如何忘記乙個人，如何像水一樣平靜？

每個人都有不同的感受，不同程度的想要忘記，也有不同的意志。 我在不同的層次上使用不同的方法，有以下幾種方法，不知道是否適合你，但不管是哪一種，你都要堅持不懈，專注：

1.短途三天的旅行效果一般---不太好或失敗。

2、堅持每天跑步，第二天找朋友打羽毛球，看一些偵探**---效果還可以，心裡會比較平靜，但有時候就不好了。

3、盡量做一些精緻可口的菜，也就是學習廚藝。 --效果還可以，心境相對平靜。 但有時事實並非如此。

4.冷靜下來，找一張紙，寫下你打算在一定時間內完成的事件（比如回到家鄉，在你想去的地方走走，看哪些書或**我一直想看卻沒時間看，5年後去的地方（大或小， 只要你想去），一分鐘的運動打多少字，坐熱氣球，潛底，看國際馬戲，學跳舞，唱幾首歌，玩模特......有成百上千的人，大大小小的，富有想象力，拼命地去做，挑戰自己，習慣它，並享受它。 --效果最好，你也會覺得自己很棒。

老實說，忘記乙個人的可能性不大！ 因為這個人已經存在於你的心裡了！ 那你就要學會把這個人放在你內心最深處的角落，學會面對這個人，這樣你才能平靜如水！ 希望對你有所幫助！！

時間是最好的，其次，找另乙個人相處，也許你會收穫更多，很難平靜如水，除非是經歷過風風雨雨的老者，或者是高僧。

當你有了新的戀愛，有一天你在路上碰巧遇見了他和她，你會突然發現，當初他本來要有的感覺早已消失得無影無蹤，最好的辦法就是轉移感情，否則沒有人能真正冷靜下來。

做事前深吸一口氣，早起鍛鍊，晚上早點睡覺，不要暴躁。

有乙個好方法可以忘記乙個人最好愛上另乙個人，謝謝。

和他一起，像水一樣練習心境。

時間是最好的記憶刪除。

時間可以沖淡一切。

學會放手。

有時人們可以很容易地抓住你周圍的東西，那是因為對方想和你在一起。 而有時候再怎麼努力，都是徒勞的，因為他有自己的方向，你也守不住。

愛可能來之不易，但也可能容易失去，不是你不夠好，不是你做得不夠，而是愛本身沒有意義。

他愛你的時候是真的愛你，但是他不愛你的時候他真的不愛你，即使你做出更多的改變，即使你做出了很大的犧牲，也不足以拿回它的愛，一旦乙個人的愛漸行漸遠，那絕對不是你能追回來的，甚至他也未必能控制自己的思想， 愛乙個人就是讓他快樂，讓他快樂，放手對你來說可能是一件很痛苦的事情，甚至死亡對你來說也是無法接受的，因為你沒有失去他來的痛苦。可是你忘了，就算他因為你各種挽留的手段而留在你身邊，乙個沒有愛、沒有心的人，真的會為你幸福嗎？快樂？ 這真的是你想要的嗎？

被拋棄的痛苦是撕心裂肺的，但終究會過去，會有人能治癒你心中的傷口，讓你忘記過去，忘記他的記憶，讓你重生。 放手，對他的辛苦追求不再屬於你，只會讓你更加放不下，學會放手需要勇氣，人是脆弱的，但人是堅強的，不要把自己想得太軟弱，下定決心真正放下關於他的一切，也許會有很長一段時間的低潮， 但終有一天彩虹會重新出現在你的生命中，沒有開始就永遠不會有結束，不要讓自己一直活在自憐和悲傷中，分手會徹底擊碎你的自信，自信是自己給的，不需要別人肯定或否定，也不是乙個人能決定的。

分離裡可能有很多的無奈和很多的苦澀，但既然不能屬於你，你為什麼不讓這份愛和這份愛永遠留在你的心裡，祝他幸福幸福。 放下他，並不等同於放下所有的幸福，也許在不久的將來，你真正的幸福正等著你去追求它，如果你只知道活在自己的世界裡，只活在失去他的痛苦中，而忽略了身邊的人， 身邊真正屬於自己的幸福，真的不是大虧嗎？

人要向前看，過去只能屬於回憶，不能因為遺憾而讓時光倒流，珍惜的時候要學會珍惜，失去的時候要學會說再見，像愛的人一樣說祝福。

忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新的愛情。

你好朋友。 其實，真的很難忘記乙個人。

尤其是初戀。

我想讓我的心平靜下來。

這需要時間，而且你不想變老。

想想他的良善。

據說忘記乙個人。

只有時間和新的愛情。

時間可以無動於衷。

新的愛情使人有新的思想和寄託。

如果你忘不了。

只是不要強迫自己。

人生是一段旅程。

這裡的風景值得懷舊。

把它放在心裡。

有時把它翻出來看看。

也不錯。 如果你只考慮他的缺點。

忘記他會有所幫助。

找點事做，忙起來，充實自己，最好不要乙個人呆著。

找乙個新的，忘記舊的。