請問，毛囊壞死是脂溢性脫髮嗎？

原來我也是脂溢性脫髮，用中藥泡頭就好了，前年去廣西黃羅那旅遊，看到長髮村特別震驚，90多歲的老人沒有白髮脫髮，主要用當地的草藥，我在網上查了很多賣公尺水的， 我問當地人，不要相信洗髮水，或者用中藥浸泡頭髮有效果。

23歲還很年輕，還有很多時間和機會。

熬夜和精神壓力會讓你的頭皮毛囊處於緊張和糟糕的狀態。

頭髮有一定的生長週期，脫髮時間一般在一年以上，佛部的頭髮不長出來，毛囊壞死基本可以判斷。

1.頭髮的生長週期，請看下圖

2.脫髮的原因：

遺傳性脫髮、病性脫髮、精神性脫髮、產後脫髮、藥物性脫髮、季節性脫髮、環境性脫髮、營養不良性脫髮、內分泌失調脫髮，以及頻繁使用高脫脂洗髮水和染髮劑、吸菸、飲酒等。

3. 改善脫髮的方法：

1、將枸杞水煮沸，塗抹在頭髮上，可有效防止脫髮;

2.花生衣和紅棗湯，頭髮不易幹脫落;

3、吃黑芝麻枸杞粥可以改善脫髮;

4、早上吃何壽烏冰糖粥，不容易脫髮;

5、洗頭時在盆裡放一勺鹽，防止脫髮;

6、早晚用木梳梳理頭髮，促進頭部血液迴圈，防止脫髮;

7.用啤酒洗頭會引起頭皮瘙癢和頭皮屑過多，還可以滋潤頭髮。

脫髮是有原因的，一般都是劣質洗髮水引起的，建議先多用水洗頭或用啤酒浸泡幾分鐘，再用水沖洗乾淨。 試用 1 個月。 盡量少梳頭，不要使用吹風機，多吃胡蘿蔔。

1 交替使用兩種不同品牌的洗髮水，勤洗頭，保持良好的清潔習慣，經常梳頭，頭髮可以倒梳，有助於頭皮的血液迴圈和生長，按摩頭部或倒立或抬腿靠牆，可以加速頭部血液迴圈，促進頭髮生長。

2.游泳時，水可以滋潤和按摩頭部，游泳時頭髮會長得很快很濃密。 用避孕藥洗頭（不建議，長期使用有害健康），用生薑和高粱酒洗頭，用柚子皮榨出的汁液洗頭。

3.保持良好的飲食習慣，不要吃少量食物，可以多攝入蛋白質（如：肉、肝、蛋製品、大豆、酸奶、乳酪等）、鈣、口香糖（魚食）和深色蔬菜食物，在洗髮水中加入迷迭香、天竺葵、鼠尾草、薄荷，並使用含海苔的洗髮水。

4.每天用10個指尖按摩頭皮，直至發熱，可促進頭髮健康快速生長。

將藥丸搗碎並新增到洗髮水中洗頭。

5.用啤酒洗頭。 似乎有很多mm對這個招子很感興趣，將生薑搗碎，並在洗髮水中加入洗髮水。

6.保證充足的睡眠。

脫髮是由嚴重不健康的頭皮和毛囊引起的，這可以改善您的狀況。

這要看毛囊是否閉合，如果毛囊沒有閉合，可以通過生活調理或藥物來改善毛囊和身體健康，頭髮自然會恢復健康，如果毛囊已經閉合，就只能進行植髮了。

具體來說，你可以去醫院做乙個毛囊健康，確認毛囊的健康狀況。

脂溢性脫髮的原因：

脂溢性脫髮是由於體內雄性激素增加，導致皮脂分泌過多和毛囊角化過度，形成栓塞，影響頭髮營養，導致毛囊逐漸萎縮破壞，導致脫髮。 此外，過多的頭皮屑和瘙癢也會導致頭髮脫落。

脂溢性脫髮在生活中的注意事項：

1.不要長時間面對電腦，長期暴露在電腦輻射下會傷害頭皮，不利於頭髮健康。

2、學會消除壓力，不要讓自己處於緊張或自卑的狀態，工作時要注意工作和休息的結合。

3、定期洗頭，保持頭髮和頭皮清潔，如果頭髮很油膩，需要每天洗頭，可以適當在水中放鹽。

4、不抽菸，不喝酒，飲食清淡，多吃瘦肉、蛋、魚補充營養。

5.不要吃油膩的食物，可以多吃蔬菜，也可以適當吃一些堅果類食物。

溫泉：那很好。 是的，可以照顧毛囊。