吹空調鼻涕的竅門，開空調時鼻涕幹怎麼辦？ 如何通過吹空調來緩解鼻乾？

如果空調吹得太多，鼻子會很乾燥，所以第一步是改善環境，注意空房間的空氣濕度。 如果你的家太乾燥，你可以把水放進屋裡或買乙個空氣加濕器來增加空氣的濕度。

此外，還提供溫度計，以便隨時關注房間內的空氣狀況。 比較直接的方法是在鼻孔裡滴幾滴香油，要滴在鼻孔內側，這樣可以潤滑鼻孔，促進鼻粘膜的正常修復，增加鼻腔的濕潤度，過一會兒鼻子會舒服很多; 或者塗上紅黴素軟膏，用棉籤蘸上一些紅黴素眼膏，擦拭在鼻孔內側，盡量擦拭均勻，這樣可以起到潤滑鼻腔的作用，也可以起到殺菌的作用。

也可以多喝水，避免發熱，往往會加重鼻子的乾燥，也可以經常用冷水沖洗鼻子。 不管是夏天還是冬天，只要堅持用冷水洗臉和鼻子，都可以提高身體的免疫力。 平時要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，增加維生素等。

您可以購買加濕器來加濕房間，以防止空氣變乾。

加濕器使用。

喝熱水時，您通過鼻子用力而深地呼吸和吸入水蒸氣。

如果長時間吹空調，你的鼻子和嘴巴和喉嚨會有一定的乾燥感，所以你可以同時在空調旁邊加乙個加濕器，這樣可以緩衝一些乾燥。

我想我可以多喝水，多吃葡萄柚等水果。

空調的出現，給我們的生活帶來了很大的改變，我們不再怕熱，冬天也不用擔心冷，但是長時間吹空調會讓人覺得有點不舒服，比如說鼻子幹，那麼，如果開空調時鼻子幹了怎麼辦？ 如何通過吹空調來緩解鼻乾？ 讓我們來看看。

1. 解決方案

注意改善室內空氣濕度。 如果你的家太乾燥，你可以通過在房子裡放水或購買空氣加濕器來增加家裡空氣的濕度。 此外，還有乙個濕度計，可以隨時監測房間內的空調狀況。

乙個更直接的方法是將幾滴芝麻油滴入鼻孔。 落在鼻孔內側。 芝麻油可以潤滑鼻孔，促進鼻粘膜的正常修復，增加鼻腔內的水分。 過了一會兒，你的鼻子會舒服多了。

與紅黴素眼膏一起塗抹。 使用蘸有紅黴素眼膏的棉籤，將其塗抹在鼻孔內側，盡量比例均勻。 眼膏可以潤滑鼻孔，還可以減少炎症和殺菌作用。

多喝水，避免發熱。 發熱往往會加重鼻燥，所以需要多喝水來增強體內的血液迴圈，這樣可以在一定程度上改善鼻腔血液迴圈，減輕鼻乾的症狀。 你也要注意喝水的方法，少喝水多喝。

經常用冷水沖洗鼻子。 不管是夏天還是冬天，如果能堅持用冷水洗臉和鼻子，可以增強身體的免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助於改善鼻乾。

多吃富含維生素A、B2和C的水果和蔬菜。 蘋果、獼猴桃、橙子、白菜、西紅柿等水果蔬菜可以補充體內的各種維生素。 它有助於恢復鼻粘膜的上皮，改善鼻子乾燥的症狀。

2.正確吹空調

想吹空調讓生活舒適，但又不想付很多電費，又不想失去健康小貼士來幫助你？

保持空調溫度至少25攝氏度，最好是26攝氏度？ 在28度之間，可以避免室內外溫差過大，影響體溫調節功能，引起頭痛、流鼻涕、咳嗽等不適症狀。 此外，根據台電的資訊，空調每調1度可調高，可節省約6%的電費。

不管是空調還是電風扇，都不應該直接吹到身上，因為容易引起關節頭痛和痠痛。

如果辦公座椅在出風口下方，無法更換座椅，可以用隔板或布“堵”（不密封）出風口，清空爐皮，使冷空氣排到兩側，不會直接吹到頭上。

在房間內放一盆水調節濕度，避免空調造成環境過於乾燥，保持相對濕度在60比較舒服。

就寢前，開啟空調降低室內溫度，等待悶熱消散後，再關掉空調，用電風扇將室內的冷空氣對流; 還是使用定時器裝置吹3？ 可以開4個小時，不用整夜開著，因為入睡後體溫會逐漸下降，一不注意就容易感冒。

吹空調本身是美的區別，但夏天吹空調往往會產生依賴性，如果長時間吹，室內空氣濕度會降低，空氣太乾燥會使鼻粘膜變得乾燥。

吹空調時鼻子幹怎麼辦 1.藥物潤滑。

如果鼻子乾燥，可以在鼻子內側滴幾滴芝麻油。 由於香油可以起到潤滑鼻孔的作用，因此對鼻粘膜的正常修復有促進作用，並可增加鼻腔的濕潤度。 或者用棉籤蘸上一些紅黴素眼膏，均勻塗抹在鼻孔上，既能潤滑鼻孔，又能起到消炎殺菌的作用。

2.補充水分。

如果長時間呆在空調房裡，一定要注意經常喝水，可以多吃蔬菜和水果，並為身體補充適量的水分，這樣可以緩解鼻乾的症狀。 也可以在房間內安裝空氣加濕器，可以緩解房間內乾燥的空氣; 或者在房間裡放一盆水，可以幫助改善乾燥的空氣; 或者經常在地上撒一些水，或者種一些綠色的水生植物放在房間裡。

3.溫馨提醒。

擤空調時鼻涕幹，一方面說明身體脫水，另一方面說明在空調房裡呆的時間太長。 在空調房裡呆得太久，對身體有一定的不良影響，而且空調開的時間長了，裡面的空氣不是很清新。 最好使用空調3小時，然後關掉窗戶，開啟空氣至少半小時，讓空氣流通，呼吸新鮮空氣。

如果你家裡鼻子乾燥不舒服，1個方法教你潤濕鼻腔，讓你的鼻子舒服不冷！

小朋友吹空調打噴嚏，趕緊用這些小竅門來預防感冒，避免犯罪。

進入狗日，天氣炎熱難耐，到了晚上，空調轟鳴聲不斷。 當然，我家的空調也開了。 沒想到，早上他們來的時候，孩子開始打噴嚏，流鼻涕。

我猜是感冒了。 難怪小朋友睡覺時只穿短袖，晚上總是翻身，蓋上被子踹開，肚子難免會感冒。

我當了很久的媽媽，我知道這是孩子感冒的前奏。 如果不及時治療，它很快就會開始流出更多的鼻涕，以及鼻塞、頭暈甚至發燒等症狀。 當孩子不舒服哭泣時，作為母親的我會很尷尬。

預防勝於預防“，我開始使用我所知道的技巧，看到孩子打噴嚏的頻率減少了，鼻涕也不再流鼻涕了，我就知道感冒已經提前停止了。

那麼，當您的孩子出現打噴嚏和流鼻涕等初始症狀時，應該怎麼做才能消除症狀並防止其變成煩人的感冒呢？

要想防止感冒深入，就必須採取一系列保暖措施來預防感冒。 通常有幾種方法可以做到這一點：

溫暖大椎體點。

讓孩子低下頭，可以看到脖子和肩膀的交界處有一塊高高的凸起的骨頭，骨頭下面的凹陷是大椎點。 溫暖的大椎骨可以預防感冒，也可以治療鼻炎。 你可以用熱的手掌在孩子的大椎體上來回揉搓數百次，直到它又紅又熱。

也可以用吹風機開啟暖風，吹吹孩子的大椎點。

將紫蘇葉或艾蒿葉煮沸以浸泡雙腳。

如果發現孩子流鼻涕，可以去藥店買紫蘇葉或艾蒿葉，煮沸後泡腳溫熱。 這兩種葉子都具有使太陽變暖的作用。 孩子的腳底很敏感，腳一熱，全身就會發燙，把寒氣趕走。

你不妨買一些紫蘇葉，把它們放回去，以備不時之需。

煮熟的大蔥，芫荽根水出汗。

平時，在家買完香菜後，可以把根部留著，等孩子出現感冒症狀，切點蔥，再加一些香菜根燒開水給孩子喝。 大蔥和芫荽根都有出汗的作用，所以煮一碗這樣的水，趁熱喝，出汗放鬆。

這三個技巧只適用於你的孩子第一次開始打噴嚏和流鼻涕的初次出現。 因為這個時候，寒邪只在身體表面，一點點的法門就能把寒氣逼出體外。 如果孩子打了一天噴嚏，流鼻涕了一天，那麼到時候冷邪已經進來了，光靠這些方法還不夠有效。

因此，媽媽們要關注孩子的健康，一有問題就努力干預，這樣孩子少受苦，媽媽少操心。