孩子嗓音嘶啞，吃東西能緩解什麼

你可以吃一些兒童的潤喉糖，多喝白開水，少說話以好轉。

嗓子嘶啞怎麼辦，如何快速恢復。

1.肥海。

肥海有很好的清熱、解毒、潤肺的作用，喝有肥海的水可以快速有效地緩解喉嚨痛、聲音嘶啞等不適。

做法：將肥海洗淨放入碗中燒開水，可依個人口味加入適量冰糖。

2.冰糖梨水。

冰糖梨水有很好的潤喉清肺、祛痰滅火的功效，能幫助喉嚨快速恢復。 此外，多喝酒也有助於保護喉嚨。

做法：將梨洗淨切成小塊，加入適量冰糖和水煮沸。

3.羅漢果茶。

說話多，聲音嘶啞的人，可以用浸泡在水中的羅漢果喝，以幫助改善喉嚨和開啟聲音。 特別是對於經常需要說話的人來說，容易出現喉嚨痛和聲音嘶啞，與羅漢果一起飲用可以有效預防和治療聲音嘶啞。

做法：羅漢果1顆。 將羅漢果切成薄片，加水煎約20分鐘，放涼後常食用。 能啛肺化痰，改善喉嚨，適合聲音嘶啞的人。

4.喝溫水。

對於說話太多，聲音嘶啞的人來說，如果比較簡單，多喝溫水也可以幫助緩解聲音嘶啞的不適。 喝水不僅可以補充身體水分，緩解喉嚨乾燥和發癢，還可以幫助沖走細菌和病毒，促進體內血液迴圈，緩解炎症引起的聲音嘶啞。

5.口中含喉糖。

因說話過多而喉嚨嘶啞的人可以服用潤喉糖來幫助緩解聲音嘶啞的不適。 潤喉膏一般含有清熱解毒、清嗓滋潤喉嚨、清爽口氣等功效，經常說話的人不妨試試含喉糖在嘴裡，預防和治療聲音嘶啞。

同時，還可以吃一些清熱排毒的食物，比如苦瓜。

一旦出現聲音嘶啞，尤其是長期慢性聲音嘶啞，千萬不要掉以輕心，一定要及時到正規醫院耳鼻喉科治療，必要時應進行喉鏡檢查，以免耽誤病情。

需要提醒的是，很多患者認為自己在患上聲帶發炎、聲帶息肉等疾病後才需要服用抗生素，出現聲音嘶啞的症狀，其實是一種誤區。 治療急慢性聲帶炎症的最好方法是“聲帶休息”，即盡量少說話，不要大聲喊叫，使聲帶得到充分休息，同時適當配合抗生素和霧化等區域性**。 中藥發大海和金嗓開音丸也有一定的功效。

聲帶結節和聲帶息肉的發生多與人們所從事的職業有關，這些患者在說話時除了要休息、霧化、中醫**、多喝水、保持良好的生活習慣外，還要注意正確的發音方法。 如果上述保守治療**無效，可考慮手術**。

生活中偶爾會有喉嚨不舒服的時候，這個時候也會伴隨著喉嚨不適，所以要注意預防這些症狀，尤其是在氣候比較乾燥的時候，因為這些症狀可能會導致聲音嘶啞。 那麼，一般哪些食物可以緩解聲音嘶啞呢？ 哪些食物會讓你聲音嘶啞？

1.金喉方塊

使用 2 個皮蛋和 30 克冰糖。 用皮蛋和冰糖加水煮1大碗湯，早晚各服用一次，適合預防和治療聲音嘶啞。

2.冰糖雞蛋

2個雞蛋，冰糖調味。 將冰糖加入水中溶解成糖汁，煮沸後，煮雞蛋，每天晚上服用一次，可整正滋陰，清火滅火，經常使用可防止聲音嘶啞。

3.白蘿蔔蘸方糖

使用白蘿蔔和適量的糖。 將白蘿蔔去皮，切成食指的長度，然後蘸上糖。 防止聲音嘶啞。

4.蘿蔔姜飲料

白蘿蔔500克，生薑80克，糖50克。 將白蘿蔔和生薑分別搗碎榨汁，然後將兩種汁液混合，加入糖和適量水，煮沸後經常代替茶服用。 每日1劑，適用於喉嚨痛、聲音嘶啞等症狀。

5.葡萄甘蔗汁

葡萄350克，甘蔗500克。 將葡萄洗淨磨碎後用，甘蔗汁磨碎後與葡萄汁混合，用溫開水送服，每日量，分3次服用。 能潤肺，適用於喉嚨乾燥、聲音嘶啞等。

6.嗓子嘶啞法

1.混合食用白木耳。 將白木耳洗淨膨脹，撕成條狀，先用開水燙過，再用涼開水沖洗乾淨，再加醋食用，一日兩次打打前，食量不限，2天後即可好轉。

2.混合食用芹菜。 將芹菜洗淨，切成薄片，用醋焯水，用醋食用，每次一小盤，每天2次。

3、取乙個新鮮的雞蛋，敲入飯碗打成蛋液，煮一些熱開水，倒入蛋液中製成蛋花，加入少許糖和香油，趁熱飲用，這就是傳說中的蛋茶。

4.喝濃涼茶。 將25克茶葉用沸水沖泡成一大杯濃茶，冷卻後經常飲用。

5.頸部冷敷。 將毛巾浸泡在冷水或冰水中，然後將其塗抹在頸部和喉嚨前部約 20 分鐘，每天 3-4 次。

6.如果喉嚨長時間嘶啞，可以用搪瓷容器盛半斤醋（最好是公尺醋），加入三個洗淨的新鮮生雞蛋，煮10-15分鐘，雞蛋煮熟後繼續煮，去蛋殼再煮10-15分鐘，最後將雞蛋和醋一起取， 每天一次，持續10-15天。

7、吃梨，梨酸甜可口，無毒，有解渴、健脾止瀉、減少胃倒置的作用和作用。 不過最好是梨皮，北方很多人都知道梨皮有清心、潤肺、滅火、產金、補腎、補陰的作用。 根、枝、葉、花能潤肺、祛痰、清熱、解毒。