我怎麼能有毅力，我總是在學習的時候做不到。

是你心中的糾結，讓你變得如此難受，你要明白其中的原因，擺脫內心的迷茫，然後你就會突然敞開心扉，衝破迷茫，開悟，你不會再覺得自己以前傻的時候已經不舒服了。 這不是短時間內可以做到的，必須有乙個學習的過程來實現它。 祝你早日開悟。

首先，我們必須清楚地了解我們想做什麼。

第二，在完成這件事情的時候給自己定乙個時間，要求自己在這段時間內完成，心裡要有緊迫感。

第三，當這一切完成後，想想你下一步想做什麼。

總之，做事不要分心，讓自己冷靜下來。 一開始可能有點困難，但會慢慢好轉，這是乙個循序漸進的過程。

我控制不住自己，我以前的乙個同學很有才華，有德、有識、有體、有美，而且很漂亮，所以她的前途一定很好，但她就是坐不上凳子，因為她沒有毅力，後來她換了很多次學校，每次都比乙個差， 現在她已經輟學了。

1 制定計畫。

2 今天的工作今天就完成了。

3 寫日記並總結更多。

慢慢來，不要著急，心態是最重要的。

等一下，沒人能幫你。 最好去做，而不是希望它完成。 二樓說的很好，你現在逃跑了，聰明的躲避，但正是這個小小的聰明會毀了你，你比別人更難回頭，因為你太會自欺欺人了。

想在別人眼中證明自己，而不是真正為自己證明自己。 你的言語總是先於你的行動。 你必須保持開放的心態，冷靜地面對它。

設定目標，培養興趣，從小事做起，循序漸進，在正確的時間自我鼓勵，在正確的時間尋求老師和同學的幫助，並堅持一段時間，你就會逐漸養成專注力，加油！

如果你意志更堅強，你可以學得很好。

世上沒有什麼難事，唯有心之人怕。

自己付錢是可以的。

第二：找個好理由。 例如，你的父母需要你的照顧，或者你}}}

這就是讓你不斷學習和努力工作的原因！ 這些信念也會在挫折時支援你。

我在上面加了乙個感嘆號，我認為它有效。

同學：每個人都會有自己的學習目標，很多人都有詳細的學習計畫。 但很少有人堅持他們的學習計畫。 通常一開始，你可以繼續每天學習。

經過一段時間的堅持，你會遇到各種各樣的事情，然後每天會變成兩三天甚至更長時間，你會逐漸發現自己已經放棄了學習計畫。 你會發現這種事情發生在每個人身上，包括我自己。 而放棄的原因總是多種多樣的，就像我之前說的，如果你不想做某事，你肯定會找到藉口。

如果你還沒有讀過這個故事，我建議你看一看。

每天保持學習的最好方法是養成習慣。 我在一本書中讀到過一項行為科學研究的結論：乙個人一天中只有大約 5% 的行為是非習慣性的，其餘 95% 的行為是習慣性的。

在花了一段時間讓你的學習計畫成為習慣後，你會發現自己離你的目標越來越近了。

你可能聽說過這樣的想法，乙個新習慣可以在大約 21 天內形成，但這只是乙個近似值。 但這個週期會根據不同的人和習慣而有所不同，週期可以從幾天到幾個月不等。 無論週期需要多長時間，通常分為三個階段：

第 2 階段：這個階段的特點是“深思熟慮、自然”。 你已經感覺更自然、更舒服了，但如果你不注意，你就會回到以前的樣子。 因為，你還需要刻意提醒自己去改變。

第三階段：這個階段的特點是“隨意、自然”，其實是一種習慣。 這個階段被稱為“習慣性穩定期”。

一旦你到了這個階段，你就完成了自我蛻變，這個習慣已經成為你生活中不可或缺的一部分，自然會繼續“服務”你。

1.每天的時間要適中，找乙個適合自己強度的時間。 您需要根據自己的實際情況調整您的日常學習計畫。 如果你從來沒有連續學習超過乙個小時，就不要每天制定2或3個小時的學習計畫。

你可以每天學習半小時或乙個小時。 將半小時或乙個小時的學習時間分成 10 分鐘或 20 分鐘，這樣可以更容易地堅持每一天。

2. 把你的日常學習計畫放在第一位。 您可以每天早上提前 10 分鐘或半小時起床以完成您的學習計畫。 試著把你的日常學習計畫放在首位。

您可以充分利用上午的時間來完成您的學習計畫。

3. 充分利用你的業餘時間來完成你的計畫。 有時你發現自己太忙了，無法把所有的時間都花在學習上。 這時，您可以學會使用零散的時間段來完成您的計畫。

如通勤時間、午餐時間、排隊時間等小塊時間。

暫且先考慮一下這幾點，今天就在這裡說說。

多看青春勵志劇 多和成績好的同學交流，再看一些成功成功的人 ** 激勵 就全力以赴 有壓力要有動力

世界上有那麼多美好的事物，你要知道自己想追求什麼，想要什麼。

沒有毅力的學習動力是缺乏動力的表現。

三天捕魚，每天兩個人晾網。