10月海邊旅行可以吃海鮮嗎？

我們住在海邊，每天都離不開魚和貝類，秋天是螃蟹最肥的時候，我也吃過，但是如果房東平時海鮮不多，還是盡量少吃還是盡量少吃，因為有些人平時吃得少，肚子就不太適合這種東西了， 然後肚子不好。進食前吃醋可能會減少胃腸道不適的感覺，但懷孕期間最好謹慎。

螃蟹，還是拒絕了，我住在海邊，因為有寶寶一直沒吃過，那就是大感冒，輪胎滑了最好不要吃其他海鮮海參也少吃，坐月子吃得更好，然後就沒什麼注意的就是吃海鮮搭配其他食物一定要注意， 韭菜和葡萄不配海鮮吃喔，可怕的腹瀉要孕婦避免喔！[em69:]

如果你在家做海鮮，你可以馬馬虎虎地吃。 如果是遊客就算了，如果外面的餐廳不衛生或者海鮮不新鮮，後果非常嚴重。

之前不敢吃，7個多月才試吃一次，擔心了好幾天，缺鈣比較嚴重，吃螃蟹後小腿抽筋好像沒那麼嚴重了，所以一周內第二次吃了，呵呵， 感覺不錯，但是蟹鉗沒吃喔，聽醫生說蟹鉗裡有導致流產的元素，網上查了一下好像也一樣，於是決定每週吃一次螃蟹，一......每次

11月可以吃的海鮮包括：虎蝦、大閘蟹、蛤蜊、扇貝、海參等。

1.虎蝦。

虎蝦一般是指巨型對蝦，是世界上最常見的品種，除了與普通蝦相同外，其蝦青素含量比普通蝦高20%左右，因此在春節期間比較高。

2.大閘蟹。

大閘蟹是河蟹的一種，河蟹的學名是中華絨螯蟹。 在中國，從北至遼河，南至珠江，沿長海岸線廣泛分布，其中長江水系產量最大，口感最鮮美。

3.蛤蜊。 蛤蜊（拼音：wén-gé），也稱為蛤蜊（g嗄-lí），屬於軟體動物門，Feudolidae綱，Heterodondae亞綱和Clamidae科。 當地名稱是花蛤、黃蛤、海蛤。

4.扇貝。 扇貝屬於軟體動物門，扇貝科，是中國重要的貝類物種。 扇貝可食用部分的主要營養成分是蛋白質，與魚蝦相似，是一種重要的水產食品。

5.海參。 海參屬於無脊椎動物、棘皮動物和海參。 世界上有900多種，中國約有140種。 其中，印度洋和西太平洋是世界上海參品種最多、資源最多的地區。

1.鼴鼠蟋蟀蝦

鼴鼠蟋蟀蝦這種小海鮮在十月份很常見，鼴鼠蟋蟀蝦殼薄肉較多，雖然味道有點土味，但肉質特別嫩，喜歡吃這一口的人可以說是愛上鼴鼠蟋蟀蝦。

2.蛤蜊。

蜉蛤也叫“蛤蜊”，雖然體型不大，但一袋水裡的肉吃起來特別嫩，蛤蜊和蛤蜊的區別在於蛤蜊不含沙子，所以清洗起來不麻煩，也沒有沙牙影響食慾的麻煩。

3.魷魚（墨魚）。

魷魚是我國四大經濟海魚之一，每年金秋和十月是魷魚大量上市的季節，魷魚的肉比魷魚厚得多，口感比魷魚嫩得多，所以魷魚是特別受歡迎的海鮮品種。

4.蛤蜊。 蛤蜊是秋冬季節常見的貝類，這種海鮮看起來有點像小象拔蚌，肉質很脆，吃起來很嫩，無論是用來炒還是餡，都非常鮮美。

5.港灣貝類。

港灣貝類是最小的扇貝種類，每年10月是養殖海灣貝開始上市的季節，因為這種小海鮮的產量特別大，所以非常便宜，尤其是10月份是便宜又肥的時候。

1. 扇貝

在11月和12月，當天氣轉涼時，這是供應扇貝的時間，現在有很多扇貝養殖場，主要是製作冷凍鮮貝類的原料。 扇貝營養豐富，是高蛋白低脂肪的海洋貝類。

扇貝的可食用部分是開啟貝殼的內殼肌肉和性腺，大塊的內殼肌肉白皙可口。 性腺在性腺中略呈片狀，當性腺在春末成熟時，雌性扇貝的性腺變成美麗的紅色，而雄性扇貝的性腺變成乳白色。

冷凍扇貝在解凍前必須煮熟，冷凍扇貝肉質緊、溼、有光澤，扇貝不宜煮太久（通常為3-4分鐘），否則會變硬、變乾，失去鮮味。 解凍扇貝時，可以在沸騰的牛奶（從爐子中取出）或冰箱的冷凍室中解凍。

2.髮尾

11月和12月是毛尾魚豐富的季節。 粵魚的營養非常豐富，其中含有鎂，可以預防心腦血管問題，而粵魚還含有大量的不飽和脂肪酸。

魚鱗含有膽鹼，以及多種不飽和脂肪酸。 此外，鯷魚和鯷魚的鱗片含有一定的脂質和鮮味成分，因此在烹飪時可以不帶鱗片蒸。

因此，在清潔髮尾時，要注意保護銀鱗。 銀鱗片對熱敏感，在75年的水中會被破壞，應用冷水沖洗。 也避免過度刮擦魚的表面，以防止銀鱗被損壞。

很多人認為魚腥味濃烈，但其實真正的罪魁禍首是魚肚子裡的黑膜和魚脊骨上的汙垢。 為了徹底去除魚腥味，應小心地剝去黑色薄膜以清除所有汙垢。 烹飪時，除了使用蔥和生薑外，還可以加入一些白葡萄酒或醋。

3.小黃魚

小黃魚，又稱小黃魚，12月小黃魚，肉質肥美，鮮嫩，入口即化。 小黃魚富含蛋白質、微量元素和維生素。