深海魚油過期後可以吃嗎，過期後可以怎麼辦？

分析：你好，如果你說深海魚油卵磷脂已經過期了，一定不能口服。

建議：由於這些產品在貯存過程中會氧化等，如果超過保質期，會導致有毒副產物的增加，使用這個時間會導致不良反應。

魚肝油可以用來塗抹睫毛，塗抹在臉上，過期後補充維生素，但盡量不要這樣做，因為畢竟是過期產品，會造成不良的健康影響。 最好不要使用過期的藥品或化妝品，因為其中所含的化學物質在過期後可能會變質。

療效。 1、調節血脂，清理血栓，防止血液凝固，預防腦血栓形成、腦出血和中風。

2、預防關節炎，緩解痛風和哮喘，暫時緩解關節炎引起的腫脹和疼痛。

3、預防老年痴呆症，滋養大腦，提高記憶力。

4.改善視力，預防老花眼。

5.維護視網膜。

服用魚油的注意事項：

請勿在飲用後 2 小時內飲用茶、咖啡、酒精或其他含有咖啡因的飲料，例如可樂。 此外，建議間隔 4 小時服用魚油軟膠囊和其他藥物。

孕婦/哺乳期女性/哺乳期女性/哺乳期

以上內容參考：百科-深海魚油

手油時：過期的魚油也可以作為手油使用，平時人洗手後再用毛巾擦乾雙手，可以取適量魚油直接塗抹在手的面板上，適量揉搓，這樣魚油才能被吸收，可以防止手乾裂， 並能使人的手變得光滑、細膩、有光澤。

泡腳：過期的魚油直接扔掉比較浪費，日常生活中可以用它來泡腳，需要的時候可以先在泡腳板裡放足夠的熱水，然後用針刺穿過期的魚油，將液體直接擠入熱水中， 用手攪拌均勻，然後浸泡雙腳，讓魚油中所含的有效成分通過**和穴位進入人體，可以加速人體的血液迴圈，起到特別好的保健效果。

服用魚油時應特別小心。

1.肝病：需要注意的是，攝入高劑量的魚油可能會增加肝病患者出血的風險。

2.對魚或海鮮過敏的人：需要注意的是，對魚和海鮮有過敏症狀的人在服用魚油補充劑時也可能有過敏症狀。 因此，這類人在選擇魚油產品時需要謹慎。

3.雙相情感障礙患者：攝入高劑量的魚油可能會加重雙相情感障礙患者的症狀。

4.抑鬱症：攝入高劑量的魚油可能會加重抑鬱症。

以上內容參考：百科-深海魚油

人民網-魚油，你吃對了嗎？

1.將過期的魚油直接浸泡在腳部比較浪費，日常生活中可以用它來泡腳，需要的時候可以先在泡腳板裡放足夠的熱水，然後用針刺穿過期的魚油，將液體直接擠入熱水中， 用手混合，然後浸泡雙腳，使魚油中所含的有效成分通過**和穴位進入人體，可以加速人體的血液迴圈，起到特別好的保健效果。2.當過期的魚油也可以作為手油使用時，人可以取適量魚油，洗手後用毛巾擦乾後直接塗抹在手的面板上，適量揉搓，使魚油被吸收，這樣可以防止手的乾裂， 並能使人的手變得光滑、細膩、有光澤。3.不要把過去的魚油扔掉做手工皂，也可以用它來做手工皂，做的時候可以直接把過期的魚油和其他準備好的材料放在一起，充分混合，然後放入模具裡，做成製作手工皂需要的形狀， 讓手工皂不僅具有很強的去汙能力，還能滋養肌膚。

4.潤滑油過期後，魚油也可以作為潤滑油使用，因為魚油中脂肪酸含量豐富，家裡的鎖具或軸承的潤滑效果不順暢，可以在這些物品需要潤滑的地方，第一滴後將魚油刺穿， 可以增加其潤滑性，此外，在家中存放鐵製品時，塗抹適量的魚油以防生鏽。看完上面對過去11種用途的介紹，就知道過期魚油的使用價值很高，在生活中有很多用途。

過期的魚油已經氧化變質，不能重複使用。

魚油可與普通植物性食用油相媲美。 橄欖油、花生油、芝麻油、大豆油等植物油中都含有所謂的魚油中的營養成分，即-3脂肪酸，是一組多價不飽和脂肪酸。

魚油對高脂血症患者降脂、預防血管堵塞的作用並不比普通植物油好。 深海魚和加工深海魚油是完全不同的概念。 深海魚油容易被氧化，被氧化的魚油進入人體後會產生大量的氧自由基，可能導致加速衰老甚至多種疾病。

魚肝油：這些已經過期了，最好將它們用於較厚的肘部、膝蓋或腳後跟。 瘦**，尤其是臉上，容易長出脂肪粒。 例如，用保鮮膜包裹腳後跟可以防止皸裂。

建議不要這樣做，最多擦拭一下** 沒關係 不要擦臉。

只要過期，建議不要食用。 身體健康至關重要。