長時間看電腦或電視後，頭暈目眩，想吐

困了，累了，該休息了。

難怪你整天玩電腦都不會頭暈

建議你最近不要再玩電腦了，出去散散步，多做戶外運動，比如（跑步、打籃球，相信你很快就會**！

以後，你一定要掌握玩電腦的時間！ 最好不要持續超過2小時！

使用電腦時間過長對健康非常有害！

計算機對人的三大致命傷害。

**乾燥，細紋和淡黃色膚色。

斑點。 眼睛周圍有細紋和嚴重的黑眼圈。

解像度。 1、電腦螢幕最好背對窗戶或側身，避免螢幕反光;

2、電腦螢幕低於眼睛，即眼睛略高於電腦螢幕;

3、電腦螢幕與眼睛相距60厘公尺以上，容易引起眼睛疲勞，誘發近視;

4、電腦操作室的光線不宜太弱或太強（12平方公尺的房間內可安裝一盞40瓦的螢光燈，以達到所需的照度）;

5.看電腦50分鐘左右休息10分鐘，可以閉上眼睛休息，同時想象看遠處的物體，或者直視遠方，讓眼睛充分休息是預防近視的關鍵，如果能用遮住眼睛的方法， 緩解視覺疲勞會更有效;

6、多眨眼，保持眼睛濕潤，每分鐘眨眼20次以上，有意識控制，習慣自然;

7、在電腦旁邊放一杯水，增加周圍濕度;

8.不要長期依賴眼藥水，偶爾使用也沒關係，因為時間長了會抑制眼睛的自我分泌調節功能，引起乾眼症;

9.如果戴過近視眼鏡，建議在看電腦等近距離眼睛時不要戴，或者戴一副度數較低的眼鏡，有助於緩解眼睛疲勞。

這是複製的正常現象。

在這種情況下，是因為bai在電腦前的時間太長了。

一是由於電腦螢幕對眼睛的輻射，會引起視覺疲勞，時間長了，可能會出現頭暈噁心嘔吐。

是頸椎問題，長時間在電腦前保持乙個姿勢，長時間在電腦前，會暫時使大腦暫時不足，導致頭暈噁心嘔吐。 隨著時間的流逝，它可以發展成頸椎病。

建議在電腦前工作或學習，一段時間後休息一下。

這種情況下，是因為在電腦前的時間太長，電腦螢幕輻射到眼睛上會引起視覺疲勞，時間長了，可能會出現頭暈噁心嘔吐。 二是頸椎問題，長時間在電腦前，頸椎和腰椎長時間保持乙個姿勢，這會使大腦暫時供血不足，讓人頭暈噁心嘔吐。 隨著時間的流逝，它可以發展成頸椎病。

因此，當您在電腦前工作或學習時，您應該在一段時間後休息一下。

正常的個人原因。 我玩CF也頭暈想吐，最好的辦法：1不要看電腦。 2.有時有時間看電腦。 空間注重休息和放鬆。

頭暈是正常的，任何人！ 我想吐... 也許你的健康狀況不佳。 或者也許我看了一些噁心的東西。

參考這個。

看看有沒有專門的屬。

1.顯示屏太亮：這似乎是眼睛疲勞的最重要原因，解決辦法是將顯示屏調整到較暗的狀態，這樣就不會刺眼，眼睛會舒服很多。 ：馬上調整一下，現在真的舒服多了，哇哈哈 2、顯示器重新整理率太低：

似乎最好將重新整理率調整到80Hz以上。 ： 我發現我的書裡只有乙個選項，60hz？！ Halo仔細查了一下，原來調整重新整理率是單指CRT顯示器，LCD顯示器只有60Hz乙個選項，而且LCD顯示器的重新整理率對視覺疲勞影響不大。

折騰了很久···3.每看乙個小時的電腦，看看窗外，看看綠色植物。還有另一種方法！ 就是把頁面的背景翻成淺綠色，但不知道這樣能不能保護你的視力，所以你應該試試用清新的顏色，呵4，多吃胡蘿蔔、海帶、肝臟等，對視力有好處。

應該說這是正常的，因為電腦有一定的輻射量，絕對不可能在電腦前待這麼久，所以要自己調整一下，不然真的會生病。

到外面散散步，呼吸新鮮空氣，看看綠色植物。

不要看電腦，出去呼吸新鮮空氣。