什麼時候喝胡蘿蔔汁最好，什麼時候喝胡蘿蔔蘋果汁最好

每天喝胡蘿蔔汁也可以預防癌症。 一般認為，用榨汁機將胡蘿蔔汁榨出後，無需新增任何配料即可直接飲用，時間也不算太嚴格。 但是，如果您想充分利用胡蘿蔔汁，請考慮以下幾點。

1.每天早上一杯蔬菜汁。 這有助於改善精神，增加活力，穩定血壓，並有助於排便。

2.兩餐之間或飯前半小時，也是喝果汁的最佳時間。

3、富含蔬菜汁的果糖能快速補充體力，高達85%的水能解渴提神，所以運動後又是喝蔬菜汁的最佳時機。

4.最好盡快喝完，如果吃不完，請放入冰箱冷藏，不要冷凍。

2.最好不要加熱胡蘿蔔汁。 因為加熱後的胡蘿蔔汁不僅會使水果的香氣流走，還會破壞各種維生素。

3.胡蘿蔔汁不能和牛奶一起喝。 牛奶中含有豐富的蛋白質，而蔬菜汁多呈酸性，會導致蛋白質在胃中凝固而無法吸收，從而降低牛奶和果汁的營養價值。

4.潰瘍、急慢性腸胃炎患者及腎功能差者不宜飲用胡蘿蔔汁。

沒有時間限制。

我不認為有時間限制！！

1.早上空腹喝溫水後，喝桑坦胡蘿蔔汁蘋果，對胃有保護作用。

2.午餐前一小時，或作為早午餐間隙的點心，喝完後會覺得飽了，可以減少正餐的攝入量。

3.注意事項，由於類胡蘿蔔素是脂質春通的一種可溶性色素，是最重要的一類天然色素。 如果長期吃太多胡蘿蔔，會導致血液中類胡蘿蔔素濃度過高，色素會在真皮層沉澱，使膚色暗沉。

最好在飯後半小時喝。 胡蘿蔔富含維生素，志鵬具有平滑和強化的作用，可以預防和治療粗糙和雀斑。

維生素的主要生理功能：

1.促進膠原蛋白的生物合成。 有利於組織傷口的更快癒合;

2.促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長機體壽命。

3、提高鐵、鈣、葉酸的利用率;

4、改善脂肪和脂質的代謝，特別是膽固醇，預防心血管疾病;

5、促進牙齒骨骼生長，防止牙齦出血;

6.增強機體抗壓能力和對外界環境的免疫力。

胡蘿蔔汁的好處是它含有豐富的維生素，胡蘿蔔素可以增加免疫力，是這個季節最好喝的飲料。

您好：這樣可以補充體內的胡蘿蔔素，還有維生素A，果汁喝就可以了，注意不要一次喝太多，以免太冷而引起腹瀉，祝您身體健康。