如何緩解放屁的尷尬，如何緩解放屁的尷尬

安靜放屁，當你身邊有朋友，你想放屁時，你可以把雙腿併攏或用衣服蓋住，這樣放屁的聲音可以更安靜，朋友聽不到的那種聲音，如果你覺得放屁的味道很臭，你可以用衣服蓋住它， 等氣味消失，放屁就不尷尬了。

偽裝放屁，放屁的時候，聲音很大很臭，朋友聞到說誰放屁，也可以假裝聞到你的鼻子，說誰放屁，真的不好聞，然後大家都不承認，都說沒放，那他們就不追究了。

換個話題，你放屁你朋友聽見了，你朋友知道是你放屁了，那你心裡一定很尷尬，別著急，你可以跟你朋友聊點別的，轉移朋友對你放屁的無語，然後你的朋友就會明白，不要說你屁的事。

放屁的好處，當你放屁的時候，你的朋友都聽過你的屁，說你的屁真的很臭，你不臉紅，覺得不好思，然後認真地對你的朋友說，放屁可以消除體內的壞毒氣，放屁多了，身體健康了，對我們的身體是有益的。

當你笑的時候，你放屁的聲音很大，你的朋友聽到了，說你放屁哦，你可以不好意思地笑，說對不起哦，我放屁了，然後大家都笑了，你笑了又笑，你的屁被人聽到了，你會尷尬地臉紅。

首先，你要冷靜冷靜，然後趕緊說出來，打斷就好了。

你說，“哈哈，喇叭壞了，然後趕緊打破或滾出去。

假裝什麼都沒發生，只要你不被別人尷尬和尷尬就行。

屁不臭，屁不臭。

放屁是正常情況，不管是誰，在日常生活中都會放屁，但是如果一天放屁的次數多，會讓人感到更加尷尬，也會給大家的日常生活和工作帶來麻煩，那麼放屁多了又是怎麼回事呢？

1.碳水化合物攝入過多。

如果你經常放屁，很可能是攝入了太多難以消化的碳水化合物，比如穀物等，這些碳水化合物的吸收和消化比較慢，當你體內的總葡萄糖含量每天保持不變時，就會導致體內產生大量的氣體。

2.脾虛。 如果你不僅經常放屁，而且有其他不舒服的症狀，或者有癲癇發作，其他胃腸道疾病很可能是你自己的脾虛引起的。

當大家的脾臟虛弱，胃虛弱的時候，那麼胃的消化功能就會很差，這會增加大家的屁屁次數，如果在日常生活中多吃蛋白質飲食，就會增加大家的腸胃負擔，讓腸道中出現大量的氣體。

3.過量攝入產氣食物。

在日常生活中，攝入一些食物很容易在每個人的胃裡產生大量的氣體，比如生薑、大蒜、甜食和豆類等，一旦每個人在日常生活中，攝入過多這些食物，就會造成體內產生大量的二氧化碳和硫化氫等氣體， 所以身體會增加大量的廢氣，需要不斷的放屁，這些氣體都排出來了。

第四，兇猛的鉛服務於糖尿病。

糖尿病患者的身體容易出現很多併發症，容易導致大家放屁很多，這主要是因為糖尿病患者服用的一些最好的藥物會導致每個人的身體出現功能障礙，進而導致腸胃脹氣等不舒服症狀的出現， 並最終導致屁的發生更多。

可能是由於腸胃疾病，可能是由於吃得太多，可能是由於消化不良，可能是由於腹瀉和腹脹，也可能是由於吃太多冷食。 你可以選擇喝一些熱水，也可以選擇揉揉肚子，然後你也可以選擇服用胃和消化藥物。

可能是胃腸蠕動速度比較慢，可能是胃腸道氣體積聚較多，可能是腸道菌群失衡，也可能是不活動所致; 你應該多喝水，然後你應該加強運動，你也應該多吃蔬菜和水果，這樣可以揉肚子。

可能是消化不良，也可能是腸胃有些疾病，所以會有很嚴重的屁，也可能是你吃了一些冷的東西，喝了一些冷水，可以多喝熱水，也要好好運動。

大家都會放屁，乙個人放屁沒關係，但是和朋友在一起的時候，放屁會帶來尷尬，那麼放屁時的尷尬該如何擺脫呢？

一：安靜的放屁。

當你身邊有朋友，你想放屁時，可以把雙腿併攏或者用衣服蓋住，這樣放屁的聲音可以小一點，朋友聽不到的那種聲音，如果你覺得放屁的味道很臭，可以用衣服遮住， 等氣味消失，放屁就不尷尬了。

二：偽裝放屁。

放屁的時候，聲音很大很臭，你的朋友聞到就說誰放屁，你也可以假裝聞到鼻子說誰放的屁，真的臭了就死了，然後大家都不承認，都說沒放，就不追究了。

三：換個話題。

你放屁你朋友聽見了，你朋友知道是你放屁了，那你的心裡一定很尷尬，別著急，你可以和你朋友聊點別的，轉移朋友對你放屁的無語，然後你的朋友就會明白，不要說你屁的事情。

四：放屁的好處。

當你放屁的時候，你的朋友聽到你的屁，說你的屁真的很臭，你不臉紅，覺得不好意思，然後一本正經地對你的朋友說，放屁可以消除體內的壞毒氣，放屁多了，身體健康了就能變得健康，這對我們的身體是有益的。

五：一笑置之。

你放屁的聲音很大，你的朋友聽到了，說你放屁哦，你可以不好意思地笑，說對不起哦我放屁，然後大家都笑了，你笑了又笑，你的屁被人聽見就松了，你會尷尬地臉紅。

第六：轉移你的注意力。

如果你的放屁朋友知道了，但是你不知道該說什麼，換個話題，你可以告訴你的朋友，你今天化妝很漂亮，你是怎麼化妝的，你能不能教我，女人喜歡別人誇她長得好看，這樣你就不會注意你放屁的問題了。

其實放屁沒什麼大不了的，不要被那些娘娘腔和一些愛潔的人影響，想放就放吧。