是因為孩子比同齡人矮，是因為他吃得不夠嗎？

不是因為你吃得不夠，而是因為孩子父母的基因，所以和吃沒有太大關係。

長高不一定要吃得太多，身高是由兩個因素決定的：先天遺傳和後天，後天因素保證了食物攝入的多樣性，營養均衡，保證鈣和維生素D的充足，還要有足夠的運動，不要和別人比較，只要在正常身高標準範圍內， 如果時間短或短，可以去醫院就醫。

不完全是，但也有一半的幾率可能是遺傳引起的，或者是睡眠不足引起的，給孩子多吃一些更有營養的食物。

如果我的孩子不喜歡吃東西，而且身材矮小，我該怎麼辦？

要解決這個問題，我們必須從孩子不喜歡吃東西的原因開始。 其實，孩子不愛吃東西與脾胃疾病有一定的關係，需要從根源上調節脾胃功能，防止身材矮小。

首先，脾臟是孩子的“營養中轉站”，負責將人吃的食物和水分消化成營養物質，並將其運送到身體的各個器官和部位進行吸收，滿足身體的需要。

兒童脾臟往往不足，容易出現各種消化吸收問題，不愛吃（厭食症），經常積糧不消化，吸收不良，缺乏營養，體質虛弱等，而兒童正處於快速生長發育的關鍵時期，對營養的需求量大，因此加強脾臟尤為重要。 1.用藥**：如果孩子身體虛弱或脾胃不協調，可能會影響正常飲食，甚至導致食慾明顯下降。

因此，及時進行檢查，可以通過口服中成藥來緩解病情，其中比較常見的藥物包括脾胃顆粒、沙棘顆粒、脾臟積聚口服液等，合理使用藥物可以促進正常進食，使兒童快速長高。

2.保持良好的飲食習慣：如果孩子經常吃零食或飲食不規律，會導致食慾明顯下降，甚至身材矮小。 因此，要注意飲食調理，保持良好的飲食規律，這樣可以促進孩子的健康成長，多吃時令蔬菜和水租水果，這樣可以促進腸胃蠕動，避免營養不良等症狀。

3、補充微量元素：如果孩子缺鋅，可能會引起食慾明顯下降的症狀，同時引起頭髮發黃、身材瘦弱、身材矮小等症狀。 如果出現類似現象，應進行微量元素檢測，如果缺乏維生素，應及時休養補充。

4.適當的戶外活動：經常不活動會影響孩子的健康成長，通常適當進行戶外活動，可以通過跑步、跳繩或羽毛球來恢復身體，這樣可以改善身體不適的症狀。

在生活中，很多人都想擁有乙個高個子的人，因為高個子的人無論是面試還是找伴侶，都更有優勢。 你不想說你喜歡長高，你喜歡長得漂亮帥氣，但現實是殘酷的，你還沒有長高。 我們能以這種方式長高嗎？

1.經常鍛鍊自然伸展脊柱（建議不要使用沒有科學依據的器械伸展，有***）比不打籃球自然增加2到5厘公尺。 適度運動可改善流向骨骼的血液**並增加骨密度。 為了使增加高度成為可能！

2.如果你正處於發育期，可以吃鈣片來補充運動後的鈣質流失，讓骨骼補充建材。 但是鈣是一種難以吸收的物質，首先，如果能買到檸檬酸鈣，可以避免被胃液破壞，稀釋大部分鈣，這將是非常有益的。 但是，要想被小腸吸收，鈣必須有維生素D，所以一定要同時服用維生素D或者先服用，再服用檸檬酸鈣，如果買不到乳酸鈣，那就吃谷氨酸鈣，如果只能買到碳酸鈣，效果會被胃酸嚴重破壞。

3、不要以為吃牛骨湯等天然碳酸鈣食物會有效，因為這些食物也含有高磷，人鈣磷的最佳比例是2：1，高磷會促進鈣的流失。 可惜，喝牛骨湯是不可能把鈣和磷分開的，所以喝也沒用，如果磷過量，也可能適得其反！

4.到目前為止，還沒有絕對可以增加身高的注射劑或藥物，所以除非你有太多的錢，否則建議不要在市場上購買安慰劑。 如果真的想增加身高，可以通過手術增加身高，但是也很大，必須去大醫院做手術。 強烈建議不要做這種手術！

5.“喝牛奶喝果肉”，即喝牛奶和豆漿。 牛奶中富含食性活性鈣，鈣含量高於其他型別食品中的鈣含量，是人體理想的鈣質**，易於吸收利用，安全。 此外，它還含有豐富的蛋白質、微量元素和必需氨基酸。

豆漿中含有豐富的植物蛋白、微量元素等，其中最重要的原因之一就是它富含“大豆異黃酮”。

大豆異黃酮是具有雌激素活性的植物激素，在結構上與雌激素相似。 中老年人，尤其是絕經後婦女，雌激素水平迅速下降，可導致持續的骨質流失。 大豆異黃酮具有補充雌激素的作用。

當然，豆漿和牛奶的結合簡惠然有更好的保健效果。 補鈣最重要的是膳食補充劑，藥物只能作為輔助手段。 多吃牛奶、海鮮等含鈣、含蛋白質的食物，多曬太陽，增加**中維生素D的合成，有利於鈣的吸收。

影響兒童身高的因素：1.遺傳因素，取決於父母的身高; 2.營養，多吃富含蛋白質和鈣的食物; 3、運動情況差，觸高、跳繩、彈跳訓練、引體向上運動等有助於長高; 4. 睡眠情況，每天晚上 10：30 - 凌晨 1：00

30歲是人體生長激素分泌的高峰期，在此期間需要進入深度睡眠狀態;

兒童比同齡人矮，特別瘦是發育遲緩的。 不要總是想著每天喝粥吃麵條，盡量選擇炒飯，因為炒飯可以煮各種優質蛋白食物，比如牛羊肉、魚、海鮮等。 不要聽牛奶可以長高的事實，牛奶沒有那麼多能量，它只是營養食譜的一部分，但乳製品也盡量保證食譜的內容。

女兒兩歲的時候不喜歡喝奶粉，但她對食物不挑剔，而且營養全面，其他食物中的營養成分足以補充。

其實矮矮人其實是有標準的，個子不高的孩子不一定是矮矮人病。 一般來說，兒童的身高差異為兩個百分點，或小於三個百分點，低於同年齡、同性別、同地區的兒童。 這有幾個原因：

家族遺產 如果孩子的家庭通常很短，孩子也可能受到基因的影響。 營養不良如果孩子長期營養不良，會導致生長緩慢。 如果孩子缺乏生長激素，生長激素缺乏就會受到影響。

生長素分泌過少也可能影響兒童身高 性早熟 隨著生活質量的提高，越來越多的性早熟兒童，性早熟兒童，由於兒童早期發育和身體發育過早，後期骨骼的生長發育可能會停止。 孩子成長的環境與長期生活在不利於心理健康的環境中有關，孩子的心理挫折也可能影響孩子的成長。 這是身材矮小的疾病，不能憑感覺來！

有乙個科學的定義。 身材矮小是指比正常身高低兩個身高差。

那麼這兩個高度有什麼區別呢？ 這不好解釋，因為我給大家看一張表，但比下表中的數字要少，屬於矮個子的病。 圖中的 -2 sd 只有兩個高度差。

發育晚是指孩子身高，發育晚的孩子一般有以下特徵，父母較高，家庭成員有發育晚年史。 只要孩子的身高不低於上述短規定即可。 發育遲緩的兒童在早期階段生長得更慢，當他們進入青春期時，他們突然長得更快，這是發育遲緩的典型特徵。

寶寶的身體不夠高，可能是營養不良造成的。 請不要擔心，您可以採取以下措施。

1、寶寶身高不夠，要積極尋找身高不足的原因。 大多是營養攝入不足所致，因此要加強營養攝入，避免不良飲食習慣，注意合理飲食。

2、其次要警惕生長激素缺乏引起的，要及時監測骨齡和生長激素水平，如果出現缺乏，需要及時補充，以免影響最終身高。 第三，由於疾病復發頻繁，需要加強運動，提高免疫力，盡量避免影響正常生長發育的反覆感染。

如果體內缺鈣，比如缺鈣，很容易影響骨骼的發育，孩子的身高會長高。

由於先天性遺傳因素，孩子很可能比同齡孩子矮。 在孩子的成長發展過程中，後天習得的因素也非常大。 如果孩子的營養跟不上，孩子會出現身材矮小的症狀，主要是由於體內缺乏蛋白質，也可能是缺鋅所致。

如果生長發育緩慢，仍然會出現厭食和身體抵抗力下降，因此需要及時給孩子補鋅。 孩子有身材矮小的症狀，也可能是由內分泌因素引起的。

寶寶比同齡小碧蘇小朋友矮，我覺得很積極孫慧堂經常，有的寶寶發育晚，有的隱性寶寶發育早，只要寶寶的生長曲線正常，平時給寶寶多吃優質蛋白質，牛奶雞蛋什麼的，多運動， 更多的陽光時間。

當然，這是必須的。 因此，要及時給孩子補充維生素C，營養一定要均衡，多吃蔬菜水果，多補充襪子蛋白，一定要多吃堅果，多喝牛奶，多補充鈣，曬太陽。

他們的孩子比同齡的孩子矮，而這個雨孩子的遺傳基因與石胡有一定的關係，當然，我們在飲食中要注意均衡的營養，千萬不能錯過，不能激發高挑食。

孩子很可能比同齡孩子矮，很可能是先天性面板敏感和老遺症引起的。 在孩子的成長和成長過程中，後天因素的影響也非常大。

我們應該及時數孩子去看醫生，看醫生看醫生，看看是什麼原因造成的，然後給孩子補充營養。

是的，如果孩子體型很低，並且孩子會有一些挑食行為，那麼孩子就缺乏營養。

是的，如果夏令營不夠，會造成孩子沒有其他同齡人，可以加強空孩子的營養，然後讓孩子多運動，可以趕上別人。

可能是因為孩子的營養不夠，也可能是遺傳問題，或者孩子不喜歡運動，所以身高不如孩子。

不一定。 很可能是孩子挑食，也可能是遺傳因素導致的，也可能是孩子有侏儒症，也可能是因為孩子的消化吸收被破壞。

真是大驚小怪，現在都吃那麼多要小心有營養，這麼好吃這麼好吃，孩子的身高會很高孝順，先看看你作為父母有多高，然後答案就出來了，有什麼大驚小怪的，孩子長高了，十幾歲就打滾了， 而當他生氣的時候，就是起來的時候，也是起來的時候。

我覺得大部分因素都是因為遺傳，一小部分因素是因為營養不足，如果營養充足，就有一定的因素可以讓人變得更高境界，我有乙個朋友喜歡喝當地的牛奶，從小到大，牛奶就是水，雖然父母個子不高， 但他最終長到了 1 公尺 8。

我不認為是全部，有些孩子會發育得更晚，通常錢辰也可以給孩子多吃植物或動物蛋白，加上運動，但垂直冥想可以幫助孩子長高。

孩子的身高和體重並不完全是因為缺乏營養，比如遺傳、發育遲緩等因素的影響，可以帶孩子去醫院做微量元素檢測。