濕熱體質，喉嚨裡有痰，臉上長痘痘怎麼辦

這是一種有毒的藥物，我認為自我調節對你來說更重要。 濕度很大，所以多吃大麥。 臉油的主要原因是要補水，多喝水，多吃蔬菜，多運動，以加強體內的排毒。

痤瘡是由於油脂分泌過多和毛孔堵塞所致，所以要做好每週兩次的清潔保濕**。 此外，睡眠也很重要，可以讓你的生活更有規律，早睡早起。 雖然以上做起來有點複雜，但只要能堅持下去，就會有意想不到的收穫。

因為我以前和你有過類似的經歷，但現在一切都恢復了正常。

其實我樓上說的很對，體質是乙個人長期節食的結果。 如果你想改變你的體質，你需要改變你的飲食習慣。 濕熱體質的人適合吃一些中性涼爽（注意胃是否能受得了）的食物。

其實大麥還是比較冷的，一時半會兒不敢吃太多。 如果不方便，可以浸泡一些粉末，如果方便，可以煮粥並加入一些枸杞。 您可以服用任何適合炎熱潮濕體質的人的食物。

還有痘痘的問題，存在誤區，就算可以改善飲食或者注意清潔保養，也可以馬上解決這個問題，至少6個月。 我也是濕熱的體質，半年前痘痘很厲害，後來找了個老中醫，如果特別嚴重的話，建議去看中醫，不過這裡要注意，是好的中醫，不然你也是白花錢活著受苦， 我的中藥在習還是有點名氣的，反正我花了120塊錢治好痘痘，但是過程有點痛，什麼保濕水化妝水不能用，堅持了6個月，有1-2個痘印還沒下來，而且他的藥是他自己配製的，所以不知道該怎麼稱呼。你也可以問問你當地是否有任何知名醫生，但不是主任、教授。

如果你身體不好，你還是要靠飲食和運動，這是你自己挑食造成的（個人意見）。

你的大部分病情是由於體質差和氣虛造成的。 建議多吃素食，多運動。 與中藥混合可以達到您想要的效果。

著火了嗎？ 最好去醫院聽醫生的話，因為如果不吃對藥，情況會越來越糟。

分析：

您好，痤瘡又稱痤瘡，痤瘡的發病與遺傳、飲食、胃腸功能、環境因素和精神因素有關。 脾虛容易濕氣，廣東也有潮濕。 水分容易堵塞經絡，服用溫辣物質可以加快氣血的流動，但如果此時水分太重而堵塞經絡，就像水管堵塞一樣，堵塞的熱量會回流到經絡外的地方，會引起身體表面的痘痘和痘痘。

導讀：一些常規外用藥只能緩解症狀而不能**，症狀不能治癒，建議您使用中藥丹參，三。

第七，枸杞、苞花、百合、甘草和立體美的面板**內外結合**，這些中藥具有調節內分泌、血液迴圈和瘀滯、消腫和驅散結節等作用，中藥的安全性不是***，內調外保護的症狀和根源， 從而根除疾病的根源，達到徹底根除**的目的。宜先祛濕，再保暖補水。 切掉太熱和太冷的食物，平日裡吃喝不順。

可與茯苓、茯苓、蒼朮等脾濕一起熬湯。 紅棗是一種油膩的產品，濕氣患者不宜多服用。

祝你早日康復！