上半張臉決定了美的上限，下半張臉決定了醜陋的下限，如何判斷自己的真實容貌？

1.外觀。 說到顏值，就離不開顏值，對於大多數人來說，乙個人的顏值高不高，首先就是看對方的顏值，比如臉型和五官是否合適好看，是否漂亮，有的人可能臉型突出，但五官不是很好看， 這些是判斷外觀的總體因素。

第二，氣質。 判斷乙個人的真實容貌，不能只看臉，畢竟臉只是一部分，氣質也會無形中影響顏值，很多人長得好看，但氣質平庸，甚至很自卑，導致整體顏值感大幅下降，有的人看起來很一般， 但因為自己出眾的氣質吸引了無數的目光，所以判斷真實顏值一定不能侷限於臉，氣質同樣重要，氣質也是判斷自己外貌的參考因素之一。

3.打扮。

很多人不明白為什麼打扮也是判斷顏值的參考點，其實和氣質一樣，顏值不只是關於顏值，顏值更多的是乙個人的整體感覺，所以打扮自然會加分很多，也會影響顏值的好壞。

很簡單，以居家女性為例，很多女性為了照顧家庭和孩子，犧牲了自己，在家當了全職媽媽，因為在忙碌的生活中沒有時間打扮，家裡蓬頭垢面的形象在別人眼裡，顏值自然不會太高， 和同乙個人，花時間體驗打扮，穿時尚，髮型時尚馬上整體形象會完全不同，顏值瞬間會上公升很多倍，所以打扮會是一大加分項。

總而言之，要判斷真實的樣子，一定要結合這些常見的參考，不要只關注乙個方面，否則判斷就不夠全面和真實，乙個人的外表不僅是外在的，還有內在的魅力，這些都是外表的組成部分。

洗臉照鏡子，捂住嘴巴或眼睛，這樣才能判斷自己的真實面貌。 你也可以通過周圍人的名字來判斷你的真實外貌。

我認為這些說法是不可靠和不科學的。 在新時代，我們要始終信守科學，以保養穿衣、自信來表現真實面貌。

據了解，鏡子是判斷人體在生活中真實面貌的最佳選擇，因為它更客觀。

我覺得你可以用別人的評價來判斷，如果別人覺得你長得好看，那你就漂亮了。