開窗通風的重要性以及開窗通風有什麼好處

經常開窗通風，可以替代室內渾濁的空氣，保持空氣清新，使人體感覺神清氣爽。

當門窗關閉時，空氣中會有大量的二氧化碳。 在睡眠期間，乙個人在一夜之間呼出 200 公升二氧化碳。 當門窗關閉時，房間內的氧氣濃度逐漸降低。

最後容易造成大腦缺氧，嚴重影響身體健康。 經常開窗，保持空氣流通，有利於將髒空氣排出房間，保證充足的氧氣**。

當門窗關閉時，會有很多細菌。 房間裡生活著很多細菌和微生物。 由於門窗緊閉，空氣不能流通，為一些病菌的滋生和繁殖提供了大量良好的條件，再加上裝飾品、家用電器等散發出的各種空氣汙染物，容易引起人體不適，如頭暈，容易細菌入侵，使人感染而生病。

經常開窗通風，可以有效利用陽光和空氣中的紫外線來殺滅病菌。 經常開窗通風，可以有效去除室內空氣中的有害氣體，淨化室內空氣。

每個人都喜歡在森林和海邊度過戶外時光，自然環境讓人心情愉快，頭腦清醒。 大自然的每個角落都充滿了負離子。 負離子被稱為“空氣維生素”，可促進血液迴圈，刺激中樞神經系統，增強大腦皮層功能。

自然界的空氣每立方厘公尺可以含有700 1000個負離子; 室外空氣可達100、200片; 然而，普通的城市客廳裡只有 40 到 50 個。 因此，有必要經常開啟窗戶通風，將更多的負離子帶入房間。

選擇合適的時間開啟窗戶通風很重要。

今天我們來聊的是開窗通風的話題！ 目前，疫情形勢仍然非常嚴峻，我們都必須採取保護措施，不僅是為了自己，也是為了我們的家人。

開窗通風的好處是可以交換新鮮空氣，減少空氣中的病毒數量。 長期缺乏通風會導致室內二氧化碳濃度公升高，容易使人感到不適，滋生細菌和病毒。 通風可以引入新鮮空氣，排出二氧化碳，增加空氣中的含氧量，讓空氣中的細菌和病毒隨空氣流出，使紫外線可以殺死細菌和病毒，改善室內空氣質量，有益於健康。 <

開窗通風的好處是可以交換新鮮空氣，減少空氣中的病毒數量。 長期缺乏通風會導致室內二氧化碳濃度公升高，容易使人感到不適，滋生細菌和病毒。 通風可以引入新鮮空氣，排出二氧化碳，增加空氣中的含氧量，讓空氣中的細菌和病毒隨空氣流出，使紫外線可以殺死細菌和病毒，改善室內空氣質量，有益於健康。

1.增加室內氧氣。 室內是乙個相對封閉的空間，而人體的呼吸會釋放出二氧化碳，室內二氧化碳過多是不好的，當它達到一定濃度時，也會影響人體健康，經常開窗通風，可以幫助增加室內空氣中的氧氣含量。

2.保持空氣清新。 如果房間長時間不通風，會有難聞的刺激性氣味，容易導致頭暈、噁心和胸悶，對人體健康構成威脅。

3.殺菌除塵。 室內長期不通風，容易滋生細菌和灰塵，容易導致人體不適，開啟窗戶通風，室外陽光可以幫助殺死空氣中的細菌，並加速灰塵的傳播，從而減少人體呼吸道疾病的產生。

開窗通風的好處是（）。

a.可以減少蟑螂等害蟲。

b.減少疾病的傳播（正確答案）。

c.使幼兒筋疲力盡。

d.增加二氧化碳的量。

春季呼吸道疾病發病率高，有些感冒的傳染性也很強。

每天開窗通風3次，每次不少於15分鐘，基本可以保持魯子路室內空氣的清新。

開窗的最佳時間是上午9：00至11：00或下午2：00至下午4：00。 因為在這兩個時期，溫度公升高了，積聚在大氣底部的有害氣體已經分散，開窗通風的效果更好。

如果下雨，不宜開窗通風，會汙染室內空氣，建議在下雨前和下雨時關上窗戶，等下雨後再開窗。

老人和小孩最好在開窗前加點衣服，以免開窗後因室溫驟降而生病。 老人和小孩此時也要盡量少靠窗走動，如果窗戶正對著老人和小孩的床，只能開啟乙個小縫隙產生空氣對流。

經常銷售通風窗，可以使室內空氣保持新鮮和流通，新鮮空氣中有足夠的氧氣，可以促進人體的新陳代謝，有利於兒童身體的生長發育，可以使人的頭腦更加清醒，不昏昏沉沉。

如果室內空氣不流通，就會滋生大量可能引起疾病的細菌、病毒等微生物，它們通常會懸浮在空氣中，並經常開啟窗戶通風，可以減少室內的細菌和病毒，降低患病的概率。

在日常生活中，每天都會有一些微小的有害物質被煙氣和家具、合成紙牆面、油漆和塗料等揮發; 還有一些有害物質，冰箱和彩電機開機後會揮發; 炒菜和烹飪後，空氣中還會產生各種有害氣體。 人們每天至少有一半的時間在家中度過，只有開啟窗戶通風，才能減少室內的有害氣體和灰塵，避免這些物質影響我們的呼吸道和肺部健康。

不建議在陰天開啟更多的窗戶。

因為在氣壓很低的陰天，與地面的逆溫長時間保持，汙染物難以消散，甚至可能出現光化學煙霧，所以最不適合開窗通風。

只有下雨後，房間才真正通風最好，大雨徹底清除了汙染物，空氣質素大大改善。

不，你沒有。 開窗通風的主要目的是使室內外空氣流通，增加室內氧氣濃度，減少室內空氣中的二氧化碳、甲醛、灰塵、細菌、病毒等物質，使室內空氣清新。

玻璃窗一開啟，內外的空氣就會流動並交換。 紗窗為網狀結構，主要功能是防止蚊蟲，並且不會影響空氣流通，因此窗戶不需要開啟紗窗進行通風。

冬天的北方，很冷！ 人們喜歡將家關起來，保持溫暖以尋求舒適。 但是長時間呆在封閉的房子裡對你的健康不利。

如果開啟窗戶通風，外面溫度太低，吹進來的風也可能引發感冒。 如何科學通風？ 今天，我們將討論這個話題。

如果房間比較小，外面有風或天氣寒冷，開窗時間應盡量短; 如果房間大，外面沒有風，或者天氣比較暖和，開窗時間可以適當延長。 據相關資料顯示，乙個有80年歷史的房間，在微風狀態下開啟窗戶20分鐘，可以減少60%的病原微生物。

如果恰好是外面的道路，汙染物很多，則應適當調整開窗通風的時間。 早上早一點，晚上晚一點; 如果是颳風和沙地的天氣，窗戶開得小一點，建議安裝紗窗並使用加濕器來增加空氣的濕度，讓灰塵和微生物下沉。

最好每天上午9時、上午11時、下午2時、下午4時開啟窗戶通風，每次不少於半小時。 不建議多次開窗，因為頻繁開窗會降低室溫，老人和小孩容易生病。 建議老人和小孩在開窗前多加一些衣物，以免因開窗後溫度驟降而生病。

廚房是室內空氣汙染的重要組成部分**，做飯時，要開啟排氣扇或抽油煙機，及時排出有害氣體。

如果您家中安裝了新風系統，則無需開啟窗戶即可輕鬆享受新鮮空氣！

1.選擇朝向：選擇正南、正西北等的房間，使房間內有足夠的新鮮空氣。

2.正確開啟窗戶：盡量不要在大風天開啟太多窗戶，因為這會導致室內溫度急劇下降。 在無風天和小風天，可以適當開啟幾扇窗戶，促進室內通風。

3.注意時差：一般上午10：00-12：00是開窗的最佳時間，因為這是一天中新鮮空氣流量最大的部分。

4.補充方法：如果想快速抽取室內廢氣，也可以使用電風扇來幫助加快對流效果。