你能把腳泡在茶水中治療骨折嗎？

骨折的一般原則是通過石膏固定、固定和功能鍛鍊來復位。 通過肌肉手術促進區域性血液迴圈，促進骨折的效果，多吃蔬菜水果、魚湯、豆製品、雞蛋，如果癒合良好，取出並固定，就可以泡腳了。

對於骨折患者，如果不是足部開放性骨折，一般可以在骨折後48小時將足部浸泡在熱水中。

因為腳部經絡較多，將腳泡在熱水中可以起到活血迴圈，促進全身經絡迴圈的作用。 因此，骨折患者可在骨折後48小時泡足，促進全身血液迴圈，有利於骨折部位腫脹的吸收和化解，緩解疼痛，對骨折的癒合有很好的幫助作用。

過去曾有“喝茶容易傷骨”的說法，這主要是基於茶中含有咖啡因這一事實，咖啡因是一種生物活性物質，可以顯著增加尿鈣和糞便鈣的排洩，而鈣的流失會直接誘發骨質疏鬆症，阻礙骨折癒合的風險。 但事實真的如此嗎？

事實上，這種說法或意見是基於外國專家對長期喝咖啡的人的研究。 因為咖啡含有大量的咖啡因，長期攝入大劑量的咖啡因會直接對骨密度產生負面影響。 但茶葉中所含咖啡因的濃度不高，效果輕微。

此外，泡茶後的提取物含有4000多種化合物，其中茶多酚、氟化物、氨基酸和維生素含量較高，具有抗氧化作用，有利於維持骨量和預防骨折。

因此，對於普通人來說，“喝茶容易傷骨”的說法沒有科學依據，有點危言聳聽，但更年期後的女性還是不喝濃茶，同時需要補充鈣質來預防骨質疏鬆症。 至於骨折患者，可以適當喝淡茶，但盡量不要喝濃茶。

是的，喝茶不利於骨折癒合。

分析：

斷腳可以洗。

導讀：輕微骨折，如果沒有移位，沒有手術，恢復時間會比較快，當然也有根據具體部位，如果是脛骨骨折一般需要3個月左右，一般可以用高蛋白飲食促進骨折癒合，比如魚蝦、牛奶、雞蛋。