習慣了生活中超脫的人，在人際關係中也會這樣嗎？

太“尷尬”了，當時我右邊相關問題的關鍵詞是：“病態的完美主義”、“強迫性自我栽贓”、“乙個人的心生病了是什麼意思”......

極簡主義還能想到什麼？ 我想要自由，我想要快樂！ 我想很多人對喜歡極簡主義和脫節的人有一些誤解。

我就是這樣理解的，要說“病態”、“強迫症”、“完美主義”，我們普通人或多或少自己的心理資料值乙個滿分———就是一杯水，讓你倒一半，就不可能完全達到準確的資料，幾乎一線，你不需要覺得自己很“病”。當然，我們不在乎別人怎麼形容，很多時候聽當笑話笑。

通過。 如果你真的覺得自己有“強迫症”，那就嚴重超出了你的舒適範圍——你不想做，但你只是一天做很多次，你停不住自己，不要腦子裡有聲音去做，一直讓你做，否則你身體的肌肉不會放鬆， 這種狀態已經持續了很長時間。然後說，如果你想盡快諮詢心理學家。

真正的“強迫症”是很痛苦的，真正的“不由自主”，會有一種“黑暗”的感覺，但你要一直戰鬥，很不舒服，可以說有很多“生不如死”的時刻。 “強迫症”不是開玩笑。

所以，如果你只是覺得自己走得太遠了，不要擔心——你無法達到乙個完美的點，而且一切都有利有弊。 心理上不舒服，不開心，這種狀態持續很長時間，有必要去看心理諮詢。 如果你自己做事不隨波逐流，但心裡覺得快樂，你就沒事了，你不需要去想。

我很高興地看到我的家是空的。 這也有助於我的心理健康。 放鬆並享受這一刻。

如果你想成為乙個極簡主義者，你實際上必須經歷很多階段。 大多數人，在某個階段分手扔掉的時候，就想再扔一次，而且有可能清理乾淨。 一般來說，過橋後，你終於會在某個點後放鬆很多。

要想做某件事，就要咬緊牙關，堅持很久才能去做——想做，一般一兩天就完成不簡單，心裡有些迷茫，這與大勢所趨不同，是比較小眾和正常的。 我這樣想，你是不是個好人也沒關係，做乙個不開心的好人是不行的。 如果你主動斷絕關係，沒有朋友，那無非是炫耀，因為你很開心能和自己相處。

他們在關係中也會這樣，喜歡放棄的人一般都比較理性，能正確看待事情的利弊，所以在關係中也會更有原則，不好的事情應該被拋棄。

我想會的，因為對於這樣的人，這是他的習慣，所以他一定不能違背別人的底線。

我不這麼認為，每個人對待感情的方式都不一樣，不應該用片面的眼光去猜測和判斷，也許在這段關係中是乙個非常深情的人。

我是這麼認為的，所以他們非常果斷，他們從不拖延做事，他們非常勇敢。

的確，當乙個人養成了放棄的能力時，他也會把這種能力轉移到關係中，也會放棄那些繁瑣的、不想要的情緒。

擺脫“唯物主義”，放下執念，才能更好地接納自己。

曾經有個月光嫂子梁找到慢兔，心疼自己掙的不多，但總是月光省不下錢; 幫她查了原因後，她發現，雖然掙的不少，但花的錢絕對不少。 平日定時下午茶，常年外出就餐，還喜歡各種購物、衣服、鞋帽、手冊周邊、女生小物等; 用她的話說，賺錢很難，所以要善待自己。

但要知道，善待自己，並不意味著一定要買買各樣的東西，這樣才能被“物”包裹; 甚至在某種程度上，越是出乎意料的事情，內心可能就越空虛。 相反，一旦我們放下對“物”的執念，養成其他一些“自由”的習慣，我們也能過上充實的生活。

在這裡，給大家的第三條建議，就是告別“花錢”，學會挖掘和享受“自由”的東西，比如閱讀，比如跑步、散步、養花、種草等; 充實內心遠比充實外在更接地氣、更自由，畢竟只有“不花錢”的東西才是真正香的。

經過一段時間的實踐，我發現生活與過去相比確實發生了質的變化，不僅家裡空間很大，而且看起來更乾淨整潔; 錢包也因為告別了“物質慾望”而充實了很多，節省了不少銀子; 更何況，過去買買買的壞習慣也得到了很大的改善，也改掉了一言不發購物的壞習慣，至少說明我成熟了吧。

脫離是現在很多年輕人的一種生活態度，是提高生活質量的一種方式。

要想分開，就要先改變觀念，不能像以前那樣覺得一切都好需要，就算現在用不了，以後遲早也要用。

分手先從“分手”這個詞開始，分手就是要打破一些想法，也要改變你的人生理念，不是所有的東西都有用，或者這個簡單的東西你短期內就不需要了，這個東西對你的生活沒有多大幫助，我們不想買。

學會放棄一些東西，每個人家裡都會有一些久久不能用的東西，尤其是女生的衣服，你買的時候，你很喜歡，但是你沒穿過，唯一一次見面就是你買衣服的時候，這樣的衣服其實不是你需要的， 也可以說，這種性質的東西不是你真正需要的，也不是你真正喜歡的，這樣的東西必須“放棄”。可以捐贈給有需要的人，也可以直接丟棄，雖然有點浪費，但堅持放棄後就很少發生。

至於如何判斷一件東西是否是你真正需要的，則需要長期的經驗積累和一點一滴的探索。

出離心不僅是為了物體，也是為了人。 對於一些我們認為沒有必要互動或者根本不想互動的人，不要優柔寡斷，一定要堅決，等我們決定了就斷絕關係，這樣我們才能徹底擺脫困境，你要相信明天會好起來的。

當你在各個方面都脫節時，你的生活就會變得精緻，你的社交圈就會變得純潔而美好。

最重要的應該是考慮自己的感受，真正反思自己的過去，找出過去的一些缺點和失敗，總結經驗，重新開始新的人生。

之所以要做這個告別，是因為無論你怎麼努力，怎麼追求，都得不到對方的肯定和認可，與其白白浪費時間和精力，白白犧牲自己的情緒，不如對自己徹底乙個交代，讓自己徹底解脫， 讓自己徹底走出不屬於自己的情緒，找到真正適合自己的愛情。

出離心的人生境界概括為四個字，即通過徹底的反思，找到最適合自己的生活方式，找到自己最滿意的人生境界，從而達到由內而外的良性發展。

“掙脫”使人割捨、放棄，擺脫對物、行為、關係的執念。 不要買多餘的東西，丟棄沒用的東西，買必要的東西。 我覺得我最大的收穫是心靈的自由和放鬆，感覺一切都是可控的，錢包是豐富的，心情是明亮和輕盈的。

現在"極 簡"生活理念被越來越多的人所倡導，被拋棄的生活會讓人感受到由內而外的輕盈感，不僅是空間的輕盈，更是身心的舒適。

放棄的生活意味著你留在你身邊的東西是你最需要的。 你被每天讓你心跳加速的人、事、事包圍著，你有充分的幸福感。

斷裂就是不恰當的人和事應該被打破，不糾纏不清，不被記住，不被允許活在過去，被充滿回憶和束縛的物品所束縛。

放棄就是放棄那些你不再需要的東西，大膽地釋放你心中的沉重和負擔。

離開就是離開，離開不適合的環境，離開舊的模式，離開那些讓你感到沮喪和痛苦的人和事。

你永遠有放棄的權利。

超脫的生活狀態是沒有要求很多東西的感覺。 例如，你只會買你需要的東西，你不會衝動地花錢。 我會經常把家裡所有的東西都收拾好，一些不需要的東西會扔掉，或者送給需要的人。 愛情生活也是如此。

1.家裡越來越大，畢竟扔掉的東西很多。

2.錢越來越多，買的越來越少。

3.你有越來越多的時間屬於自己，你可以快樂地做你自己。

4.身體越來越好，你受不了房間的囤積，同樣也受不了脂肪的囤積。

首先，我們必須弄清楚出離心這三個字的含義，也就是2019年十大網路用語：它旨在警告每個人，他們需要拋棄生活中所有不必要、不合適、過時的東西，這樣他們才能過上自己想過的生活。

舒適溫馨，把所有的垃圾都扔掉了，真是太好了。

所謂斷絕，就是斬斷心中無意義的慾望; 所謂出離心，就是放棄生活中無用的東西; 所謂就是放棄對購買的執念。

簡單，將生活必需品降到最低限度

如果你真的能脫離，你會發現生活會變得更加簡單和純粹，你的心境會變得非常開闊，不會再有失眠。 首先，人們需要有放棄的決心，停止購買無用的東西，盡量保持房子空置，過極簡主義的生活。 那麼，我們才應該真正與內心脫節，我們不應該懷念過去的生活，而應該向前看。

最終，人們會進入一種超然的狀態，他們不會對任何事情抱有很高的期望，他們的生活會變得非常舒適。

會對生活有什麼影響嗎？

當然，生活會變得很舒服，這個時候，人們就不會再為一些雜事煩惱了，而是主要關注自己的身體和一些非常重要的事情。 這時，你會發現自己內心真正喜歡的是什麼，然後你就會主要發展這種興趣，讓你擺脫世界的束縛。 有些人對各種東西都有感情，根本不喜歡扔掉自己用過的東西，他們會把房子堆得滿滿當當，這是一種嚴重的囤積習慣。

這個時候，你需要休息一下，扔掉一些沒用的東西，讓你的房子空空如也。

真正的出離心是一種豁達。

有些人腦子裡總是有各種各樣的想法，不僅會讓你白天沒有精力工作，還會讓你晚上無法快速入睡。 即使你睡著了，你也不會停止做夢，所以你根本睡不著。 這是想得太多了，是一種心理上的束縛，這個時候如果有分手的念頭，就可以去實現。

然後你會發現你的心會變得非常開放，不再關心那麼多事情，你的身體會變得非常健康。

總結：每個人都需要放棄自己的思想，這樣才能讓自己的生活更輕鬆，而不是總是被外界事物束縛。

它會讓你的性格更加果斷，不會給你的生活帶來太多的麻煩，不會有選擇的恐懼，讓你的生活很清晰，其實有些事情不需要存在，確實是沒有意義的。

它會提高生活的幸福指數，對於很多人來說，還可以讓他們的家更加整潔，提高他們的生活質量，讓他們的個人心情變得非常好，家裡可以得到空間和清潔度的最佳利用。