機血糖。
指一天中任何時間的血糖,它可以隨機測量自己的血糖狀態。
1.採血前最好先用酒精對針刺部位進行消毒。
3.測量血糖的試紙必須與血糖儀相匹配。
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根據血糖監測時間的不同,可分為空腹血糖、餐前血糖、餐後2小時血糖和隨機血糖。
空腹血糖是指空腹8-12小時和早餐前測得的血糖值,應在早上6:00至8:00進行。
另一方面,餐前血糖包括早餐、午餐和晚餐前的血糖。
需要注意的是,早餐前血糖可以是空腹血糖,也可以是非空腹血糖(即不需要空腹超過8小時),這兩個概念並不完全相同。
餐後2小時血糖是指三餐(早餐、午餐、晚上)後2小時測得的血糖水平(從吃第一口食物開始算起)。
另一方面,隨機血糖是指在一天中任何時間測得的血糖值,包括睡前血糖、晚上血糖等。
空腹血糖、餐前血糖和睡前血糖都不同程度地反映了基礎血糖的控制。 三餐後2小時血糖反映了餐後血糖控制的效果。
血糖監測在糖尿病中起著舉足輕重的作用,我們絕不能馬虎
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第一次:早餐前空腹血糖;
第2次:早餐後2小時;
第三次:午餐前;
第四:午餐後2小時;
第五:晚餐前;
第六次:晚餐後2小時;
第七天:晚上10點
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早起晚歸; 看來飯前更好。
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