如何區分體內的虛擬火災和真實火災

真火的主要症狀是年輕人，即49歲以前的人，主要症狀是臉上長痘痘、口鼻舌瘡、口臭、煩躁、大便乾燥等。 體內陽氣過剩引起的火災，與不良的生活習慣直接相關。 壓力大、飲食不規律、熬夜等都容易引起火災。

火的不足主要是由於人到了老年，身體各項機能開始退化，陰氣虛虛，氣血不足，再加上新陳代謝緩慢，容易造成假火的延伸。 臨床表現有面色蒼白、手腳冰涼、頭痛、失眠、多夢、便秘等。 除了年齡之外，火也與性別有一定的關係，一般男性用氣，而女人用血。

因此，男性一般都是很熱的，而女性容易氣血不足，引起經血紊亂，所以月經異常、痛經的女性容易出現體溫過低。

假火症狀：經常口腔潰瘍，口幹口渴，喝多少水都感覺口渴。 五心煩躁（兩隻手掌、兩隻腳、一顆心，統稱為五心），睡覺和踢被子，手腳總是不自覺地伸出被子。

或失眠，煩躁，難以入睡。 臉上也有痘痘，那種從公尺飯裡擠出來的痘痘。 嘴唇乾燥甚至脫皮。

當你輕彈它時，脖子會嘎嘎作響，膝關節經常嘎嘎作響。 眼睛乾澀或視力模糊。 真實火災表現的症狀：

口幹口渴，能喝水，吃量大。 便秘，口臭，臉上長痘痘，痘痘可以擠出白公尺飯。 有些人也有腳臭。

容易出汗，脾氣大，喜歡生氣。 眼睛紅腫，牙齦腫脹和疼痛。

真正的火是陽，虛火是陽。

真火是指熾熱的邪火引起的真熱，肝膽和胃腸火是最常見的。 常見症狀包括高燒、頭痛、眼睛發紅、嘴唇乾裂、口幹苦口、口舌糜爛、喉嚨痛、渴飲、煩躁、腹脹痛、拒絕按壓、大便幹、尿黃、舌紅、黃黃或帶刺苔蘚、脈搏堅實，甚至鼻出血。 宜採用嚴寒防火、清熱解毒的原則和方法。

中醫認為虛空火有兩個概念：一種是指陰虛導致火的現象; 二是指氣虛發熱現象，即虛陽虛中出現的“真寒假熱”。 陰虛有不同的情況，如五臟六腑陰虛，精血流失，陰虛是指陽氣相對過剩，而不是陽氣絕對過剩，所以雖然是火富的常見標誌，但其實是陰虛引起的。

陰虛引起陽氣旺盛的錯覺，表現為口幹喉嚨乾、喉嚨乾澀、煩躁易怒、臉頰發紅、盜汗、失眠、舌紅、苔蘚無或少苔蘚、脈細等一系列熱徵。 **應本著滋血養陰、減火的原則。

你怎麼知道這是真正的火災還是虛擬的火災？

看大便：大便幹舌紅; 大便幹、舌淺、舌苔白者為假火; 稀便或腹瀉表明體內有冷，這是一種假火。

看尿液：尿液顏色發黃，有濃烈的氣味，同時舌頭是紅色的，真是火; 尿液顏色淺清，說明體內有寒，是假火。

看發燒：如果身體有發燒的症狀，當體溫超過時，全身又熱又渴，這是內熱大，是真火; 發燒時，手腳冰涼，身體忽冷忽熱，不想喝水。