我怎樣才能在心理上改變我的性格？

熟人圈子很小，其實也算不了什麼，因為就算我們認識很多人，也不過是君子與水的友誼而已！ 而知己和很好的朋友，幾個就夠了，多了，朋友就沒那麼珍貴了！

多愁善感。 多愁善感。 氣量不足。 愛挽回面子 其實很多人都有這些缺點，但有些並不明顯！

然而，自卑並不好！ 不知道你有什麼自卑，但我們處處都比不上人，人總比死人好，一座山還是一座山！ 只要我們盡力做一些小的改變，那就太好了！

而且，你要明白，你在這個世界上是獨一無二的，沒有人可以取代你，所以有了這個，你就不能低人一等！ 如果你覺得自己的性格不夠好，那麼你可以試著改變一下，比如多讀一些書（非言情**），其實你可以讀傳記或者勵志類的書，你會發現它們會給你帶來很多靈感，你會覺得灰色的生活其實並不可怕！

晚上悲傷地睡覺？ 你有什麼要擔心的嗎？ 如果有，尤其是那種你覺得自己無法擺脫的痛苦，你可以在網上匿名講述你的故事，這樣你就可以得到精神上的宣洩，大大減輕你的心理負擔！

聽不那麼感傷的歌曲，因為這可能會讓你的天空更加朦朧。

不要討厭自己，既然要改變，可以選擇讓自己振作起來，這樣才能給自己改變的信心，也需要能夠發現自己的變化，慢慢來！ 你討厭自己，只會讓你感到自卑，更加沮喪，所以既然你這麼討厭自己，你怎麼會有力量去改變呢？ 所以，不要討厭自己！

每個人都有缺點，即使你認為乙個人再完美，他也會有很多缺點，但他沒有在你面前表現出來，但這並不意味著他沒有那個缺點！ 我們誰都不可能做到最好，但我們可以接近我們可以做得更好的地方，所以你要經常鼓勵自己，而不是經常責罵自己！

不要把自己看得那麼糟糕！ 事實上，你有很多優勢！

沒有人是完美的！ 每個人都有自己的缺點！

不要把自己封閉得太厲害！ 無論隱藏什麼！ 我不會與他人分享！

同時，你不會讓其他人分享！ 分享是建立在公平的基礎上的！ 當你對別人說些什麼時，他們也會告訴你關於她的事情！

在你談論你的想法或壓力之後！ 你的心情會好多了！ 同時，它吸收了他人的想法和意見！ 你也可以獲得處理事情的經驗！

一定要多運動！ 祝您身體健康！ 什麼都行！ 慢慢地，你的自信心會增強！ 你可以在鍛鍊的同時結交很多朋友！

在成長的某些時候，總會有一種自我否定，只是或多或少的問題，如果你每天都有一些樂趣，生活是有計畫的，也許幸福會讓你改變心態，當然你需要朋友和樂觀來面對你生命中的每一天。

我建議你參加更具挑戰性的商業活動。 例如：遠足、遠足、游泳、長跑等。 行動是關鍵。

性格是很難改變的。

你這樣做只是為了治療症狀，而不是根本原因。

不要改變，那是你的個性。

你好。 生活就是成長，追求更接近完美的個性。

只要不是極度偏執和固執，我認為最好是順勢而為。

這可能更難。

要完全改變並不容易。 有意識地改變性格的一部分是可能的。 讓自己突破以前的自己，提公升自己，提公升自己。