如何讓白皙的嬰兒面板變白，如何讓白臉變黑，最有效的方法讓孩子

寶寶**從黑到白的尖端，用蛋清和蜂蜜，睡前用雙手取蛋清，雙手搓搓手掌，塗抹在臉上一到兩分鐘，然後用熱毛巾擦洗，再塗上蜂蜜，第二天早上洗淨，可使**細膩白皙。 銀杏杏仁可以起到美白作用，將600克銀杏去皮、去核、曬乾後與蜂蜜或雞蛋一起磨碎，晚上用手和臉混合，第二天早上，可以預防或減少皺紋。 服用蘆薈汁，長期使用蘆薈汁可以使**更白更苗條，同時塗抹蘆薈化妝水與口服蘆薈汁，效果更好。

白茯苓椰子和蜂蜜可以增加美白**，取白茯苓椰子粉和白蜂蜜混合，晚上塗抹在臉上，第二天早上，塗抹七天就能看到效果。

1.補充飲食和營養：寶寶的營養不好會影響膚色，如果父母想讓孩子的**變白，就必須補充他們的飲食和營養，給孩子一些維生素和富含蛋白質的食物，這樣可以增強他們的新陳代謝能力，使他們變白，尤其是含有維生素C的食物，美白面板的效果非常好。 如獼猴桃、棗、西紅柿、橙子、新鮮葉菜等。

富含維生素E的食物也應食用，如花椰菜、捲心菜、芝麻油、葵花籽、芝麻、菜籽油等。 這些食物可以滋潤面板，使其白皙而容光煥發。

2、寶寶要適度曬太陽：寶寶一定要曬太陽，這樣可以促進鈣的吸收，但家長要注意陽光一般在早上，這樣才不會曬黑。 注意不要在中午帶寶寶去曬太陽，如果中午出門，要給寶寶塗防曬霜，並且要有專門給孩子的產品，這樣可以避免寶寶的**被曬黑。

寶寶的**天黑，平時在飲食方面，可以讓寶寶吃一些富含維生素的食物，也可以多吃水果蔬菜，平時外出的時候也可以讓寶寶做防曬工作，可以給寶寶戴上口罩或帽子再出門，避免長期日曬**。

1、堅持用洗公尺水洗孩子的臉，這樣可以使孩子的**臉色發白，洗公尺水可以去除**表面的油脂，把水留到洗完飯後再洗第二次洗公尺，等到水變清後再給孩子洗臉，但這種方法需要堅信一段時間才能有明顯的效果。

2.檸檬可以阻斷黑色素的形成，可以幫助**變白，如果搭配蜂蜜，效果會更好，可以擠出檸檬籽，然後加入少量蜂蜜塗抹在孩子的**上，效果會更好。 此外，還可以讓孩子多吃一些含有VC的食物，如檸檬、橙子、士多啤梨、獼猴桃、大棗、黃瓜等，有美白作用。

3.維生素E抑制黑色素的形成，還具有抗氧化作用，將天然維生素E塗抹在**上，也有很好的美白效果，如果想要徹底美白，可以讓孩子堅持塗抹維生素E，效果會很好，同時也可以一起吃含有維生素E的食物， 如牛奶、雞蛋、玉公尺等食物。

用醋。 用水洗臉時，水與醋的比例為9：1;用牛奶洗臉或增加乳製品的攝入量; 用黃瓜片粘在臉上，注意不要把黃瓜片切得太厚; 多吃富含維生素C的新鮮水果或直接服用維生素C膠囊。

兒童**與成人不同，更嬌嫩，所以如果孩子想要美白，不能直接使用具有美白功能的化妝品，而應選擇更安全的食品補充劑或其他方式。 用醋美白的方法適合任何年齡的人，所以小女孩在醋和水混合後可以洗臉，可以很好的增強面板的活力，為面板補充必要的營養，達到美白的目的。 此外，還可以用富含營養的牛奶洗臉，不僅可以美白肌膚，還可以使肌膚光滑柔軟。

睡前在臉上使用黃瓜片也可以達到很好的美白效果，因為黃瓜含有豐富的維生素，將黃瓜切成薄片貼在臉上可以使其中的物質更直觀地作用於面部面板，但需要很長時間才能積累到相當的美白效果。

此外，還可以在孩子的飲食中增加富含維生素C的食物的攝入量，如士多啤梨、西紅柿、橙子等。 因為維生素C能促進黑色素的減少，減少黑色素的產生，所以有很好的美白效果。 您也可以去藥房購買維生素C膠囊並直接服用。

相應地，你應該減少芹菜、白蘿蔔和香菜等光敏食物的攝入量，因為這些物質會導致面板在光照下產生合成黑色素的物質，這會導致面板變黑。