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匿名使用者2024-02-12你好，可以多喝酸奶等容易吸收的乳製品來補充蛋白質，最近剛**，因為你胃口不好，如果能吃的話，建議多吃瘦肉，牛肉是合適的，牛肉的營養價值更高，然後還有保證休息時間， 早睡早起，好好運動，普通人不會反覆感冒，這個不用擔心，祝你早日好起來！
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匿名使用者2024-02-11如果你不能吃東西，你可以吃點東西，但如果你虛弱，你可以吃點東西。 補充睡眠，喝點熱湯，或者熱水，在火上喝熱飲，最好出一點汗，不要急著洗澡，等汗水流到德爾再洗。 如果你感冒了，你上下班時就不會再感冒了！
相信我，是的！
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匿名使用者2024-02-10如果工作強度高，建議不要去，出汗痊癒沒多久，表面虛弱，護氣極不紮實，很容易，剛剛抵抗過病痛的身體再經不起一次打擊，難免造成虛弱，難以癒合。 若舌不紅，苔蘚發白，脈搏弱，用小建中湯服用。 僅供參考。
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匿名使用者2024-02-09看來你的身體還處於恢復期，還不完全好，工作累了就不要做，身體就是本錢，多休息，補充營養，適當運動，食慾問題我覺得先吃點清淡開胃的食物，不然會噁心，漸漸加點肉， 我相信3-5天後會完全好起來。
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匿名使用者2024-02-08煮小公尺粥，最好是山西欽州的黃小公尺。
切一些泡菜，加少許醋，滴一些芝麻油。
烘烤一些蒸熟的麵包片，最好是酥脆的棕色，然後在炭火上烤。
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匿名使用者2024-02-07用綠色蔬菜做一些麵條湯，早晚喝點粥，閒暇時多喝水。
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匿名使用者2024-02-061.蔥白飲：蔥白100克，切碎煎，趁熱飲用。 2.薑茶：
生薑10片，茶葉7克，煎，趁熱食用。 3.薑棗飲：生薑5片，大棗10片，煎，趁熱飲用。
4.蘿蔔飲：將蘿蔔適量，切片煎，加少許醋，趁熱飲用。 5.三種辛辣飲料：
大蒜、蔥、姜適量，湯湯，趁熱飲用。 6.桔子皮飲料：新鮮桔皮50克，糖適量，用開水代替茶沖泡。
7.菊花飲料：菊花6克，用開水代替茶沖泡。
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匿名使用者2024-02-05煮點薑水，睡個好覺，渾身出汗，熱氣出來就感冒。
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匿名使用者2024-02-04多喝白開水，少運動（病體虛弱，不適合運動），出汗就好了！
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匿名使用者2024-02-031.將薑泥和紅糖煮沸，趁熱喝，最好直到出汗為止。
2.將腳浸泡在熱水中，水應留在腳踝上方，直到出汗。
3.走一走，快走。
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匿名使用者2024-02-02肚子餓了 據說，如果你感冒了，蓋上這個杯子，汗流浹背地睡覺，感冒！ 不過，我覺得如果你沒有嚴重的感冒，可以去小診所開店吃藥，如果嚴重的話，你應該去醫院看看！
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匿名使用者2024-02-01吃一些大蒜，多喝水，睡一會兒，用酒精來啁啾你的喉嚨。
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匿名使用者2024-01-31冬天感冒頭痛、流鼻涕、打噴嚏、鼻塞怎麼辦？ 有什麼好的方法可以做到嗎？ 我希望你能告訴我很多支援，謝謝你
相關回答14個回答2024-07-14多喝開水，出汗，然後馬上洗澡，保持體內外溫平衡，建議吃“氯芬黃敏”顆粒退燒、出汗，很便宜，5毛錢到1元一板，我家感冒發燒從來不打針，只吃這種藥，快，便宜。 建議病情痊癒後立即停藥，不要服用太多。 這種藥對“風寒感冒”有很好的效果，但是對於“濕熱感冒”應該和濕熱藥合用，但是我還沒有研究過，不知道哪種濕熱藥最適合搭配它，呵呵。 >>>More
9個回答2024-07-14我以前感冒了，吃得比你多。 如果你想跑步，每天跑 1000 公尺，持續 2 年。 我就是這樣，一年四季都沒有感冒，幾年缺乏運動後，我開始偶爾感冒。 滿意。