葡萄酒可以和牛奶一起喝嗎

不建議一起喝，但這樣喝了不會有太大問題。 葡萄酒中的酒精會使牛奶在其中蛋白質變性降低牛奶的營養價值。 而且，葡萄酒中含有一定量的酒精和果酸，會與牛奶中的鈣結合形成難以消化的鈣鹽，一方面使牛奶中的鈣不相容，另一方面又可能引起一些人消化不良和腹瀉。

如果你不介意營養吸收，也沒有胃腸道疾病，那麼這樣做不會有問題。

半小時和乙個小時後，可以先喝牛奶再喝葡萄酒，這樣可以保護胃壁免受酒精的侵害，也可以保持葡萄酒的味道。

另外，因為喝完奶後睡覺，最好不要在床邊喝牛奶，這樣會引起夜尿過多，第二天可能會引起水腫。 如果想喝，不要喝太多，以免消化不良，最好在睡前半小時喝，這樣可以改善睡眠。

對胃沒有影響。

牛奶能中和酒的作用，牛奶中含有卵磷脂，能在胃黏膜表面形成疏水層，抵抗酒精的侵蝕，牛奶中的鈣、半胱氨酸、維生素B等對酒精有分解作用，能保護肝臟。

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葡萄酒可以調節新陳代謝，促進血液迴圈，防止膽固醇公升高。 它還具有利尿作用，刺激肝功能並防止衰老。 它也是治療心臟病的佐劑，可預防壞血病、貧血、腳氣病、消化不良和角膜炎等疾病。

經常飲用葡萄牙葡萄酒與降低心臟病、血脂和動脈硬化的發病率有關。

飲食中應避免飲酒：

健康的成年人，女性更容易喝酒。

患有糖尿病和嚴重潰瘍病的人不應該喝酒。

紅葡萄酒不需要冷藏，白葡萄酒冷藏味道更好。

用雪碧、可樂或加冰喝葡萄酒是不正確的。

喝酒會導致哮喘發作。

紅葡萄酒和白葡萄酒是最常見的誘因，哮喘通常在飲用後 1 小時內發生。 雖然大多數酒精誘發的哮喘是輕微的，但也可能發生嚴重的哮喘。 飲酒更容易引發女性哮喘、口服激素**、首次哮喘發作時年齡較小以及已更換藥物**的人。

此外，葡萄酒誘發的哮喘與含亞硫酸鹽食物、阿司匹林和非甾體抗炎鎮痛藥引起的哮喘密切相關。

牛奶富含礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。 最難得的是，牛奶是人體中最好的鈣**，鈣磷的比例非常合適，有利於鈣的吸收。 至少有100種型別，主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。

睡前喝牛奶的人：根據目前人類的知識，沒有證據表明喝牛奶可以睡個好覺。 睡前喝牛奶不僅會增加晚上上廁所的機會，還會增加消化的負擔，可能不利於睡眠。

參考鏈結

牛奶 28828"target="_blank"> 牛奶 - 百科全書.

酒"target="_blank"> 葡萄酒 - 百科全書.

您好，紅酒和牛奶可以一起喝，正常情況下，不會有食物約束，不會有不良影響，只要保證乾淨衛生，適量飲酒，不要過量，就可以放心喝了。