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匿名使用者2024-02-151.這可能是由於學習時間不足造成的。 建議調整您的學習時間。
2.有身體原因嗎？
雜項疾病的來源稱為“失眠”，是一種心臟和肺部的疾病。 一是心是渾濁的，不由自主的; 首先，心被火燒弱了，不能生到地上來，不能健康。 它可能由多種原因引起。
如果重量或漂浮和困倦，它是溼的，建議鎮靜胃並新增歐洲防風草和蒼朮。 吃飯方面已經困了想躺下，因為脾氣不好吃不下，俗稱公尺酒喝，建議六君加山楂、神曲、麥芽。 四肢慵懶困倦，氣弱，人參益氣湯令人愉悅。
夏季漫長懶惰，四肢無力，坐著不動睡覺，對於肺脾經氣弱，再加上酷熱，宜清夏益氣湯。 病後，身體還在燃燒，因為殘餘的邪還未清，正氣還未恢復，宜沈氏魏睿湯。 狐狸意識模糊見於靜眠，可鑑別證候，甘草鬆弛湯可用於內服和槐參湯。
風溫陽脈滑，陰脈弱，發熱，喉嚨乾澀，口苦，微寒，閉眼困倦，陰邪少，日陰邪多，宜加肉桂枝黃芩湯、石膏，甚至加減黃芩湯。 發燒出汗後，脈搏稀疏，身體寒爽歡喜，或脈脈稀疏，昏昏欲睡，這是陽氣的內在抑制，急迫和藥使四肢溫暖舒緩，沒有睡屍，宜喝四反湯為宜。 出汗後睡得香的人，被認為已經恢復了義，不能用藥。
請參閱有關嗜睡、多睡和良好睡眠的文章。
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匿名使用者2024-02-14改變生物鐘，讓它反過來。
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匿名使用者2024-02-13沒有什麼可擔心的。
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匿名使用者2024-02-12沒有人生目標，沒有野心！ ～！
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匿名使用者2024-02-11除了生物鐘，還有乙份長期的工作，比如整天從事計算機程式設計和計算。 在自然界中需要大量的腦力勞動。
它使大腦長時間處於高度集中和密集的操作狀態。
晚上休息時，由於白天有很多腦力勞動，我的大腦仍然處於興奮狀態。
建議服用“穀維素”和維生素來調節神經系統。
在嚴重的情況下，您可以適當服用一些安眠藥。
我在這方面有一些經驗，一些經驗。
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匿名使用者2024-02-10生物鐘設定不正確。 這可能是內分泌問題。 建議去醫院做檢查。
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匿名使用者2024-02-09也許他是乙個沉睡的仙女，我的妻子是乙個沉睡的聖人，她想睡一整天，她只睡了不到3個小時就起床了，還想再睡一覺。
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匿名使用者2024-02-08有的人不需要太多的睡眠，有的人需要大量的睡眠，因人而異，只要不影響日常生活，何必用力過分呢？
我也喜歡睡覺，但不愛睡覺的人不會理解。
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匿名使用者2024-02-07如果陳舊性疲勞的原因有很多，你應該去看醫生，找出是什麼原因造成的。
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匿名使用者2024-02-06男人就是這樣。 不要打擾他，男人也需要自己的空間。 它會慢慢好起來的。
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匿名使用者2024-02-05他可以白
這真的是一件大事。 du。然後我感到疲倦、、、
如果是這樣的話。 你應該體諒他。 dao。
從他的背上。 從角度考慮問題、、、
盡量不要。 答案是咄咄逼人的。 這對你們兩個不好......
但是，如果沒有什麼，他會感到厭倦。
我想他可能已經到了愛情的疲憊。
換句話說，我不想再執行它了。
這是乙個障礙。
這個時候，你最好乖乖。
不要打擾他，給她一點空間。
那就不要一直責怪他，惹惱他，催促他。
只要給他一點被關心的感覺......
否則，這會給他更多無視你的理由......
當然，你必須對他是否發生了什麼事保持敏感......
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匿名使用者2024-02-04然後冷靜下來，如果他很煩躁，你越是強迫他面對問題，他就會反感，可能會說一些誇張的話，冷靜下來，答案是給他一點空間讓他安定下來，也給你一點時間冷靜下來焦慮和不安。 你也應該好好想想，這段時間問什麼，小問題那麼多，話題也少了，你可以去找你都感興趣的東西。 或者發現新的領域。
人呢，有時候就是這樣，越抓越緊，輸的就越多，有個朋友怕男生離她而去，就抱著他去死。 求他不要去。 結果，男孩很生氣，他的話越來越重，越來越狠。
但後來，當女孩終於不再乞求他時，男人後悔了，一直找她。 男人就是這樣，總是要等到輸了才懂得珍惜。
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匿名使用者2024-02-03男人被社會賦予的壓力更大，男人更注重實用的材料而不是聊天，如果他是工作上的人，那麼理解他，就是尊重他，沒有什麼比讓他安息更溫柔的了，他自然會理解你，更愛你，如果你只是乙個學生， 然後你要考慮他是否改變了主意。來吧，朋友。
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匿名使用者2024-02-02首先判斷你是否真的是源頭，需要他每天和你聊天，如果不是，你就要戒掉這個習慣，你可以依靠你的男朋友，但必要的時候你必須獨立。
他會累的，你不會累嗎？ 開個玩笑，兩個人應該是平等的，也許你覺得有他就好了，但如果他做不到，你就要學會擁有自己的人生圈。
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匿名使用者2024-02-01你男朋友性格內向嗎？ 我比較內向，女朋友怪我不說話。 但我想我已經說了很多。
我不善於說話，平時不跟別的女生說話，在女朋友面前很坦誠，但她不懂。 角色就是這樣，我忍不住了。 女生可能喜歡會說話、有幽默感的男生。
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匿名使用者2024-01-31男方說他累了，基本上找了個藉口不理你，如果你沒猜錯的話，你們現在不在一起了，但是你經常發資訊打**！
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匿名使用者2024-01-30只是最近，我猜他在追你的時候會很主動地和你聊天，男人的疲憊，我覺得女人很少能理解，那我們就了解一下吧。當他不想說話的時候，你就陪著他，安靜地坐著也不錯，或者你自己讓他休息，男人的心思和女人不一樣，他們不需要女人一直陪著，他們需要一定的空間，但他們不會直接告訴你，他們通常會變得不願意說話， 想睡覺，然後讓你對你感到冷淡，對吧？這很正常，但這很正常，因為你沒有吵架。
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匿名使用者2024-01-29在一起還是不在一起？
如果你們在一起時不說話，那就太奇怪了。
如果是簡訊，這是正常的。
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匿名使用者2024-01-28冷落他幾天，讓他記住，你在他身邊對他好，讓他發現離不開你，你再給他一次機會回到他身邊，讓他再珍惜你！
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匿名使用者2024-01-27情況不明，原因複雜，希望能仔細描述一下，否則誰也說不出合理的建議。
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匿名使用者2024-01-26我絕對不喜歡你，我喜歡的人喜歡和我相處，這樣我也不會累。 別的東西在瞞著你。 不好意思提我想和你分手
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匿名使用者2024-01-25也許我不再喜歡你了，真的！ 很多男人在分手前都是這樣，那是因為他很無聊。
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匿名使用者2024-01-24
這是感情問題，首先要看你男朋友是誰，你不用擔心好男人做什麼，壞男人什麼都不用擔心，我個人是這麼認為的，看他心裡有沒有你，
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匿名使用者2024-01-23
別擔心他，如果他能做人，就安心睡覺吧。
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匿名使用者2024-01-22
哎！ 女人太敏感了！ 適當地給男人一些自由！ 他會知道如何更好地回家！
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匿名使用者2024-01-21
沒什麼，他也需要自己的圈子，不能管理得太緊，否則會適得其反。
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匿名使用者2024-01-20
為他人留出空間！ 睡吧！ 沒關係。
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匿名使用者2024-01-19
每個人在生活中都要累，只要累了，每天都會滿滿當當。
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匿名使用者2024-01-18
主要是天氣變化引起的，然後是睡眠不足引起的。 建議您每天早睡早起。 它必須是持久的。 在一周內，它將改變**。 願它很快**。
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匿名使用者2024-01-17
振奮精神！ 做你喜歡的事情！
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匿名使用者2024-01-16
我是個男人。
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匿名使用者2024-01-15
多吃西紅柿、青椒、雞蛋等食物，多做深蹲等運動，會讓你熱血沸騰，讓你感到困倦。
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匿名使用者2024-01-14
找個傢伙發洩一下就好了！
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匿名使用者2024-01-13
與人交談更有趣。
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匿名使用者2024-01-12
如何改善睡眠質量？
我們知道睡眠白對大腦健康有益。
貧鈾非常重要。 一般人
需要超過 8 小時的 DAO 睡眠，並且必須是高質量的。 如果睡眠時間或質量不夠，會對大腦產生負面影響，大腦疲勞將難以恢復，這可能會嚴重影響大腦的功能。 如果你睡眠不足或睡眠質量差，你應該增加你的睡眠量，比如在夏天小睡一會兒，並嘗試改善你的睡眠狀況。
根據一般觀點，睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。 如果長時間睡眠不足或睡眠質量太差，會嚴重影響大腦的功能，本來就很聰明的人就會變得迷茫。 許多人患有神經衰弱和其他疾病，其中許多是由嚴重的睡眠不足引起的。
簡而言之，乙個人超過三分之一的時間是在睡眠中度過的。 良好的睡眠是生活的重要組成部分，可以調節生理機能，維持神經系統的平衡。 睡眠不足和睡眠不足會導致第二天頭部腫脹和全身無力。
睡眠與健康、工作和學習息息相關。
您可以採取以下措施來改善睡眠質量：
適度睡眠。
1. 我們重要的一點是：睡眠是必不可少的。 在許多書籍中，據說成年人通常每天睡 7 到 8 個小時。 但最近美國心理學教授詹姆斯.
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匿名使用者2024-01-11
為什麼人們會困，每個bai
我每天都想睡覺.....
在空氣良好的環境中做一點運動，出一點汗。
版本可以增加血液中的氧氣含量。
重量，也稱為有氧運動。 還有散步或慢跑，運動距離為6-8公里，補充體內的陽氣，陽氣充足的人可以睡個好覺。
也可以每天用熱水燙腳30分鐘，水冷了及時加熱水或快速加熱以保持水溫，熱了就出汗，睡前用十根手指把頭髮往後梳十幾遍， 從上到下向下推肚子 200---300 次，感覺也很舒服。它會對你有用，請嘗試一下。
祝你身體健康。
為什麼你的男朋友知道你的行蹤，他是怎麼做到的 他和你在同乙個地方工作，或者她和你經常走同一條路，或者他看到你晚上或白天走路，偷偷跟著你，也可能是別人告訴他的，或者是你女朋友告訴他的， 你的朋友告訴他，他可以知道你的下落。不過知道你的行蹤，保護你這樣的男朋友應該是好的，所以不要太擔心，如果你不喜歡這樣，你可以和她談談，因為每個人都有自己的私隱，對吧？
中醫診療意見：乙個月兩次月經，此症狀經中醫診斷為腎水過火所致，需服用中藥《清經湯》**至**，處方：鹽水炒軟木塞3克，酒炒白牡丹10克， 10紅皮、15迪古皮、4白茯苓、6便士、12金燦燦的熟地黃湯，一雙一日兩次，一連4對療愈，抄下處方到中藥店買，不用自己自製藥可以熬藥治病。 >>>More
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