我以前燙過、染過很多次，頭髮嚴重受損，還能補救嗎？

是的，洗髮水是很重要的一點，舒雷的葡萄籽修護系列是針對燙髮和染髮開發的，修護效果非常好。

是的，從現在開始就可以開始滋養頭髮了，去理髮店，做一些滋養護髮用品，或者購買護髮素、髮油，在家洗完頭後保養頭髮。

最好的補救方法是停止染髮，你可以每隔幾個月做一次頭髮營養護理。

選擇好的護髮素 如果現在受損了，那就少做頭髮讓新頭髮長出來，每天洗頭時加入護髮素和髮油，堅持每週去理髮店做營養，頭髮會慢慢好起來。

3.洗髮水、護髮素和精油不應直接接觸頭皮，您可以使用浴霸起泡和洗頭，而不會傷害頭皮。 揉頭起泡對頭髮的傷害很大。

這應該是可能的。 只能說，所有燙過和染過的頭髮都會被替換掉。

隨後的頭髮應該會更好。

您好，您的情況是頭髮受損引起的，建議使用含有維生素E的洗髮水洗頭，平時為了減少燙髮次數，可以在水中加少許醋洗頭，這樣可以使頭髮更柔軟，

頭髮損傷的原因：

1.用鹼性化妝水洗頭，如肥皂，一些沐浴露。

2.洗完頭髮後用毛巾揉搓頭髮。

3.吹風機將頭髮吹得太乾。

4.用塑料梳子梳理頭髮，引起靜電摩擦。

5.梳頭時過於煩躁會拉扯頭髮，對頭髮造成進一步的傷害。

6.經常燙髮，漂白。

頭髮太乾怎麼辦？

太乾的頭髮與頭髮的日常護理有關，如果達到像乾草一樣的乾燥程度，很可能是燙髮造成的頭髮損傷。

有幾點需要注意：

1.嘗試改用保濕和修復洗髮水，並確保使用護髮素和髮油。

2.吹頭髮時不要離頭髮太近，等頭髮自然乾燥，但要注意頭皮吹乾。

3.您可以用優質的木梳代替它，而不是使用塑料梳子。

4.乾燥的頭髮容易纏結，所以梳理頭髮時不要用力拉頭髮，因為這會增加頭髮之間的摩擦力，從而進一步損壞頭髮。

5.從下到上梳理頭髮也會大大減少脫髮。

6.洗完頭髮後，只能用毛巾擦乾頭髮，切記不要用毛巾擦頭髮。 揉搓頭髮會對頭髮造成進一步的傷害，導致頭髮分叉並進一步降低其保持水分的能力。

1.低溫洗髮水。

燙髮後選擇適合自己髮質的洗髮水和護髮素，但往往忽略水溫，溫度越高，溫度越高。 只有當頭髮在低溫下洗髮時，頭髮角質層才會閉合。 因此，熱愛美容的女性應該摒棄傳統的洗髮方式，在略高於體溫的溫度下開始洗髮，最後通過略低於體溫的水溫。

2.加強營養。

很多乾發都是暗淡的，除了缺乏水分外，還缺乏營養。 除了每次洗頭時都使用護髮素外，每週一次深層滋養頭髮是增強頭髮光澤的好方法。 洗髮後，將精華液從髮根到髮梢塗抹在頭髮上，重複 3 次，直到精華液完全吸收。

乙個月後，頭髮的乾燥度會減少，光澤會自然增加。

做法：在洗髮水中加入少量蛋清，將洗髮水混合均勻，按摩頭皮親吻。 洗淨後，加入少量醋和剩餘的蛋黃，攪拌均勻，撫平頭髮。 然後，用熱毛巾包裹 1 小時，然後用水沖洗，每週一次。

1、注意洗髮和吹乾頭髮的技巧。

洗髮水： 1.選擇適合您頭髮的洗髮水。

2.洗手時，將適量洗髮水倒入手掌中，用清水輕輕揉搓，揉搓起泡後再接觸頭皮和頭髮。

3.用手觸控頭髮時不要用力揉搓頭髮，因為濕髮很脆弱，容易受損。

4.最好能以自然下垂的姿勢洗頭。

5.洗滌後一般加入護髮素，必要時加入保濕霜。

乾發： 1.濕髮易碎易碎，所以吹乾頭髮時宜用乾毛巾按壓拍乾，不宜用毛巾揉搓。

2、吹風機的高溫對頭髮有傷害作用，使用時吹風溫度應低不宜高，並注意還在滴水且已經吹乾的頭髮，不宜吹乾。

3.最好讓頭髮自然乾燥。

2.正確梳理頭髮。

1、選擇寬齒木梳或梳子，不要使用容易產生靜電的塑料梳子。

2.按頭髮自然下垂的方向分段梳理。 分段是指先梳理遠端末端，最後梳理近端根部附近的毛髮，可以緩解纏結。

3.盡量避免或減少燙髮和染髮劑的次數。

燙髮（冷燙）中所含的一些化學物質和大多數染髮劑都有損害髮質的不良作用，如頻繁使用會使頭髮乾燥暗淡，頭髮“頭髮”不絲滑，纏結易打結，脆弱易斷裂，隨著美髮次數的增加，損傷程度加重， 所以建議不要燙髮或染髮，或者至少增加間隔時間，減少美髮次數。

如果護髮素不起作用，潘婷或施華蔻的髮膜必須用熱毛巾包起來包好，如果還是不行，出門前用免洗護髮素或精華液，告訴你一小步，就是洗完頭後，用蛋黃液當護髮素，效果很好， 哦，順便說一句，橄欖油也塗在特別乾燥的地方約5分鐘洗掉。

把它剪成光頭，等它長出來就好了。

頭髮被拔掉的跡象有很多，比如斷裂、毛躁、乾燥的黃色或像你說的玉公尺穗。 因為頭髮本身的彈性消失了，夾板會使頭髮的固有彈性降低一半，所以拔掉的頭髮會顯得長很多。 如果你不及時滋養你的頭髮，你的頭髮會變得很糟糕。

這和你用染髮膏的事實沒有多大關係，你可以在理髮店做一整套，你會先燙頭髮再染髮，因為顏色會加熱你的腿，所以你做電離後會染髮。 藥水在頭髮上停留的時間越長，就越容易燙傷頭髮，而且你的頭髮在洗之前是用夾板夾住的，所以洗一次很順滑，沒有夾板效果，頭髮會變得乾燥粗糙。 建議你做軟化和營養是頭髮會比現在更好的乙個原因。

燙髮後及時為頭髮補充營養和水分！ 多做護理。

經常染髮燙髮的頭髮已經失去了彈性，當它乾燥和受損時，它會張開牙齒和爪子。

建議從洗髮和護理中選擇滋養產品，尤其是含有摩洛哥堅果油的洗髮水和護髮產品，因為它們富含維生素E和不飽和脂肪酸、生育酚等，可以修復受損的頭髮，讓頭髮吸收營養，清潔度也在那裡。

使用後，你會明顯感覺到你的頭髮會變得光滑有彈性，如果你繼續使用它，乾燥和分叉的髮梢會消失，你的頭髮會慢慢好起來。

1.加強滋養護理。

燙髮後頭髮往往會變得乾燥和暗沉，不僅是因為缺乏水分，還因為缺乏營養。 因此，不僅要在每次洗頭時使用護髮素，還應該每週進行一次，以深層滋養頭髮，從而增強頭髮的光澤。

2.用低溫水洗頭。

很多人都知道，燙髮後，應該選擇一些適合自己髮質的特殊洗髮水和護髮素，但是他們不知道合適的水溫也很重要，洗頭的水溫越高越好。 用低溫水洗發有利於頭髮角質層的閉合。

3.多吃富含維生素的蔬菜和水果。

如果身體缺乏維生素，會導致頭髮暗沉，尤其是在燙髮後。 例如，維生素B可以促進頭髮生長，使頭髮具有自然光澤，而維生素C可以啟用微血管壁，使頭髮能夠順利地從血液中吸收營養。

因此，平時多吃富含維生素的蔬菜和水果，綠色蔬菜和黃色水果，其中元素特別豐富，如芹菜、菠菜、香蕉和韭菜等，燙髮後對恢復健康和光澤有很好的效果，也可用於美容護膚。

1.燙髮後，不要用力梳理。

燙髮後，尤其是剛燙髮，梳理時頭髮一定要輕盈，以免破壞剛定型的頭髮，不要用力拉扯，容易折斷頭髮，還會使新髮型變形，最好選擇帶齒梳的木梳， 木梳對頭皮有好處，牙齒稀疏不易傷毛髮，塑料梳容易產生靜電。

2.補充一些含有維生素和修護精華的護髮產品。

購買洗髮水時，選擇含有維生素A、F和精油或橄欖油的成分，以幫助滋潤頭髮，加強頭髮的內部結構，使其富有彈性。

3、注意洗頭的頻率。

很多人都有每天洗頭的習慣，但是到了冬天，這個習慣就不那麼好了。 冬季天氣乾燥，頭髮變得比較脆弱，洗頭太頻繁會導致嚴重的脫髮，所以最好將頻率控制在每3天一次，洗頭時要抓緊力氣，不要用力揉搓頭髮。

需要注意以下幾個方面：

一：按摩乾燥、捲曲的頭髮。

如果你想恢復頭髮的光澤，那麼你需要注意你的腎上腺是否正常運作，所以通過對腎臟穴位的穴位按摩，你可以改善暗沉的頭髮，而且你每天按摩的次數是沒有限制的。 雙手十指微彎，十指指尖從前髮際線經頭頂推到枕骨後髮際線，重複該操作20-40次。

二：用正確的方式洗頭。

洗髮是護髮的第一步，但如果洗頭不當，可能會對頭髮造成傷害，所以一定要使用正確的洗髮方法。

1）洗髮時，正確的方法是將洗髮水倒在手掌上，加少許水，用手揉成豐富的泡沫，然後塗抹在頭髮上。

2）洗完頭髮後不要用力揉頭髮，溼頭髮的角質層已經完全開啟，如果用梳子揉頭髮或梳理頭髮，很容易造成頭髮分叉。

三：注意護髮和護髮。

1.洗髮後，用護髮產品滋養頭髮，將護髮產品塗抹在髮梢，然後戴上浴帽，10至15分鐘後洗頭。

2.這樣可以讓護髮產品完全滲透到頭髮中，沖洗乾淨後，您會發現頭髮質地變得明顯光滑柔軟。

四：用啤酒洗頭。

用啤酒洗頭後，頭髮會變得柔軟、柔軟，並有淡淡的啤酒香氣。

使用方法：每次洗頭時，將適量的啤酒倒入洗頭的水中，然後洗頭！ 不要將啤酒直接倒在頭髮上，因為這會腐蝕髮根。

我今年也燙了一次，燙髮對頭髮的傷害最大，最好在理髮店做，做一套。 還有可以在家製作的髮膜，而且是無蒸汽的。 你不需要把它弄得太貴，一般可以做到，一套就能看到效果，也沒關係。

不要買任何沙宣，潘婷的護髮素，沒用，只是表面上看起來不錯，但實際上頭髮質量並沒有太大的改善。

多做治療，多吃黑芝麻等滋養頭髮的食物

你的頭髮已經嚴重受損，無法揚起，記住營養是沒用的，平時多用護髮素，順順頭髮，不要把頭髮梳得太用力，從髮梢慢慢梳到髮梢，這樣可以減少斷髮！ 只剪了一面長剪，慢慢抬起來，我是髮型師，像你經常看到這種情況，沒有別的好辦法，最後就是剪掉，就像秋草一樣，已經幹了，你說還能讓它變綠嗎？

使用髮膜進行保養，您的頭髮會慢慢恢復光澤和彈性。

洗髮水應該是溫和保濕的，如果不是特別需要用頭皮屑，尤其是藥物，很容易讓頭髮依賴！

2.每次洗髮都使用護髮素，不要太麻煩！ 這是對頭髮的日常保護！ 注意3、每週使用一次髮膜，像我們這樣痛很多的護髮素只能保護表面，不能深層呵護！ 因此，一款高滋養的髮膜是必須的！

4.如果不是特別需要用吹風機，會讓你的頭髮乾燥分叉 5、多吃水果、豆沙、核桃等，由內而外！

6.如果情況特別嚴重，可以去專業的理髮店進行定期護理。

正確使用一些護髮素，不要太頻繁洗頭，每週洗兩到三次就足夠了。

很簡單，，不是有帶蜂花的護髮素嗎,,,很便宜...... 老牌子，還是很不錯的...... 比很多知名品牌都好......

相信我,,,沒錯...... 同時，與美髮同時，是脫髮的開始......