又無聊又累,我該怎麼辦?

發布 心理 2024-07-21
2個回答
  1. 匿名使用者2024-02-13

    看到你的這個問題,呵呵,說實話,我不得不祝賀你! 暫時不要生氣。 在正常情況下,這種情緒預示著你已經到了成長的階段,只要過了這個階段,你就會更加成熟,也就是你成長了一大步!

    在參與工作一段時間後,大約5年,年齡一般在30歲左右,而現在可能提前了,就會出現一種現象,那就是從單一的依賴角色,即有父母依賴,到自主的角色,一開始,因為與社會有了新的接觸或參與工作, 有很多新鮮感和很多理想和抱負,也有興趣,但經過一段時間後發現很多目標並不像原來想象的那樣,會有一種挫敗感和無力感,去提公升對一切的興趣,感覺世界不再是你自己的了。

    這種常態是人們成長的唯一途徑。

    事實上,由於對工作的熱情,我經常放棄在學校或童年時期的愛好,想做一番事業。 其實,這都是可以理解的。 但事業和工作並不是生活的全部,工作是為了生活,為了生存,那麼剩下的時間就叫來了,就是發展自己的愛好和興趣,而有了一定的基礎後,就可以把愛好當成事業來做!

    看一些名人傳記,或者聯絡身邊的人,他們的經歷一般比較豐富,很少單身。

    所以工作就是盡職盡責,為生存而活! 沒有絕對的把握,不要放棄。 因為生存是第一位的?

    在家庭負擔問題上,作為家庭角色和社會角色,每個人都必須承擔的義務,每個人都是一樣的。 但這並不是說我們必須確保他們這樣做! 不要把目標定得太高。

    當世界消失時,沒有人會停下來。 徘徊它們會好嗎? 這只是責任的轉變。

    這個責任現在是全社會關注的問題,沒有必要責怪自己。

    我希望堅持自己,祝你幸福!

  2. 匿名使用者2024-02-12

    總結。 如果覺得生活沒有趣味,一定要積極去執行,主要方法有心理、藥物和自我調整。

    心理學主要是認知行為學,森田,以及人文主義、家庭等,你可以選擇適合自己的方法。 如果家庭關係有衝突,比如與父母關係緊張,可以考慮組建家庭**。 如果你的性格有一些問題,童年時期有一些不好的經歷,你也可以考慮精神分析的**方法。

    在藥物方面,主要是感覺生活無趣,甚至抑鬱、不快樂、悲觀、消極的想法,甚至有自殺行為,考慮服用抗抑鬱藥,如常用的抗抑鬱藥,如捨曲林、氟西汀、帕羅西汀、文拉法辛、阿戈美拉汀等。

    如果我感到如此疲憊和沒有意義,我該怎麼辦?

    如果覺得生活沒有趣味,一定要積極去執行,主要方法有心理、藥物和自我調整。 心理學主要是認知行為學,森田,以及人文主義、家庭等,你可以選擇適合自己的方法。 如果家庭關係有衝突,比如與父母關係緊張,可以考慮組建家庭**。

    如果你的性格有一些問題,童年時期有一些不好的經歷,你也可以考慮精神分析的**方法。 在藥物方面,主要是感覺生活無趣,甚至抑鬱、不快樂、悲觀、消極的想法,甚至有自殺行為,考慮服用抗抑鬱藥,如常用的抗抑鬱藥,如捨曲林、氟西汀、帕羅西汀、文拉法辛、阿戈美拉汀等。

    親愛的,希望我的對您有所幫助,請您豎起大拇指,謝謝<>

    我想結束我的生命,但我害怕死亡。

    世界是美麗的,不是沒有的。

    你必須努力工作才能生活。

    美好的世界不屬於我。

    有這麼多美麗的東西。

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19個回答2024-07-21

在這一生中,人們必須努力發揮自己的力量,隨時用自己的成就來肯定自己的價值。 否則,你不會覺得自己有生活。 你不必強迫自己相信生命的真理,因為你生來就是在這個真理之下。 >>>More

17個回答2024-07-21

然後你要培養情商,你要學會感受生活,你要把工作當成一件快樂的事情。 樹立乙個理念,我工作的時候會很開心,能有這份工作是我的榮幸,能把今天的工作做好是我的驕傲。 至於其他的,你要一直覺得你周圍的事物都是美麗的。 >>>More

8個回答2024-07-21

頭暈,那是不負責任的,你的存在不只是你自己的事,而是你的責任,你對父母的責任,你不應該放下對父母的責任,說你可以休息,誰不會休息,那太簡單了,但是你要把兩個老人送到年底,那就很難了, 如果你這麼想,你就不該來到這個世界,不要輕易放棄,每個人都有生存的價值。

7個回答2024-07-21

冷! 我送給你一句名言:迷茫是罕見的。

20個回答2024-07-21

多麼尖銳的問題,小姑娘。

青春無知是正常的,不會因為你是優秀的學生而遠離你。 >>>More