晚上洗澡會引起疾病嗎 10

晚上洗澡是可以的，但如果是睡前要注意不要洗頭，睡前要保持頭髮乾燥。

洗冷水澡對身體有好處，但要注意不要在出汗時洗，洗前一定要擦去汗水。 洗滌時要注意先拿毛巾蘸水，讓**適應水溫。 最後，祝你心臟健康！

當然，這是乙個糟糕的下午。 （我說的是夏天）。

如果你是女生，每天洗冷水澡會減慢你的血液迴圈，導致內分泌失調，究其原因，忽冷忽熱交替，使身體代謝紊亂，就像每天呆在天上一樣，進進出出都會感冒,,,道理。

如果你是男生，如果你經常洗漱，你會發現，在夏天，你會比平時用熱水或溫水洗澡出汗很多，這是因為身體的協調，讓你在很熱的夏天可以降很多溫，然後等你好好洗個澡， 你會出汗更多,,,如果這樣下去，你很容易中暑，而且你會怕熱，會出汗很多。

晚上最好用熱水，如果想強身健體，建議早上用冷水。

不，堅持下去是有好處的。

很好，很好的鍛鍊方式！

視情況而定，比如夏天從外面回來後不宜立即洗冷水澡，生病感冒時不宜洗冷水澡。

冬天偶爾洗個冷水澡還是不錯的。

在夏季炎熱的天氣裡，洗個冷水澡會導致毛孔急劇收縮，體內會積聚大量的熱量，容易引起頭暈、頭痛、感冒，甚至更嚴重的後果，如心源性猝死。 而且，女性最好不要在月經期間洗冷水澡，這樣會造成感冒和月經不調的不良後果。

夏天洗冷水澡會導致全身毛孔迅速閉合，熱量不能及時散發，留在體內，引起關節疼痛或全身疼痛的症狀。 而且長時間洗滌會導致感冒，從而導致抵抗力下降。