有什麼好方法可以讓頭髮油膩嗎？

你好！ 這首先要從飲食中控制，儘量減少油脂的攝入，此外，頭髮要經常洗頭，最好使用適合油性頭髮的洗髮水。

一般來說，如果你的頭髮是油性的，盡量避免吃太多油炸燒烤和油膩的食物，少吃太甜的東西。 其次，有時候愛油，和心理情緒也有關，一直處於緊張、焦慮的情緒中，或者經常熬夜的神經功能障礙也會導致多出油，當然，上油的原因很多，和年齡大，整個身體狀況有關。

有幾種人的**。 有乾性**、油性**，一種是混合的。 對於油性頭髮，要做好個人衛生，經常洗頭，使用適合油性的護膚品和洗髮水。

每天至少洗頭2次，洗髮水不要選擇泡打油，選擇油脂和頭皮屑，合理飲食，以素食為主，適當吃肉菜，恢復得快，頭髮會少油，甚至不油膩。

我的頭髮也很油膩，如果我沒有時間洗頭，需要處理，我會撒一點散粉，這真的很自然，我的頭髮看起來會蓬鬆很多。

如果您的頭髮容易出油，請使用控油洗髮水來抑制油膩。

應該可以用風雨洗髮水，他們的洗髮水有控油專利，止癢頭皮屑，而且也是三合一的洗滌保養，很不錯。

油性脫毛小貼士：頭皮按摩。

適當地做一些頭部按摩，或用寬牙梳輕輕梳理頭髮。 被炎熱的夏日陽光收緊的頭皮，此時可以大大放鬆。 一些專業的梳子可以起到鎮靜和舒緩的作用，甚至對一些熱癤子、發紅和頭部腫脹也有效。

按摩可以使頭皮的血液迴圈和新陳代謝更加順暢，從而改善頭皮油膩的狀況。

可以多服用鹼性洗髮水，使用時一定要使用一些能清潔頭皮的洗髮水，不要有香味。

我想可能是你這兩天工作太累了，改變一下生活習慣，早點睡覺，吃點清淡的食物，這樣就不會出油了。

我認為，如果乙個人的頭髮特別容易出油，那麼這個人的內分泌就失衡了，所以你的日程安排一定要準時，不要吃任何太油膩的東西，這只會加劇頭髮的油膩。

我認為在選擇洗髮水時，我們應該選擇一些控油洗髮水，這樣我們才能很好地解決問題其次，我們不應該經常洗頭。