我臉上長了乙個大疙瘩，面板上沒有長出來，已經很久了，我該怎麼辦

其實這也是由毛囊發炎引起的，其特點是：區域性腫脹和熱痛，（關鍵）就是你說的，久久了。一開始給它熱敷，用“酒精”消毒，然後用手指（經常）捏住它，迅速將其攤開並慢慢消失。

現在你必須在更長的時間內做同樣的事情，不要擠壓（以防止細菌進入血管）。 輕柔、快速、向外揉捏。 不要害怕疼痛，要更加注意你的飲食（高油、高酒和高鹽）。

多喝開水，如果你想讓它更快，晚上睡覺前，消毒後，一旦出來（膿液）就貼上（黑色軟膏，用於拔毒）只擦掉。 你能在這裡留下疤痕嗎？

1.用胡椒水洗臉。

將胡椒粉加入水中煮沸胡椒水，胡椒粉的量可以根據自己的喜好加入，建議不要放太多胡椒粉，煮沸的胡椒粉水放一小把胡椒粉，加入一瓶礦泉水，時間，煮沸10分鐘， 水沸騰了，然後粘液就會上線，讓胡椒粉的精華進入水中很重要。之後，你就可以洗臉了。 用胡椒水洗臉可以減少炎症和粉刺。

2.硫磺皂洗臉。

洗臉時不要使用肥皂或油性洗面奶，最好用硫磺肥皂洗臉，硫磺皂有控油作用，對脂溢性皮炎有效。 因此，用硫磺皂洗臉可以預防和**粉刺。

3.蘆薈黃瓜。

蘆薈和黃瓜有消炎作用，從菜市場買新鮮蘆薈，切成小片塗抹在患處，而黃瓜去皮榨汁，洗淨擦在臉上，約30分鐘後沖洗乾淨。 它可以減少炎症和痤瘡。

4.冰塊匯聚水。

用溫水或冷水沖洗臉部，然後放入一盆裝有冰塊的清水，然後用冰水反覆沖洗臉部，以鎮靜面板。

根據中國人獨特的面板型別，專門開發適合中國人的中藥**。 它有別於普通的美容，但又有一種醫學美容，通過外用，臉部、毛孔的吸收和面部豐富的血液迴圈經絡會受到藥物的作用，身體周圍的經絡起到了整體調節、排毒和增肌的作用，改善睡眠，提神醒腦，增強腸胃功能， 滋養和加強肌肉的作用。此外，使用中藥還可以逐步改善面板質量，增強活力，疏通孔洞，促進皮脂排洩，改善面部迴圈，快速恢復分泌和代謝功能，有效消除體內毒素，修復受損面板，具有“內毒內毒，外治肌膚”的雙重效果。

建議您注意調理。 您可以嘗試四向草。

不要碰它，可以塗一些碘酒，記得10分鐘後用酒精脫碘。

順其自然，或者多吃一些防火水果來擺脫它。

沒辦法，我也是這樣過，我只能給痘痘一些時間，當它浮腫並有白斑時，我可以擠壓它。

這不是成熟的痤瘡，正確的處理方法如下：

1.黑豆仁粥：

黑豆100克，粳公尺100克，益母草30克，漆樹15克，桃仁10克，紅糖適量。 將益母草、漆樹、桃仁等一起放入鍋中，加水煎30分鐘，濾出約500ml的藥液。 然後將黑豆和粳公尺加入裝有藥液的鍋中，倒入適量的水，煮至粥熟，加入紅糖即可食用。

2.綠豆薏苡仁湯：

綠豆25克，薏苡仁25克，山楂10克。 將三種食材洗淨放入鍋中，加水500克浸泡30分鐘，煮沸，煮沸幾分鐘後停火，不要蓋上蓋子，燉15分鐘後濾出茶飲用。 每天喝3-5次。

3.綠豆果蔬飲料：

小白菜、甜椒、芹菜、苦瓜、檸檬、蘋果、綠豆、蜂蜜適量食用。 將綠豆倒入鍋中，煮30分鐘，使綠豆汁濾出。 然後將捲心菜、甜椒、芹菜、苦瓜、蘋果分別切成小段或方塊，攪拌汁液，最後加入綠豆汁，加入檸檬汁和蜂蜜調味。

每日1-2次。

經常用洗面奶清洗。 不要吃辛辣食物。

您可以嘗試古老的中醫痤瘡治療。

可以用清潔滋補品和護膚品解決！

這個季節容易長痘痘，注意清潔補水，避免辛辣，吃一些清淡的食物，注意睡眠，有什麼問題要互相溝通。

**如果一直長痘痘，一定要先查清是體內有問題還是**病毒**。

體內內有問題引起的痤瘡一般是由於內分泌失調所致，內分泌失調的原因很多，如荷爾蒙失調、體內毒素長期積累等。 在體內，無論是內分泌失調還是其他疾病，首先要調節的就是胃腸。 根據中醫的說法，脾胃產生血液，新鮮的血液會給身體足夠的營養。

注意飲食，少吃辛辣油炸的東西，多吃水果和蔬菜，這些水果和蔬菜富含維生素和纖維，可以幫助排毒。

**病毒感染，其實痘痘屬於毛囊炎，炎症的滲漏部位含有病毒，如果用手扣捏住痘痘，膿液溢位，會同時引起周圍其他**感染，所以臉部一直處於發炎狀態。 最好的方法是等待痤瘡成熟和癒合。 如果扣子過多，會長時間發炎，固化後會出現凹陷狀態，會影響外觀。

撇開病毒因素不談，痤瘡主要是由於油脂分泌強烈，毛孔堵塞所致。 因此，要注意清潔，使用弱酸性洗面奶，洗臉時使用溫水。 洗完臉後，可以用毛巾擦乾臉上的水，不要用力揉搓，否則很容易破痘。

因為你提到你的角質層很薄，所以建議你每天最多用洗衣機的寬乳洗臉2次，否則角質層會越來越薄。 另外，不要使用去角質劑**，平時多用補水**和膠原蛋白**，可以促進角質層的生長。

你去看中醫，喝點中藥，調節身體。

順其自然，保持日常作息，吃得清淡。