哪些食物適合孩子咳嗽

在季節之交，嬰兒特別容易咳嗽，這嚴重影響了他們的健康。 家長們很擔心，總是不停地給寶寶打藥，其實有些偏方**咳嗽效果還是不錯的，比如蔥白公尺粥、烤橙子等。

1.蔥白公尺粥。

這道粥很簡單，很好做，大人先把洗好的公尺飯、蔥、姜放進鍋裡，注意秋天容易吃生薑，傷肺，尤其是晚上，所以生薑一定不要放太多，少量調味料。 然後在鍋中加入適量的水煮成粥，趁熱飲用。

2.烤橙子。

秋天是瓜類和水果豐收的好時機，尤其是橙子。 橙子性質溫熱，有化痰止咳的作用。 首先，將橙子直接在火上烤，直到橙皮變黑，然後熱量從橙皮中出來。

大人可以等它冷卻一會兒，然後剝橘子皮，把橙子加熱給寶寶吃。

3.大蒜水。

大蒜溫熱，對**風寒部和腎虛咳嗽有很好的效果，而且大蒜水的方法也相當簡單。 首先，大人先將2-3片大蒜壓碎放入碗中，然後加入一粒冰糖和半碗水，放入鍋中小火蒸15分鐘，等寶寶溫了再給寶寶吃， 每天2-3次。此外，大蒜水對**成人咳嗽也非常有效。

4.川北冰糖梨水。

這種飲食療法對嬰兒的風熱咳嗽最有效。 首先，你應該準備乙個新鮮的梨，5-6個川貝（要壓碎）和2-3個糖。 然後洗淨梨，去核，將切片切成兩半。

然後將川貝和冰糖一起放在梨中間的鏤空處，放入碗中，在鍋中蒸30分鐘左右，分兩份給寶寶吃。

5.蜂蜜蘿蔔汁。

蘿蔔有健胃化食、化痰止咳的作用，而蜂蜜則是潤燥補肺的好產品。 因此，兩者加在一起對寶寶的咳嗽和肺部有很好的效果。 首先，將洗淨的白蘿蔔挖空，然後放入適量的蜂蜜，放入碗中，然後放入鍋中蒸熟，然後給寶寶吃。

如果孩子咳嗽，可以試著用冰糖燉梨，把梨的頂部切開，挖乙個洞，把冰糖放進洞裡，然後蓋上切好的梨的頂部，把梨放進碗裡，鍋裡加水，把碗放進鍋裡，然後開始燉梨， 燉完後，讓孩子吃梨。

如果你的孩子有咳嗽，你可以多吃新鮮的水果和蔬菜，或者通過服用更多的維生素和蛋白質來提高孩子的免疫力。

滋潤肺、補肺氣的常見食物和水果，如枇杷果、白梨等，是可以食用的，常見的蔬菜，如冬瓜、山藥或蘿蔔等也比較好，孩子咳嗽可以多吃。

同時對於飲食調理，主要通過藥物**進行，也可以通過一些鎮咳藥或止咳藥來使用，主要根據症狀使用相應的藥物。

孩子咳嗽最好吃點湯等食物，可以給孩子燉點梨湯，這樣有利於緩解孩子的咳嗽，並盡快就醫，讓醫生開出合適的藥，讓孩子好起來。

咳嗽可以吃點梨和枇杷，可以起到止咳、潤肺的作用。

多喝水，多吃清淡的食物，不要吃甜食。

咳嗽吃什麼快吃好。

孩子咳嗽應該吃什麼食物？ 首先要區分是熱咳還是冷咳，因為兩者的病因不同，所以也是有區別的。 風冷咳可以用來驅寒和緩解咳嗽，而風熱咳嗽可以用來清熱解毒。

1、風寒咳：以咳嗽、喉嚨發癢、痰稀、鼻塞和粘液清澈等為特徵，宜化寒止咳。

1.紫蘇粥：紫蘇葉10克，粳公尺50克，生薑3片，大棗3個。 先用粳公尺粥煮粥，粥煮熟後加入蘇葉、姜、棗，趁熱吃。

2.蔥白粥：公尺飯50克，姜5片，蔥白5片，公尺醋5毫公升，加水適量煮粥，趁熱飲用。

3.杏仁蘿蔔湯：杏仁（甜）10克，姜3片，白蘿蔔100克，水中煎，每日1劑。

4.核桃薑飲：5個核桃肉搗碎，薑汁取適量。

5.家立中成藥：通玄裡肺丸。 橙紅色藥丸、橙紅色痰咳液等。

2、風熱咳嗽：以咳嗽、痰黃粘液、鼻濁、喉紅、口乾為特徵。 宜清風避熱，化痰止咳。

1、兩杯果汁飲料：鮮蓮藕汁、梨汁等部分，生份。

2.蘿蔔冰糖汁：取白蘿蔔汁100-200毫公升，加入適量冰糖加水燉煮，睡前飲用1次，用3-5次。

3.蔥白梨汁：蔥白須7個，梨1個，冰糖適量，水中煎。

4、絲瓜花蜜飲：乾淨絲瓜花10克，放入瓷杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子燉10分鐘，再加入適量蜂蜜，趁熱食用。

5.橄欖蘿蔔飲料：橄欖400克，蘿蔔500-1000克，湯代替茶。

呵呵，小孩子咳嗽的時候應該吃清淡的食物，至於治療，還是需要去看醫生的。 冬天可以喝煮白蘿蔔水、冰糖梨等來緩解咳嗽症狀。

如果孩子咳嗽，我給他做冰糖梨湯，不用加太多醣，放在鍋裡燉，孩子愛吃，效果也很好。