我沒有動力，想降低別人的負面情緒

我們憎恨某人，是因為我們內心的某些部分被觸動了，也就是說，我們憎恨的那部分實際上與自己有某種關係。 如果和我們無關，那就是乙個過客，乙個無關緊要的人，不會喚醒我們太多的情感。

所以，當你惹惱他的時候，你不妨先問問自己，你自己心裡在想什麼？

我們憎恨別人的地方，往往是存在於我們內在的東西，但我們拒絕它存在的東西，因為我們拒絕它的存在，所以我們更容易更敏感地在別人身上找到它，並被喚起某種不舒服的體驗。 這其實是乙個處理自己內心焦慮的過程，因為我們在自己身上發現的東西會讓我們很難接受，但當我們在別人身上看到它時，就好像它與我們無關，對我們來說更容易處理它。 但是我們的潛意識會知道，我們在對方身上看到的其實是我們自己的存在，然後我們會感到厭惡，想要遠離那種狀態，這實際上是試圖將我們存在的那部分從自己身上移除。

所以，我們在別人身上看到的就是我們自己所擁有的。

例如，你自己想休息一下，偷懶嗎？ 你能允許自己沒有動力嗎？ 如果不是，為什麼？

在你成長的過程中，有沒有人要求你不斷進步？ 或者，當你不夠努力時，是否有一些不舒服的經歷來自重要的人？ 當你弄清楚這一點時，也許你就會知道你為什麼恨他。

這只是不與這些人交往的問題。

遠離這樣的人，否則你會用負面情緒影響周圍的人。

你不想有這樣的負面情緒，如果你不出現在鏡頭前，那麼你應該時刻激勵自己，讓自己努力工作，被激勵，不應該影響別人，也不應該讓自己的情緒如此消極。

你想要什麼。

你喜歡什麼。

您要做什麼。

你現在快樂嗎？

你真的很寂寞嗎？

至少你有我。

戴哥，你在北方吧？ 如果你太矮了，看看南方的，你很高！ 感到自卑？

我們稍後在南方工作。 還有身高放屁？ 最重要的是要帥氣有才華，和你一樣，然後有女朋友，就完美了。

看你的頭銜，我還以為你是1.6公尺，你1.75公尺，你差什麼？ 這個身高是正常的，絕對不矮。 也好看，別皺眉，皺眉不好看。

你怎麼讓我們這些平均身高1.6公尺的南方人？

怠？ 哪所學校，還有時間考慮這個。

175大哥不矮，長得好帥。

你讓我們成為 170 個戀人是多麼尷尬。

如果你是大一新生，你的年齡應該是18歲，18歲，175很不錯，180其實沒用，還是矮個子比較好。

讓他感到自己的責任。