寶寶咳嗽有痰吃什麼食物，寶寶咳痰吃什麼食物

1.烤橙子。

秋天是瓜類和水果豐收的好時機，尤其是橙子。 橙子性質溫熱，有化痰止咳的作用。 首先，將橙子直接在火上烤，直到橙皮變黑，然後熱量從橙皮中出來。

大人可以等它冷卻一會兒，然後剝橘子皮，把橙子加熱給寶寶吃。

2.川北冰糖梨水。

這種飲食療法對嬰兒的風熱咳嗽最有效。 首先，你應該準備乙個新鮮的梨，5-6個川貝（要壓碎）和2-3個糖。 然後洗淨梨，去核，將切片切成兩半。

然後將川貝和冰糖一起放在梨中間的鏤空處，放入碗中，在鍋中蒸30分鐘左右，分兩份給寶寶吃。

3.蜂蜜蘿蔔汁。

蘿蔔有健胃化食、化痰止咳的作用，而蜂蜜則是潤燥補肺的好產品。 因此，兩者加在一起對寶寶的咳嗽和肺部有很好的效果。 首先，將洗淨的白蘿蔔挖空，然後放入適量的蜂蜜，放入碗中，然後放入鍋中蒸熟，然後給寶寶吃。

首先要區分咳嗽的種類，如果是感冒咳嗽，可以吃以下幾種食物**，一種是烤橙子，可以小火烤橙子，但是橘子皮是黑色的，然後讓寶寶吃溫熱的橙子肉，橙子是溫熱的， 並有痰咳嗽的作用;還有一種蒸蒜水，可以把蒜掰成兩瓣或三瓣，放入碗中，加入冰糖，半碗水，蓋上蓋子蒸15分鐘，讓寶寶趁熱後飲用。 如果是風炙熱咳嗽，可以用川北冰糖蒸梨，就是將梨橫切，然後去核，放入兩到三塊冰糖，五到六塊壓碎的川北，將梨放入碗中，蒸30分鐘，有潤肺的作用， 止咳化痰。也可以煮梨粥，剁三個鴨梨，加水煮半個小時，去渣榨汁，用適量的公尺飯煮粥，但不能讓它冷卻吃。

橘皮水，加入三到五片橘皮、山楂和甘草，加入三到四碗水煮沸。 煮沸後變熱，加一勺蜂蜜，不管咳什麼都可以喝，咳痰要避免吃冷、油、甜、油膩的食物。

孩子咳嗽有痰要吃：

1.川北蒸梨，因為梨本身有潤肺的作用，川北有咳嗽的作用，吃了一兩次基本咳嗽就會好轉。

2.百合粥，健脾肺，緩解咳嗽和哮喘，適合兒童，肺音受損，脾臟虛弱，治療咳嗽和哮喘，減少飲食等。

3.山藥粥，將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中，放在火上，同時保持攪拌均勻，煮沸，小朋友最好空腹食用。 山藥健脾活肺，這個配方最適合嬰幼兒，不僅能止咳治哮喘，對厭食、少汗等疾病也有很好的效果。

四、蘿蔔糖，本配方有潤肺、止咳、化痰、**風熱咳、鼻喉幹、咳咳少痰的作用。

讓寶寶多吃蔬菜，少吃肉。

寶寶的身體適應能力和免疫力比較差，所以當天氣變化時，也很容易生病，比如咳嗽有痰，需要及時進行**。 另外，我們還要注意飲食的時候**，讓我們來看看寶寶有痰吃什麼食物好？

1.梨：梨是甜美可口的水果，具有清活、保濕、清熱化痰的作用。 當寶寶有痰時，可以吃梨來緩解。

2.甘蔗：甘蔗不僅好吃，還是一種咳痰的水果，給寶寶吃甘蔗，直接榨汁喝，及時除痰。

3.蘿蔔：蘿蔔是一種幫助寶寶止痰咳嗽的食物，如果寶寶的牙齒已經長出來了，那麼父母可以選擇將蘿蔔切成方塊或切成小塊煮給寶寶吃。 如果寶寶太小，不能自己咀嚼蘿蔔，你可以把蘿蔔汁榨給寶寶吃。

4.羅漢果：羅漢果長期以來一直是人們用來化痰止咳的藥材之一。 你可以每天給寶寶吃幾次，會有很好的痰效果。

5.大白菜：在中醫中，大白菜可以退燒、止咳、化痰。

大白菜營養價值高，品種多，一年四季都可以食用，是抗癌的好食材。 大白菜富含纖維和維生素C，可以彌補冬季水果蔬菜攝入不足的問題。

孩子咳嗽咳痰吃什麼好

咳嗽和咳痰的孩子應該吃清淡、易消化、有營養的食物。 同時，需要先到正規醫療機構就醫，在完成相關檢查並確診後，將在專業醫生的指導下進行**。

兒童咳嗽伴痰常見於上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等疾病。 對於上述疾病引起的症狀，需要在醫生的指導下進行治療**，如咳嗽和痰、哮喘和痙攣、清熱解毒等，必要時需要抗生素和氣霧劑吸入**。

一般來說，咳嗽和咳痰的孩子應該吃清淡、易消化和有營養的食物，以減輕胃腸道的負擔。

同時可以選擇有潤肺化痰、止咳作用的食物，如梨、川貝、蘿蔔、山藥、蓮子、捲心菜等，還需要吃一些富含維生素C和維生素A的食物，如胡蘿蔔、橙子、檸檬、蘋果等，這樣也可以提高身體的免疫力， 增加抗病能力，幫助疾病康復。

另外，要少吃酸的食物，酸味食物會積聚痰液，使咳痰困難，導致咳嗽難以癒合; 油炸食品也不要吃太多，避免辛辣油膩的飲食。 花生、瓜子、巧克力等食物含有較多的油脂，使咳嗽加重，不宜食用。 對魚和蛋過敏的兒童應暫時避免食用這些食物。

總之，孩子出現咳嗽、咳痰症狀後，不要盲目進食飲水，如果咳嗽等症狀無法緩解，或者有其他嚴重症狀，建議及時就醫，以免延誤病情。

此內容由吉林大學第一醫院兒科副主任醫師劉金翔審閱。

如今的季節，是孩子最容易感冒的季節，氣體很乾燥，晝夜溫差也比較大，孩子不注意，就會咳嗽和吐痰，看到孩子不舒服就趕緊去田裡，家長們也很著急。 強烈推薦大家煮金橘止咳止痰的做法。

生產冰糖檸檬金桔疫苗。

食品疫苗生產：金橘500克，石灰1個，老冰糖為宜。

疫苗的生產實踐。

1.先用冷水將金桔洗淨，然後放入鹽水中，浸泡20分鐘，這樣可以徹底清洗汙漬，讓孩子在吃的時候感覺更安心。

2.將金橘放入鍋中，加入一定量的冷水，煮沸5分鐘以去除異味。

3.將煮熟的金桔取出，用冷水洗淨，可保持其新鮮口感，色澤金黃美麗。

4.鍋中加入少量冷水，放入老純冰糖，用小蠟燭和老冰糖煮至融化。

5.將金桔切成兩半，這樣煮熟後容易品嚐，咳痰的實際效果會更好。

6.將糖槳煮沸後，放入切好的金橘，用湯勺攪拌均勻，使醣槳充分侵入金橘。

7、將酸橙切成薄片，將檸檬水擠入金桔湯中，可使金桔口感更清爽，咳痰實際效果更強。

8.將金桔汁用火煮沸，使其變稠，轉小火，逐漸收集汁液。

9.將煮熟的金桔放入玻璃瓶中，放入冰箱存放一晚。

10.如果是孩子咳嗽，挖一勺，用溫熱的開水浸泡，吃完後會有化痰止咳的作用。

冰糖檸檬金橘痰咳嗽的實際效果是眾所周知的，不僅小孩可以吃，大人也可以吃，具有養胃和消除食慾的實際效果，有些還提前在家中做好了準備，以防萬一。

冷食當寶寶咳嗽時有痰，往往是由於體內發炎，此時孩子的身體處於火熱狀態，因此，當寶寶咳嗽有痰時，禁止吃冷食，否則會導致寶寶的身體忽冷忽熱，造成一些意想不到的後果， 因此，當寶寶咳嗽時不要吃冷食。

脂肪和甜味的食物脂肪和甜食一般熱量較高，攝入人體後會引起體內發熱，加重咳嗽症狀，還會使體內漏痰變得更加粘稠，使其不容易咳出，對咳痰的寶寶非常不利， 而咳痰的寶寶應該吃一些涼熱的食物。

魚腥蝦蟹食一方面，這種食物熱量較高，二來腥味會讓呼吸道出現寶寶在家的咳嗽症狀，痰不能咳出來，不建議寶寶在咳嗽時吃這種食物。

寶寶咳嗽有痰的護理方法

1.痰液護理：

父母雙手緊握，從孩子的背上，從下到上，從外到內拍，因為這是孩子肺葉和支氣管的方向，可以促進孩子的痰。 媽媽可以讓你的孩子躺在你的前臂上，用另乙隻手拍拍她。 拍背時，需要多用一點力，太輕的力也不會有太大的效果。

咳嗽的寶寶晚上要格外小心，以免痰阻塞呼吸道，影響寶寶的正常呼吸。

2.服用止咳痰藥

寶寶咳嗽時咳痰時，應口服咳嗽和痰藥，或霧化**，這樣可以潤濕呼吸道，稀釋痰液。 但是，不應該使用止咳藥，因為止咳藥和痰是兩回事，止咳藥會影響痰液的排出，使病情惡化。 父母不要讓寶寶匆匆忙忙去看醫生！

3、注意室內通風

室內通風要注意，空氣要保持清新，溫度要控制在25-26°C，溫度要在50%-60%之間。 家庭成員盡量避免在家吸菸。 一點點菸味會讓寶寶的呼吸道不舒服，痰液不能順利咳出來，所以為了寶寶的健康，家裡應該成為無菸場所。

4. 穿著得體：

給寶寶穿得體，不要以為寶寶生病了，所以可以給他加衣服，以免感冒。 其實寶寶生病的時候，衣服要避免過多或過少，而且要寬鬆，帶鬆緊帶的褲子不要太緊或穿到胸前，以免影響寶寶的呼吸。

5.補充足夠的水

當寶寶咳嗽時有痰，家長應多給寶寶溫熱的開水，充足的水能有效幫助寶寶稀釋痰液，有利於咳痰。 盡量吃得清淡。 母乳餵養的母親也要注意飲食，多喝水，少吃熱食，因為這些食物會通過母乳傳給寶寶。